如何缓解小班新生幼儿入园焦虑

微微一笑

尊敬的家长朋友们：你们好！九月的微风，送来了秋的清凉，也送给我们热情和希望，带着激情，带着憧憬，我们迎来了一个崭新的学期。为了让小班幼儿能更快的适应幼儿园生活，缓解入园焦虑，这里给新生家长几点建议。入园焦虑的主要表现 幼儿的入园焦虑主要有缠住亲人不放手、要求老师抱着不放、哭喊、吵闹、打滚、摔东西、嗜睡、发呆、尿频、尿裤子、尿床、腹泻、拒绝吃东西、拒绝喝水、咬手指等行为表现，他们往往以此相威胁来逼迫家长不要离开自己。 缓解幼儿入园焦虑请家长做到以下几点图片一、正确理解并看待孩子的哭闹行为陌生的环境会令孩子产生恐惧、焦虑心理，会产生不安全感，这些都是内在情绪反应所表现出的行为，孩子们往往会用哭闹来表达他的不愿意、不接受。 孩子哭闹的几种类型： 孩子第一天上幼儿园，没有爸爸妈妈的陪伴，他们觉得十分害怕、不安全，所以从爸爸妈妈离开幼儿园那一刻起，就开始不停地哭，这样的情景短则一个星期，长则一个月有余。老师做法：对这种小朋友，我们首先转移他的注意力，如果说理、转移注意力都对此类孩子不起作用，我们会适当使用冷处理法，给他一些玩具让他自己去玩，当组织其他小朋友进行活动时，会吸引他参加，并给予一定的关注。家长建议：2一3岁是人生的第一个反抗期，家长要理解孩子这种反应，孩子白天在幼儿园哭得太多，晚上回到家一定要让他多喝水补充体力，还要让孩子早睡早起，睡足9～10个小时。 老师做法：这类小朋友性格比较外向，个别的比较暴躁，他们喜欢把不高兴发泄在外界环境上面，对这类小朋友，我们主要以讲道理为主，让小朋友认识到自己的错误，并注意多给他爱的关怀。还会适当地对他的进步进行一些奖励，像语言上的表扬和物质上的小红花等。家长建议：希望家长平时在家里，根据孩子的性格特点，让他学会一些简单的规则。另外音乐是抚平小朋友心灵的方法，在家里可以放些轻松欢快的歌曲给孩子听，比如《我爱我的家》、《我爱我的幼儿园》等，对治疗孩子暴躁情绪有积极作用。 老师做法：这类小朋友怀有对新环境的向往心态，他们性格大多活泼开朗，喜欢刺激的事物。利用他们的好奇心，我们会多介绍在幼儿园里他还不知道的事物，比如我们会带他去别的班级看看，告诉他哥哥姐姐们都在做什么。转移他的视线也是很好的方法，小朋友看到新鲜的事物就会很快忘记刚才发生的事情。家长建议：如果宝宝对幼儿园生活没兴趣了，想回家和爸爸妈妈在一起时，家长可以在最初一段时间，让孩子带一件自己喜欢的物品(如:手绢、小公仔、小毯子、水壶)到幼儿园，起一个间接情感寄托的作用，在孩子接受陌生的环境和老师伙伴初期起到熟悉、温暖的情感安慰作用。 老师做法：这类小朋友表面看上去没有哭，但是心里却在默默地流泪。我们的主要做法就是多和他聊天玩耍建立感情，让他消除恐惧感，慢慢熟悉幼儿园生活，从心底尽快信任老师。家长建议：在老师试图打开孩子心扉的同时，家长可以每天在接送孩子的时候多跟老师交流，让孩子看到这样的亲切场面，帮助老师和孩子尽快建立起感情。 老师做法：这类小朋友容易受人影响，碰到这样的情景，我们会带他们出去走走，去操场上玩耍，把他和爱哭的小朋友分开一会儿，等他们心情平静一点儿后，再慢慢告诉他们：幼儿园是美好的地方，他们可以在幼儿园获得好多新鲜有趣的东西，那些哭的小朋友，只是一时的不适应。家长建议：幼儿对故事特别感兴趣，尤其是小动物形象。家长可以根据孩子容易被带哭的情景创编故事来诱导孩子。 二、帮助孩子建立新的依恋关系要让孩子不产生焦虑，就要帮助孩子与老师建立新的依恋关系。比如，父母和孩子多说说老师的优点：亲切、漂亮、很喜欢小朋友；幼儿园是一个快乐的地方，老师会讲很多故事、会唱很多歌、带小朋友们一起做游戏等等，让孩子对老师建立一个初步的好印象。切忌用老师来吓唬孩子。 三、按时接、送幼儿入离园1.尽快熟悉幼儿园作息时间，在入园初期家长要按时送孩子入园，没有特殊原因，家长不能因一时“心软”或一些不重要的原因而不送孩子入园，这样会让对幼儿园陌生感的时间增长，造成孩子不能很快适应幼儿园的集体生活，尽量坚持前21天送孩子上学。另外，家长还要按时接孩子，不能让孩子在入园后的前几天里感觉离开父母的时间过长，从而产生焦虑的心理，造成对幼儿园的恐惧，拒绝入园。2.家长可根据幼儿园的作息制度来安排孩子的生活，使孩子的生物钟能和幼儿园的作息时间吻合，培养孩子基本的生活自理能力，如自己吃饭、自己上厕所等，以便更好地适应集体生活。