<p class="ql-block">1、有时间多读点书。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2、不要从别人的身上获得价值感。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3、戒掉讨好型人格。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4、多赚钱。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">5、在自己的专业领域深耕。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">6、大方的向别人发出请求。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">7、正面简洁的拒绝。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">8、用尽全力去做一件答应自己的事。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">9、不要拿别人的标准衡量自己，先接受自己的缺陷。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">10、追求完美但不要求完美。</p>