<p class="ql-block">亲爱的家长朋友们：</p><p class="ql-block"> 大家好！由于疫情形势依然严峻复杂，小朋友们暂时还不能正常入园。为做好家园共育，帮助宝贝们更好的成长，同时增进家长和宝贝的亲子关系，我们将为大家推送疫情居家育儿指导小策略， 请大家酌情根据我们发送一日生活流程的建议，陪伴宝贝规律作息，有效生活和学习。</p> 8:30-10:00 <p class="ql-block" style="text-align:center;">美好的一天开始了</p> <p class="ql-block">1.尝试自己起床穿衣服和鞋袜，整理床铺，洗脸刷牙。</p><p class="ql-block">2.协助爸爸妈妈准备餐食和餐具。</p><p class="ql-block">3.餐前洗手，愿意使用“七步洗手法”规范洗手。</p><p class="ql-block">4.养成自己进餐好习惯（左手扶碗，右手拿勺，自主进餐。）</p> 10:00～11:30 <p class="ql-block" style="text-align:center;">童话屋</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">运动加油站</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">1.与家人共读绘本故事。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">2.进行晨间体育锻炼。</p> 11:30-12:30 <p class="ql-block" style="text-align:center;">玩乐时光</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">1.与父母玩各类游戏。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">2.幼儿自主游戏时间。</p> 12:30～13:30 <p class="ql-block" style="text-align:center;">美味午餐</p> <p class="ql-block">1.协助家人准备餐食和餐具，餐前七步洗手法洗手。</p><p class="ql-block">2.幼儿自主进餐，不挑食，爱惜粮食。</p><p class="ql-block">3.在进餐过程中不看电视和手机。</p><p class="ql-block">4.餐后和家长一起在家散步、阅读等相对安静的活动。</p> 13:30～16:00 <p class="ql-block" style="text-align:center;">甜蜜午睡</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">1.自己穿脱衣物，安静午睡。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">2.起床整理床铺。</p> 16:00-16:30 <p class="ql-block" style="text-align:center;">午后小点心</p> <p class="ql-block">1.餐前七步洗手法洗手。</p><p class="ql-block">2.吃点水果和点心，及时的补充维生素，提高免疫力，让我们的身体棒棒的。</p> 16:30～18:30 <p class="ql-block" style="text-align:center;">运动加油站</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">玩乐时光</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">1.与家人做运动。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">2.自主游戏时间。</p> 18:30-19:30 <p class="ql-block" style="text-align:center;">宝贝当家</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">协助家人做力所能及的劳动</p> 19:30～22:00 <p class="ql-block" style="text-align:center;">美味晚餐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">玩乐时光</p> <p class="ql-block">1.协助家人做餐前准备。</p><p class="ql-block">2.餐前七步洗手法洗手。</p><p class="ql-block">3.幼儿自主进餐。</p><p class="ql-block">4.吃晚餐收拾碗筷，整理餐桌。</p><p class="ql-block">5.餐后亲子时光，幼儿自主游戏。</p> 22:00 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">睡觉</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">1.幼儿自主洗漱，准备就寝。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">2.家长讲睡前故事伴幼儿入睡。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">3.安静睡觉。</p> 致家长 <p class="ql-block"> 在全民“宅家”战疫的关键时刻，我们要听从号召，做好自身防护，保护好自己和家人，这也是为抗击疫情做贡献哟。“宅家”期间，家长们除了关心孩子的身体健康，也要注重对孩子情绪状态、心理健康的关注，给予孩子更多的关爱和鼓励，传递积极向上、乐观的生活态度。陪伴是最长情的告白，用心守护、用爱陪伴，我们一直在身边。</p>