《认知行为实操技术演练》<div>福城街道为了响应政策和文件精神，邀请专家对心理服务工作人员在工作中遇到的疑难个案进行督导, 帮助其解决在工作过程中遇到的困惑，有效缓解该群体在心理服务过程中压力、提高其心理弹性,提升其心理服务水平。9月15日下午，由龙华区政法委、龙华区福城街道办指导，心灵之家公益心理咨询中心实施的打造生命关爱示范街道——福城街道生命关爱“3+3+3”立体心理防护体系之《青少年生命关爱心理健康培训》在福城街道公益心理服务小鹅通直播间成功举办。本次培训共有20名心理服务工作者参与。<br>培训中唐勇老师介绍CBT是一种以实证研究为基础的治疗手段，证据最充分、证明有效的心理疗法，也是目前全世界应用最广泛的心理疗法。不仅在抑郁、焦虑、人格、进食、睡眠、物质依赖等障碍上面疗效显著，同时在缓解压力，改善人际关系，工作决策、发展自我、提升幸福感上也颇有功效。随后，唐老师让参训人员CBT中三栏表、五栏表；随后跟进参训人员提交的三栏表、五栏表进行一一点评，提出改进的建议和指导意见，以通俗易懂的方式让学员学会并运用在实际生活当中；最后，唐老师针对参训人员提供的个案进行案例督导，帮助参训人员更加全面地理解来访者，启发参训人员找到工作新思路、新视角，突破个案工作难点。本次课程提供非常使用的个案工作操作流程，内容充实，干货满满，获得了参训人员的一致肯定。<br></div>