<p class="ql-block">刚刚结束了为期3天半的学习，真的是收获满满！下面我来分享一下我自己的几个重大的收获:</p><p class="ql-block">收获（一）:我怎样做才是活出对父母公婆的孝顺之道？</p><p class="ql-block">爸妈和公爹对我报班学习很有意见，颇有微词！甚至用非常不满来形容也一点都不为过！对此我也心里非常不悦和抗上！也因此产生了一大堆的指责和评判，在此不详细说明了。接下来是董博士用同理心教练卡牌对我深度的倾听陪伴与引领:</p><p class="ql-block">董博士:那你这些指责和评判背后的感受是什么？</p><p class="ql-block">我:不满。</p><p class="ql-block">然后董博士带领同学们帮我找了十多张关于需要的卡牌，详情不细说了。</p><p class="ql-block">董博士:那你之所以不满是因为你需要尊重，欣赏，自我价值是吗？</p><p class="ql-block">我:是的。</p><p class="ql-block">董博士:那你找到了你的需要，现在的不满还有吗？</p><p class="ql-block">我:没有了，平和了很多。</p><p class="ql-block">董博士:你刚刚在豺狗父母与公爹不理解不支持你出门学习时，有没有想过他们是生活在三十年代，四十年代，最小的也是五十年代的人，在他们那个物质匮乏的年代，除了必要的衣食住行的花销外，像你现在这样出门去学习，他们会不会在内心里感到太不应该乱花这些钱呢？</p><p class="ql-block">我:是的！在他们的认知里肯定是这么认为的。</p><p class="ql-block">董博士:那当你看到了这些，你对老人家们反对你出门去学习的背后到底是有什么需要呢？你有什么发现吗？</p><p class="ql-block">我:有爱的需要，有保护的需要，，有安全的需要。因为在疫情期间，钱多难挣啊！所以在这样的特殊时期千万要捂住钱囗袋这个安全的需要！</p><p class="ql-block">董博士:那很好啊！你看到了这点现在内心对老人家们还会怎么想？接下来会有什么新的行动策略吗？</p><p class="ql-block">我:不在怨恨指责他们了，并且感恩父母！特别深刻的理解和领悟了那句——“可怜天下父母心！”这句话的意义了！</p><p class="ql-block">收获（二）:我怎样做才能真正活出对爱人的尊重心与平等心？</p><p class="ql-block">做完关于对老公平等和尊重九宫格，找到了接纳的需要，具体的行动策略里拿第一条举例——接纳老公的慢性子！被董老师敏锐的捕捉到，就立刻把我叫到前边，对我进行了痛彻心扉，直击内心的灵魂拷问:</p><p class="ql-block">董博士:策略里接纳你老公是个慢性子，是不是你的一个评判？这是不是拿你自己和老公在做比较？真正的观察到的事实难道不应该是你走路时会走在前面离老公五六米远的地方？你干活时，会在离老公十米左右的前面？而不是老公是个慢性子吧？这句话一出囗，内心就开始评判上了吧？带着评判之心你还能活出对老公那份平等的生命状态吗？鬼扯吧？骗谁呢？你可能做到去尊重老公吗？你觉得你像不像那个圣母玛利亚一样，高高在上的对老公说:“好吧！我接纳你慢性子……”</p><p class="ql-block">我一下子被醍醐灌顶一样，觉察到了自己的可笑和无知。</p><p class="ql-block">接下来发生了一件神奇的事情，当我在这个能量场超强的时刻抽到了关于想活出对老公平等与尊重这件事情时抽出来的第一张能量卡是初衷，第二张能量卡是诚实，第三张能量卡是同理心！然后我迫不及待的站起来分享:“这也太准了吧！”下面是我与董博士展开了一轮新的对话:</p><p class="ql-block">我:当我抽到初衷这张能量卡时，才猛然发现当初我看上我老公的不就是他的忠厚和老实吗？当我抽到诚实这张能量卡时，觉察到了自己没能做到为自己的需要负责，还在向外抓取时，做不到心与身诚实一致！当我抽到同理心这张能量卡时觉察到了自己只有放下对所有人的评判时，才是学会用同理心表达的最温柔的方式。鉴于以上的发言董博士又及时与我进行了一个关于懊悔的疗愈:</p><p class="ql-block">董博士:就拿初衷来说，你刚刚发现自己在实践中已经背离很久了吧？当你老公忠厚老实的卓越性满足了你安全，体贴，保护的需要时，你是不是又开始不满足了？又有了新的企盼和要求？例如看到别人家的老公既有挣钱能力又有语言表达能力，几乎会天天甜言蜜语的老婆开心是吗？于是你就又开始期待你的老公成为你心目中那个百变的老公，满足你的各种需要是吗？</p><p class="ql-block">我真的是被问到根子上了！于是内心生出了无限的懊恼和忏悔！</p><p class="ql-block">董博士:忏悔之心可以有，但是懊恼自责之心就没必要了！你此时有多自责就有多爱你老公！但是懊恼不已则会造成你的内耗！你虽然在通往幸福的路上绕了很大一段弯路，但是当你明了这些过往经历，实际上会让你离初衷的能量越来越近了，终于体会到了什么是初衷？对吧？你终于找到了自己的匮乏点，接下来就可以好好圆满这些生命能量了，难道不是吗？</p><p class="ql-block">收获（三）我该收起自己爱慕虚荣，自以为是，自高自大的秉性了！</p><p class="ql-block">我在课上老是抢着回答问题，关键是太走脑了，还总答不对！董博士提醒我很多回也听不进去！</p><p class="ql-block">董博士:孔繁荣你是有多在意在我面前表现你学会了什么？你们知道吗？古代留传到至今的建筑物有多少都已经是上千年的了？难道只是能建造起来能立起来就可以了吗？各种高难的设计理念与绝密技术是随便就能呈现出来的吗？你觉得自己倾听能力可以了，也许就是勉强及格了而已，或者是你自以为的及格而已，也许真实情况连及格都算不上，在我眼里只有30分也说不定是有可能的。为什么就不对自己要求严格一些？就不能精益求精一些？就不能让自己在这个已知的领域里达到极致呢？这让我想起在上次学习时董博士也对我灵魂拷问过:“你收获到这些就洋洋得意了吗？你难道就不值得拥有更多更高更好的东西了吗？”</p><p class="ql-block">此时此刻我才有一丝丝能体会出董博士的苦囗婆心究竟是什么？</p><p class="ql-block">第一:是让我们尽快的明心见性，找出自己生命中的匮乏点，然后沉下心来去修练自己，提升自己！早日圆满自己的生命能量！例如我沉静和平和的生命能量就着实匮乏的很！所以要扎下心来，一丝不苟地去修练去圆满！</p><p class="ql-block">第二:不要有一点点收获就沾沾自喜！刚学会了一点点皮毛就骄傲自满！人生的路漫长而复杂，千万别浮躁！</p><p class="ql-block">收获（四）友谊，社群和归属感:这次学习让我再一次被深深的感动了！当我决定去参加这次学习了，我亲爱的立梅姐姐就第一时间通知我别住宾馆了，去她妹妹家住！我知道姐姐的深情厚爱就是想让我能省一些则省一些花销和开支！我们特别熟悉和相知的5个人都相约在立梅姐的妹妹家住下，所以我本打算头一天就去那里与各位姐妹们相聚一下，但是和我一起去齐市学习的妹妹的老公特别忙，抽不出时间来，头一天我就没去上。第二天一大早我们5个同行的伙伴们就都在早上4点半左右起床，收拾，然后5点左右准时就从家出发了！当我们在会场见面时，当见到了久违了的姐妹们时，个个都无比的开心快乐！热情似火！脸上都洋溢着幸福的微笑！然后其中一个姐姐就对我说:“你昨天咋不早点来呢？没有你一点都不热闹！”我说:“那今天之后这几天我们就好好热闹热闹！”果然接下来这几天我们没有一天在晚上12点之前睡觉的。第一天晚上立梅姐姐买了很多鸭货和炒饭水果等请我们吃饭，美杉姐姐从家带来一大堆各种各样的好吃的也拿出来共享，杨旸姐姐和丽杰妹妹我们几个也都从包里有啥拿出来啥！大家把酒言欢！虽然我喝不了酒，但是我能陪着吃呀！我们从一个话题到另一个话题，从一个疑问到下一个疑问，一个个思想的碰撞，二次的学习感受得到了升华！真的是在课下的复盘中再一次得到了提升与神助攻！</p><p class="ql-block">第二天晚上重情重义的梅凤姐姐风尘仆仆的赶到我们学习的会场，只因感激我们在线上彼此之间的陪伴与倾听，就热心的请我们大家一起吃饭！在饭桌上我们对鸿斌大哥全家和欢欢全家一顿神助攻，在我们的起哄下两对夫妻都分别喝下了交怀酒，感情升温无以言表！真的是惊喜无处不在！幸福的场面让人无比陶醉！</p><p class="ql-block">最可贵的是在学习的最后一天晚上，我们这5个相亲相爱的姐妹花们，由于我的匮乏的需要被刺激到了，导致了一场雷风暴雨似的争辩发生了，接下来我的内在小孩以椰风挡不住的状态淋漓尽致的蹦出来了！然后美杉姐姐以迅雷不及掩耳的速度马上进入倾听状态，对我展开紧急援助，其他3位姐妹们也全程用爱陪伴着我，滋养着我，终于把那个5岁，6岁的小孔繁荣给疗愈了！中间过程颇为曲折，不再详述了！当我好起来后，姐妹们齐声说到我刚才的状态着实把她们给吓够呛！但是她们用爱，用陪伴，用赋能，用真心疗愈了我！真的是太幸福了！太感恩了！我们都感慨地说到，如果没有学过同理心，那么很可能就会演变成一场腥风血雨的大战，而学过同理心的我们，最重要的不仅仅是化解了灾难还疗愈了我的内在小孩，你们说说我得有多么幸运！多么幸福！临走临走还收到了上天赐予的一个大礼包！得到了上天的又一个大恩赐！当时在个案中找到了我的需要——尊重，平等，成长。个案结束后立马抽了董博士发明创造的能量卡牌，精准的找到了我个案后的需要——意义，成长，脆弱。真的是太神奇了！我们经过学习后真的有能力把非常有可能发生的灾难给化解了，不但化解了还有意外的收获！经过这次小插曲让我收获到了更多的革命友谊了！真的是洗心革命了！从我内心觉得我们之间的情谊更瓷实了，更好了！最起码更能经受得住考验了！现在我真的越来越离不开这个社群了，越来越有一种归属感，一种家的温暖与陪伴！</p> <p class="ql-block">总之，这次学习让我收获满！无比的感恩大爱的董博士！感恩美好的遇见！感恩生命中的大贵人！感恩董博士一次又一次帮我擦试掉内心的灰尘！让我离自己的心越来越近了！在董博士的引领下我们都要学会去赋能于人，让心灵闪耀光芒！用心力转变生命！完成心之力教育集团的使命！让我们大刀阔斧向自己开刀，勇猛精进！大勇无畏！加油加油！[爱心][爱心][爱心][拳头][拳头][拳头]</p>