保护牙齿从我做起，——吴忠市第三幼儿园

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“口腔健康全身健康”，每年9月20日是“全国爱牙日”，为增强幼儿的护牙意识，丰富幼儿的爱牙常识，养成清洁口腔的好习惯，吴忠市第三幼儿园以“全国爱牙日”为契机，倡议幼儿爱护牙齿，从我做起。 了解牙齿人的一生有两副牙齿，一副是乳牙，一副是恒牙。孩子出生六个月左右会开始萌出乳牙，2到3岁左右，20颗乳牙会完全萌出。孩子一般在六岁左右开始乳牙替换，恒牙萌出，12到14岁左右，20颗乳牙替换完成，成人以后，恒牙会完全萌出，恒牙一般28颗到32颗，都属于正常范围。 关爱牙齿从每个宝宝做起一、牙齿清洁刷牙是儿童口腔保健的重要内容，应使用适合幼儿用的保健牙刷，三岁以上幼儿可以正常的漱口后，用含氟的儿童牙膏进行刷牙，使用含氟牙膏至少一天两次刷牙是安全有效的防龋措施。 😀刷牙的正确步骤 二、健康饮食提倡科学吃糖非常重要。吃糖次数越多，牙齿受损机会越大，应尽量减少每天吃糖的次数，少喝碳酸饮料，多吃瓜果蔬菜，进食后用清水或茶水漱口，晚上睡前刷牙后不要再进食，让幼儿养成喝白开水的健康习惯。 三、定期口腔检查定期让口腔医生进行口腔检查，而不是已经发现有问题了才去就医。定期口腔检查可以了解口腔健康状况、程度，对幼儿口腔疾病做到早发现、早治疗。获得更多的口腔保健知识，从而学会正确而有效的口腔保健方法。 四、换牙注意事项换牙期进食有硬度的食物，帮助乳牙脱落；加强钙质吸收，督促孩子多吃含钙质高的食物，比如牛奶，芝士，豆腐等；引导孩子避免用口呼吸，容易形成豁牙，影响美观；纠正吐舌咬舌、咬手咬笔、舌舔牙齿等不良习惯。另外，保护恒磨牙很重要，“六龄牙”是萌出时间最早的恒磨牙，其咀嚼功能最强大，也最容易发生龋病。窝沟封闭是预防恒磨牙窝沟龋的最有效方法。大班的小朋友应及时到医院检查窝沟生长状态，适时进行窝沟封闭。 爱牙日倡议书亲爱的家长、小朋友们：每年的9月20日是 “全国爱牙日”。口腔是身体健康的门户，做好口腔健康是身体保健的第一步。对于牙齿疾病，预防重于治疗，且预防贵在“早”，贵在坚持，牙齿的健康对于宝宝的成长至关重要。在此，我们向全园家长及小朋友们倡议：1.教育孩子注意口腔卫生，养成早晚刷牙，饭后漱口的良好习惯。2.掌握正确的刷牙方法，使用圆弧刷牙法，每次刷3-5分钟，且力度适中，防止损伤牙釉质。3.少吃甜食，改善饮食结构，平衡膳食，少吃含糖高的食物。4.纠正孩子的不良习惯：如咬手指、舐舌、张口呼吸、偏侧咀嚼等，这些习惯会造成儿童的牙颌畸形。5.选用正确的牙刷和牙膏。6.定期进行口腔检查，每半年带孩子去口腔医院进行口腔检查。积极配合及早对孩子龋齿进行干预，科学护理牙齿。 吴忠市第三幼儿园 2022年9月20日 爱牙不止在9月20日的爱牙日爱牙也不应局限于幼儿园的活动中而应行动在日常生活的每一天让我们行动起来一起守护孩子们的口腔健康保护牙齿，从我做起