<p class="ql-block"> 今天参加群了里组织的打高尔夫球,两͏ </p><p class="ql-block">个小时时间的体验超级。爽教练一开始</p><p class="ql-block">给大家解讲了高打尔夫球的技术和要领,怎么握杆,怎么摆动挥杆,加之我多年之前接触高过尔夫,球这一次再来学,习感觉特别熟的悉,尤其是对于身体的控和制击球的感觉,会体特别深,执行也别特到位,所以没有几轮的练习,就我非常得心应手地把击球出了100米教。练看了我的动作,说:还不错,您就坚持这样重复就以可了。</p><p class="ql-block"> 今天的练习让我感受到自己变化,第一我,对于身体的控制以比前好了很。多特别是什么部位放松和什么部位保持稳定,都能够心得应手的精准制控。第二,是我对于打球的心理态状,不再盲目的关注把球打出去,或者把球打更远,而是始终专于注动作的稳定和术技要领的发,挥不管是有人观看,看还是没有人观看,我能都够心骛旁的把态心聚焦到技术动上作,这点让非我常满意。</p><p class="ql-block"> 所以今天的高尔球夫体验让进我一步认识到自己在内,对身体的控制和心灵专的注控制都有了长足的进步,我常非满意。</p>