<p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 新学期伊始，教育部办公厅印发通知，决定在九月份开展第5个近视防控宣传月活动，近视防控宣传月活动主题为：全社会行动起来，共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来🍀。9月19日，百良镇莘村小学积极响应号召，开展近视防控宣传教育活动。</span></p> 召开主题班会 <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 根据活动安排，各班召开了近视防控主题班会，向学生普及防控近视常识。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 主题班会不仅向孩子提供了专业的护眼知识，更主要的是掌握了眼保健操的基本做法，达到了预期的效果。</span></p> 观看相关报道 <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 班会上 各班积极组织学生观看了央视新闻频道2022年9月17日的巜新闻周刊》（视频第3：40--23：00分钟第二个节目视点）关注儿童青少近视防控情况，报道了云南省湾塘小学无一名近视孩子的校园近视防控典型。</span></p> 做眼保健操 <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 每天上 下午做眼保健操，使眼部得到充分休息，防止近视发生。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 学生们听着音乐，跟着节奏，做得很认真。</span></p> 开展“近视防控”手抄报活动 <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 另外，为进一步强化近视防控工作，巩固和深化我校近视防控效果，教育学生树立爱眼护眼意识，在我校全体学生之间开展了“近视防控”宣传教育手抄报比赛活动。</span></p> 爱护眼小常识 <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">现在就来学习近视的防控，养成科学用眼，护眼的好习惯。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 1.控制用眼距离，避免用眼距离过近，坚持一尺、一拳、一寸，长时间用眼后注意眺望一下远方，休息一下眼睛。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 2.增加户外活动，每天必须有两小时以上，或者每周有十小时以上的户外活动时间。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 3.培养正确的做眼保健操习惯。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 4.改善照明环境，避免在昏暗的光线下学习。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 5.保证充足的睡眠，让眼睛得到充分休息。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 6.培养良好的阅读习惯，不躺着看书；不玩手机，不在移动的车上看书、玩手机。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 7.控制电子产品的使用，每天累计不超过一个小时。使用电子产品学习后，三十分钟或四十五分钟后，应尽量休息、远眺、放松。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 8.一旦发生近视，一定要到专业的眼科验光配镜，配戴合适的眼镜或角膜塑形镜，防止眼镜度数增加。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 拥有一双明亮的眼睛，可以看尽世上最美的风景，可以领略不同的风土人情，可以看清亲人的脸庞，可以欣赏朋友的笑脸；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 拥有一双明亮的眼睛，让我们的世界充满了光和希望，关爱自己的眼睛，关爱自己！！！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 通过开展一系列的近视防控活动，宗旨在于让学生充分认识到保护眼睛的重要性，掌握科学用眼，科学护眼和科学矫治近视的方法，保护好视力，增强学生爱眼护眼的健康意识，促进学生健康长快乐地成长地。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">百良镇莘村小学</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">2022年9月20日</span></p>