<p class="ql-block">新疆第十届少数民族传统体育运动会昌吉州健身气功代表队</p> <p class="ql-block"> 金秋九月，13 日至 16 日，自治区第十届少数民族传统体育运动会在博州盛大举行，健身气功被列为线上比赛项目。昌吉州健身气功代表队参加了三个新老功法集体项目和九个个人新老功法共十二个项目的比赛，取得集体项目3个三等奖，2个个人项目获二等奖，7个个人项目获得三等奖的好成绩。这些成绩的取得，是昌吉州党政领导、相关部门大力支持、关心、运作的结果；是昌吉州太协领导精心组织部署、付诸实施、严管实抓的结果；也是所有参赛教练及队员刻苦训练、共同努力的结果。</p><p class="ql-block"> 本届民运会州有关部门将健身气功项目交由太极拳协会管理组队。接到任务通知后，州太极拳协会领导非常重视，特别是两位主要领导，一是积极调查和了解健身气功前两届民运会的参赛和获奖情况，反复研讨和制订训练计划和方案上报州民宗局大赛领导小组，并分工由书记董国信同志主抓健身气功参赛队的组建及训练工作。二是协会在开训前召开了声势浩大的太极拳和健身气功两支参赛队伍开训动员大会，协会主席雷远成和书记董国信分别从不同角度做了动员讲话，两支队伍还分别进行了讨论，运动员都做了表态发言，为做好下一步的训练打下了基础，营造了舆论氛围。三是得到了州民宗委和州文旅局、体育总会的大力支持。文旅局张新恒局长亲自打电话从访惠聚驻村干部中抽调运动员薛莉归队。体育总会王兆军秘书长与文化馆领导协商帮助参赛队解决训练场地，州民宗委领导协调处理好资金，帮助参赛队解决好各项经费的落实，体育总会王秘书长还积极给参赛队提供老运动员的情况和信息，这些都从各个方面体现出了对参赛队的重视和关心。</p> <p class="ql-block"> 开训动员会结束后，参赛队即投入了紧张而严格的训练，为了保证训练效果，参赛队制订了严格的训练制度和训练考勤制度，坚持没有特殊情况不请假，每天训练打考勤。训练伊始，参赛队就为运动员印制了《普及功法动作规格常见错误表》即“动作扣分点”印发给每个运动员，并组织了集体学习讲解，教练员还结合动作进行了纠错。训练过程中，正值三伏天，骄阳似火，烈日当头，在 35°到 40°的高温中进行训练，运动员大汗淋漓，衣服被汗水浸透的湿湿的，可运动员没有一个叫苦喊累的，擦干汗继续练。训练中有两位运动员扭伤了腰，书记董国信同志便为她们按摩，休息一会，带病坚持练，教练高桂枝从早到晚，训练完集体项目又给个人项目每个人讲动作，改错误，一遍一遍的纠正错误，一遍一遍的练。运动员赛毅和马昭山，一个是刚接触健身气功的新手，需每个动作都要教会练会，一个是老运动员，但因相隔 4 年，自己在平时在练习中动作有所走样，高桂枝教练根据每个人的情况，不厌其烦地一个动作一个动作地进行教练和纠正。</p> <p class="ql-block"> 训练过程中，民宗局巴主任、张锋科长、赵斌科长多次到训练现场检查指导看望运动员。为运动员鼓劲，提振精神，给运动员很大鼓舞。协会雷主席、董书记还为运动员买瓜买水果慰问大家，运动员受到了很大的鼓舞。</p> <p class="ql-block"> 健身气功气舞是首次搬上新疆民运会比赛舞台的综合性功法，要求含有 6 种以上普通功法和二种以上竞技功法，同时要背景、音乐、表演、观赏于一体，为此何燕老师既是运动员，又兼起了气舞的编排工作，训练中，边练边改，一丝不苟，不断完善，最后形成了具有昌吉浓厚气息的气舞功法。运动员何煦负责背景，音乐的选择和制作，集思广益，不断修改完善，最后形成录制时画面动作和音乐背景，收到了很好的效果。训练中，有段时间因疫情原因宅家，我们就要求运动员“宅家练功不停止，项目动作反复练”，集体项目和个人项目都不能停下来，并要求把自己和个人参赛项目录制下来，以防不测，结果还是有一名运动员因疫情被封在家，无法参加协会组织集体录制视频，该运动员选择自己在家录制视频，2个个人项目均获三等奖。</p> <p class="ql-block"> 9 月 13 日，参赛视频录制的当天，参赛队一名队员突然因疫情原因被封在家中无法参加视频录制，而她参加的三个集体项目因缺少一人无法录制，为保障集体项目录制不受影响，参赛队当机立断，决定让运动员李文上集体项目，运动员李文急集体所急，需集体所需，利用录制空隙时间，抓紧习练动作，临时补缺，临时救场，保证了两个集体项目的完整录制。气舞项目原来 6 人上场，由于 1 人因疫情而缺席，录制时为了不让气舞付之东流，我们本着重在参与，展示昌吉人风采的理念，五名运动员毅然上场完成了健身气功气舞视频的录制，上报参赛而被评为三等奖。</p> <p class="ql-block">集体项目：健身气功.易筋经获三等奖</p> <p class="ql-block">集体项目：健身气功.太极养身杖获三等奖</p> <p class="ql-block">集体项目：气舞获三等奖</p> <p class="ql-block">个人项目：健身气功.太极养身杖获二等奖</p> <p class="ql-block">个人项目：健身气功.六字诀获二等奖</p> <p class="ql-block">个人项目：健身气功.十二段锦获三等奖</p> <p class="ql-block">个人项目：健身气功.易筋经获三等奖</p> <p class="ql-block">个人项目：健身气功.大舞获三等奖</p> <p class="ql-block">个人项目：健身气功.五禽戏获三等奖</p> <p class="ql-block">个人项目：健身气功.八段锦获三等奖</p> <p class="ql-block">个人项目：健身气功.马王堆导引术获三等奖</p> <p class="ql-block">个人项目：健身气功.导引养生功十二法获三等奖</p> <p class="ql-block">运动员训练花絮</p>