<p class="ql-block"> 天气降温，越来越冷啦！秋季高发疾病也开始活跃，尤其是传染病，如流感、水痘、手足口病等。青少年儿童抵抗力较弱， 需要格外防范，在人群密集的校园里，防范细菌和病毒入侵孩子的身体十分迫切。</p><p class="ql-block"> 新学期开始，联合镇小开展秋季常见传染病预防知识国旗下讲话</p> <p class="ql-block"> 经过一个夏天的酷暑炎热和能量消耗，加上经常吹空调、吃瓜果冷饮，孩子很容易将夏季积下的“宿疾”暴露在即将到来的秋冬季。</p><p class="ql-block"> 各班通过观看视频积极开展预防传染病知识讲座</p> <p class="ql-block"> 预防秋冬季传染病我们应该怎么做？</p><p class="ql-block">1、教育孩子饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液用流动的水洗手，养成良好的个人卫生习惯，预防病从口入。</p><p class="ql-block">2、不要让孩子喝生水、吃生冷食物，不到无证摊贩、小店或饮食店买东西吃，不吃“三无”食品，剩饭剩菜要热透后再食用。</p><p class="ql-block">3、不带孩子去人群聚集、空气流通差的公共场所去游玩，避免接触有发热、出疹性疾病的儿童，减少被感染的机会。</p><p class="ql-block">4、注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风换气，勤晒衣被。</p><p class="ql-block">5、多注意观察孩子身体状况的变化，一旦发现孩子有发热、出疹等情况，应尽早带到医院就诊，积极配合医生的治疗。居家治疗的儿童，不要接触其他儿童，父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒。</p><p class="ql-block">6、加强营养，注意膳食合理搭配，保证休息时间，增强儿童自身的免疫力。</p><p class="ql-block">7、让孩子生活有规律，保持充分的睡眠，这对提高孩子自身的抵抗力相当重要。</p><p class="ql-block">8、让孩子积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，增强体质。</p><p class="ql-block">9、根据天气变化，适时增减衣服。</p><p class="ql-block">10、合理安排好饮食，饮食上不宜太过辛辣，也不宜过食油腻，应多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、新鲜蔬菜和水果等。</p>