<p class="ql-block">篆书打卡21天</p><p class="ql-block">格子9*9</p><p class="ql-block">字上下8，左右6</p><p class="ql-block">2022.08.26 第一天</p><p class="ql-block">内容：“无”</p><p class="ql-block">目标：对称</p><p class="ql-block">自评：自认为做到了结构对称，线条稳定，布白平均。但是居然写错了几个字，回想起来，写的时候没有完全盯着左边字帖，总有固定思维，以为中间是一竖，总是忘记尾部分叉！</p> <p class="ql-block">2022.08.27 第二天</p><p class="ql-block">内容：“无”“皇”</p><p class="ql-block">目标：“无”字不写错（没有做到）</p><p class="ql-block"> “皇”字上半部分布白平均</p><p class="ql-block">自评：“无”还是写错了一个，当时没有做到专注，分心了。</p><p class="ql-block">“皇”字的上半部分的布白，还是比较满意的，写之前，心里想要的效果是：空白部分宽度是线条宽度的2倍。以后还可以继续调整。</p> <p class="ql-block">2022.08.28 第三天</p><p class="ql-block">内容：“帝”</p><p class="ql-block">目标：对称和布白</p><p class="ql-block">自评：心不够静</p> <p class="ql-block">2022.08.29 第四天</p><p class="ql-block">内容：“不”</p><p class="ql-block">目标：左右对称，下面的撇和捺转弯圆一点</p><p class="ql-block">自评：只要写字落笔前有规划，内心足够安静，就可以呈现目标的样子。</p> <p class="ql-block">2022.08.30 第五天</p><p class="ql-block">内容：高</p><p class="ql-block">目标：有目的地“改变”</p><p class="ql-block">自评：随着之前的练字，对于线条稳定，布白均衡，笔画焊接等，都慢慢内化为习惯，写每一笔都会注意这些基本要求。今天对自己的要求就是，每个字都要做出“改变”，希望以此来破除执念，有的字调整笔顺，有的字调整左右宽度，有的字调整上下高度……没有两个字是用同一个方法写出来的。嗯，篆书，乐趣多多！</p> <p class="ql-block">2022.08.31 第六天</p><p class="ql-block">内容：“动”</p><p class="ql-block">目标：调整左右结构</p><p class="ql-block">自评：写每个字保持有觉知</p><p class="ql-block">第一个：第一次写这个字，按照左右平分来写，作为后面调整的依据</p><p class="ql-block">第二个：在第一个基础上线条变细，想看看不同粗细对字形整体的影响，发现动字笔画较多，线条细一点似乎可以让字看起来更灵动</p><p class="ql-block">第三个：保持第二个字线条粗细，左半部分加宽一个线条的宽度</p><p class="ql-block">第四个：左半部分再加宽一个线条的宽度，这个比例接近原帖，看起来也最协调，</p><p class="ql-block">所以，后面四个字全部按照第四个字结构来写，力求四个字做到一模一样。（事实上，写的时候，某些笔画还是有些微调的，但是结构比例没有变化。）</p> <p class="ql-block">2022.09.01 第七天</p><p class="ql-block">内容：皇帝立，国维初</p><p class="ql-block">目标：开始写整篇，熟悉不同的字</p><p class="ql-block">自评：对于没写过的字，想一次写好目前还办不到，只能写之前尽量多想布局。对于结构的不确定，就会导致线条也不稳定。内心了了分明很重要！</p> <p class="ql-block">2022.09.02 第八天</p><p class="ql-block">内容：在昔嗣，世称王</p><p class="ql-block">目标：每一字，每一笔之前，内心有规划</p><p class="ql-block">自评：篆书真是一面照妖镜，内心的一切变化都可以在字里体现出来。落笔之前充分规划布白，结构就会相对合理；内心笃定，线条就更平稳；情绪安宁，字整体感觉也很舒服。</p><p class="ql-block">眼睛经常会骗人，写的时候明明觉得左右长度一致，是对称的，可是拍照出来，就是不一定一样长。</p><p class="ql-block">对称，多么简单的两个字，但做起来很难，要时刻注意！</p> <p class="ql-block">2022.09.03 第九天</p><p class="ql-block">内容：讨伐乱，逆</p><p class="ql-block">目标：对于没写过的字，熟悉结构（这句话其实是事后想的，我发现今天写之前是没有想法的，想的就是按照原帖往下写，但是没有对治自己的问题！）</p><p class="ql-block">自评：最近想仿照老师，每一列写原帖三个字，第四个字再优化三个字里面不满意的字。今天写下来，发现这种方法不是很适合自己目前水平，对于一个新字，我是需要多磕几遍才能找到感觉的。同时，发现问题，就要当下改，马上改，下一个字就改，如果等到三个字都写完再改，可能被其它问题遮盖，或者被遗忘！</p><p class="ql-block">有点心浮气躁了，磕单字，磕单字，磕单字！</p><p class="ql-block">居然还有错字！</p> <p class="ql-block">2022.09.04 第十天</p><p class="ql-block">内容：义</p><p class="ql-block">目标：熟悉并优化结构</p><p class="ql-block">自评：</p><p class="ql-block">右一：第一次写，尽量参照原帖，上半部分布白平均，以此作为后面调整依据</p><p class="ql-block">右二：在右一基础上缩小每个横的间距，基本确定为两个线条的宽度</p><p class="ql-block">右三右四：主要调整我字右上的短横，并确定为右四的写法</p><p class="ql-block">左排：按右四结构布局重复写，同时对最后一笔的弧度做微调</p><p class="ql-block">内心对结构有明确想法，线条就会很平稳。</p><p class="ql-block">保持觉知。</p> <p class="ql-block">2022.09.05 第十一天</p><p class="ql-block">内容：暴</p><p class="ql-block">对治：对称</p><p class="ql-block">自评：这个字笔画比较多，有的平直，有的有弧度，要注意整体布白平均，同时又有左右对称，对耐心和眼力是很大考验。写的过程中一直在调整。还有很大提高余地。</p> <p class="ql-block">2022.09.06 第十二天</p><p class="ql-block">内容：惠</p><p class="ql-block">对治：对称</p><p class="ql-block">自评：在格子的帮助下，对称基本可以做到，但有一些细节，拍照之后还是可以看出不够完美。自己尽力了，也知足了。</p><p class="ql-block">焊接不太满意，明天对治。</p> <p class="ql-block">2022.09.07 第十三天</p><p class="ql-block">内容：为</p><p class="ql-block">对治：焊接</p><p class="ql-block">自评：每一笔都能使笔尖逆锋划过宣纸，感受笔纸的摩擦，力度能渗透进纸里。</p> <p class="ql-block">2022.09.08 第十四天</p><p class="ql-block">内容：家</p><p class="ql-block">对治：半包围</p><p class="ql-block">自评：长线条的稳定性还需提高</p><p class="ql-block">今天有一个觉察：写完“家”这个字，我和往常一样，翻字帖，想选出明天要磕的单字。突然，有个声音冒出来：你为什么选这个字？为什么不选那个字？为什么有如此严重的分别心？每一个字的存在就是一个奇迹，是独一无二的，就像每一个人，都值得我们的尊重！当下，我决定，明天开始按照字帖顺序，逐个磕单字，熟悉每一个字，和每一个字做朋友，珍惜他们的来之不易！</p><p class="ql-block">感恩！</p> <p class="ql-block">2022.09.09 第十五天</p><p class="ql-block">内容：国</p><p class="ql-block">对治：全包围的字的布白、结构</p><p class="ql-block">自评：有意识地调整外框大小，最后确定为每条线与画的线隔一个线条的距离。调整内部线条，使布白尽量均衡。内心对每一笔所在位置都很明确，不慌乱，线条可以比较笃定，可以安静地感受笔尖与纸的摩擦。</p><p class="ql-block">下午收到羊毫笔，第一次用，真的好软好柔，对稳定性又是更高的考验，力度稍微不稳，线条就不匀。但只要稳稳的写，线条就温柔的展现出来，很治愈的过程。</p> <p class="ql-block">2022.09.10 第十六天</p><p class="ql-block">内容：初、在</p><p class="ql-block">对治：适应羊毫笔</p><p class="ql-block">自评：柔软的笔尖，似乎不是在宣纸上书写，而是在抚平内心的棱角。</p> <p class="ql-block">2022.09.11 第十七天</p><p class="ql-block">内容：昔</p><p class="ql-block">对治：适应羊毫笔</p><p class="ql-block">自评：笔尖太软，比较难感受笔尖和纸的摩擦，不自觉容易加粗或者改变方向，需要更大的专注。</p><p class="ql-block">今天还有一个觉察，前几天辅助线都画的实线，因为很快就能画完。但今天开始要画虚线，因为辅助线就应该用虚线，同时虚线=虚心。</p> <p class="ql-block">2022.09.12 第十八天</p><p class="ql-block">内容：嗣</p><p class="ql-block">对治：布白平均，左右对称</p><p class="ql-block">自评：今天写字前，发现羊毫笔的笔毛根部居然长毛了，深圳真是太潮湿了，赶紧把毛笔好好清洗一下，看来不能偷懒不洗毛笔啊！</p><p class="ql-block">左边下半部分的对称还是很难的，没有做到最好，但是有觉察，就知足了。</p> <p class="ql-block">2022.09.13 第十九天</p><p class="ql-block">内容：世</p><p class="ql-block">对治：线条稳定</p><p class="ql-block">自评：拍照后，才发现左二少写了一笔，看来还是不够专注啊！</p> <p class="ql-block">2022.09.14 第二十天</p><p class="ql-block">内容：称</p><p class="ql-block">对治：线条平稳</p><p class="ql-block">自评：从昨天开始把书法定课调整为晨起第一件事情。此时万籁俱寂，可以很安心的写字，很享受这个时间。它似乎也为一天的安排定了一个节奏，可以有条不紊的过一天。</p> <p class="ql-block">2022.09.15 第二十一天</p><p class="ql-block">内容：讨</p><p class="ql-block">对治：焊接</p><p class="ql-block">自评：每次看老师的“焊接”，都是结结实实的，看似很容易，但自己做起来却从来没做到老师的效果。明明觉得自己很用力了，可是笔画还是偏细，焊接还是不够明显。但通过尝试焊接，似乎能体会到一些用笔的“内力”，可能因为还没有做到，所以不能清楚的描述那种感觉。</p> <p class="ql-block">21天总结：</p><p class="ql-block"> 21天，对篆书的书写越来越有感觉，线条的掌控力有所提高，布白的均衡越来越心中有数……</p><p class="ql-block"> 21天，看似很短，其实很长，长到足矣改变一个人。</p><p class="ql-block"> 欲速则不达，篆书之稳，让我在生活中也能“三思而后行”。</p><p class="ql-block"> 曾经内心一直有个疑问：都说练毛笔字可以慢慢提升硬笔字，为啥我的硬笔一直没有改善呢？通过篆书的练习，似乎有了答案，最近硬笔好像好看了一点，究其原因，可能是：写的慢了一点，落笔之前想的多了一点……</p><p class="ql-block"> 磕单字，每天一个篆书单字，不求多，也让我在生活中进一步实行断舍离，只留下真正需要的，包括衣物、书籍、功课、关系……</p><p class="ql-block"> 提到断舍离，本次课程里，我舍掉了行书的练习，我深知，它很好，很美，但，不适合现在的我。就像生活中被我舍掉的物品，不是它们不好，只因为不是我需要的。我清楚的知道自己现在需要什么，适合什么。只有这样，我才能全身心爱惜现在拥有的一切。当然，这是一个动态的过程，对于一切变化，不期待，也不拒绝。</p><p class="ql-block">21天，</p><p class="ql-block">是许愿，是还愿。</p><p class="ql-block">是书写，是梳理。</p><p class="ql-block">是字的重现，是心的重建。</p><p class="ql-block">是完成，是启程……</p><p class="ql-block">感恩所有！</p>