<p class="ql-block ql-indent-1">2022年9月20日是第34个全国爱牙日。今年全国爱牙日的主题是“爱牙护牙，微笑成长”。</p><p class="ql-block"> 为了让幼儿从小养成牙齿保健的正确意识，养成良好的爱牙护牙习惯，让每一个孩子都能绽放健康动人的纯真笑容，我园开展了以“爱牙护牙，微笑成长”主题教育活动。</p> 健康教育 <p class="ql-block ql-indent-1">老师们生动形象的为孩子们介绍了牙齿的作用、正确刷牙的方法、龋齿的治疗、口腔的日常维护，提醒孩子们爱牙护牙，帮助孩子们养成爱护牙齿的良好习惯。</p> 养成良好刷牙习惯 <p class="ql-block ql-indent-1">每天早晚要刷牙，每次刷牙时间不少于 2 分钟。选择合适的牙刷，一般每三个月更换一次，做到一人一刷一口杯。刷牙时将刷毛末端指向牙根方向，与牙面呈 45 度角，放在牙与牙龈交界处，短距离水平颤动 5 次，然后转动牙刷柄，沿牙齿长出的方向拂刷牙面，每个牙面都刷到。</p> 护牙小知识 <p class="ql-block ql-indent-1">1.关注宝宝口腔卫生，养成早晚刷牙，饭后漱口的良好习惯。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.掌握正确的刷牙方法，使用圆弧刷牙法，每次刷3-5分钟，且力度适中，防止损伤牙釉质。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.少吃甜食，改善饮食结构，平衡膳食，少吃含糖高的食物。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4.纠正孩子的不良习惯：如咬手指、舐舌、张口呼吸、偏侧咀嚼等，这些习惯会造成儿童的牙颌畸形。</p><p class="ql-block ql-indent-1">5.选用正确的牙刷和牙膏。</p><p class="ql-block ql-indent-1">6.定期进行口腔检查，每半年带孩子去口腔医院进行口腔检查。积极配合及早对孩子龋齿进行干预，科学护理牙齿。</p> 关注换牙 <p class="ql-block ql-indent-1">换牙期进食有硬度的食物，帮助乳牙脱落；加强钙质吸收，督促孩子多吃含钙质高的食物，比如牛奶，芝士，豆腐等；引导孩子避免用口呼吸，容易形成豁牙，影响美观；纠正吐舌咬舌、咬手咬笔、舌舔牙齿等不良习惯。另外，保护恒磨牙很重要，“六龄牙”是萌出时间最早的恒磨牙，其咀嚼功能最强大，也最容易发生龋病。窝沟封闭是预防恒磨牙窝沟龋的最有效方法。大班的小朋友应及时到医院检查窝沟生长状态，适时进行窝沟封闭。</p> <p class="ql-block">爱牙不止在9月20日的爱牙日</p><p class="ql-block">爱牙也不应局限于幼儿园的活动中</p><p class="ql-block">而应行动在日常生活的每一天</p><p class="ql-block">让我们行动起来</p><p class="ql-block">一起守护孩子们的口腔健康</p><p class="ql-block">爱牙护牙，如“齿”幸福</p>