<p class="ql-block"> 牙齿是我们身体健康的“晴雨表”，牙齿健康是身体健康的重要标志。每个爸爸妈妈都希望自己的孩子拥有一口洁白整齐的牙齿。 在9月20日第34个爱牙日来临之际，阳光小学各班结合“全国爱牙日”，在今天下午开展了“爱护牙齿，健康成长”的主题班会活动，切实帮助孩子建立爱护牙齿，保护牙齿的好习惯！</p> <p class="ql-block"> 预防龋齿小知识</p><p class="ql-block"> 除了通过涂氟来保护我们的牙齿，我们还可以通过哪些方面来预防龋齿呢？</p><p class="ql-block"> 一、培养孩子早晚刷牙、餐后漱口好习惯</p><p class="ql-block"> 督促孩子餐后用温水漱口，分三口水进行：第一口水含在口中，孩子左右鼓腮，发出咕噜咕噜的漱口声；第二口水漱咽喉部，发出咕噜噜的声音；第三口水同第一口水。坚持早晚刷牙、餐后漱口。家长应该以身作则，使孩子有机会模仿大人，以提高孩子对刷牙的兴趣。</p><p class="ql-block"> 二、家长配合纠正孩子的不良习惯</p><p class="ql-block"> 孩子的牙齿正处在发育阶段，只有摄取足够、平衡的营养物质，才能保证其正常发育。对于有挑食，偏食习惯的孩子，我们除了在学校纠正孩子挑食、偏食习惯外，家长也要配合哦！让孩子的饮食丰富多样，搭配合理，多进食含钙、磷、维生素多的食物，并适当咀嚼一些含粗纤维的耐咀嚼食物。咬指甲、吮手指、咬嘴唇、用口呼吸和单侧咀嚼等不良习惯会造成孩子牙齿排列不整齐，发现这些情况，老师会及时提醒孩子并告知家长。共同配合，进行纠正。</p> <p class="ql-block"> 各班班主任向孩子们普及了蛀牙的危害和如何保护牙齿的方法，让孩子们养成良好的刷牙习惯，拥有健康的大白牙，每天都露出甜甜的笑容。</p> <p class="ql-block"> 给孩子们正确的刷牙方法，不仅让孩子们养成好习惯，也要让孩子们学会保护牙齿的方法，看孩子们听的多么认真，学的多么认真，做起来有模有样的。</p> <p class="ql-block"> 通过此次活动，不仅让孩子们理解了从小养成良好口腔卫生的重要性，还在孩子的心中植下“爱牙护牙”意识。呼吁全体家长们做好孩子的监督员，督促孩子科学饮食，按时刷牙，共建幸福家庭。让我们一起行动起来吧，勤刷牙，常漱口，做好口腔卫生，希望人人拥有一副健康的牙齿，以灿烂的笑容面对生命的每一天。</p><p class="ql-block"></p> <p class="ql-block">采图:各班班主任</p><p class="ql-block">撰稿:吕兵兵</p><p class="ql-block">指导:杨小妹</p><p class="ql-block">审核:王五良</p>