每周食谱预告 星期一（9月19日） <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">早餐：侗乡油茶</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 苹 果 </b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">早点：伊利果粒酸奶</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">中餐：鱼香肉丝</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 西红柿烧豆腐 </b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 红枣芋头排骨汤</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 白米饭 </b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">午点：紫葡萄 </b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 葱油鸡蛋肉饼 </b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> （鸡蛋过敏不放鸡蛋） </b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 冰糖银耳梨羹</b></p> 星期二（9月20日） <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">早餐：奶香馒头</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 小米南瓜粥</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 五香鹌鹑蛋 </b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">早点：哈密瓜</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">中餐：山药蒸排骨 </b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 红烧冬瓜 </b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 海带藕片筒骨汤 </b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 芸豆米饭</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">午点：苹 果</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 玉米棒 </b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 牛 奶 </b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> （牛奶过敏替换豆浆） </b></p> 星期三（9月21日） <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">早餐：鲜蔬鸡蛋面疙瘩 </b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> （鸡蛋过敏替换鲜蔬肉沫面片） </b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 蒸红薯 </b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">早点：鲜枣</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">中餐：什锦炒饭 </b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 青笋炒虾仁 </b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 西蓝花豆腐汤</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">午点：西 瓜 </b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 牛角面包</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 蒙牛原味酸奶 </b></p><p class="ql-block"><br></p> 星期四（9月22日） <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">早餐：鲜肉包 </b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 红枣燕麦羹 </b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 山楂片 </b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">早点：香蕉</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">中餐：牛腩焖土豆</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 茭白炒鸡蛋 </b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 番茄猪肝豆腐汤 </b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 白米饭 </b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">午点：哈密瓜 </b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 巴旦木仁 </b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 红豆牛奶小汤圆 </b></p> 星期五（9月23日） <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">早餐：鹅肉鲜汤粉 </b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 白灼生菜 </b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 水煮花生</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">早点：火龙果</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">中餐：香菇蒸肉饼 </b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 清炒黄瓜片 </b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 排骨黄豆汤 </b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 白米饭</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">午点：红糖发糕</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 卡式酸奶 </b></p>