<p class="ql-block"> 幼儿园膳食传递着一种味道、一种情感，更是一份责任、一份热爱。均衡膳食关系幼儿的营养与健康，使幼儿获得身体成长发育所需要的一切营养，也是保证幼儿身体正常发育的物质基础。</p> 星期一 <p class="ql-block">午餐：玉米炖排骨 彩椒土豆片</p><p class="ql-block"> 米饭 双米粥</p><p class="ql-block">午点：苹果 椰蓉面包</p> 今日推荐 <p class="ql-block">营养分析：</p><p class="ql-block"> 排骨中含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等，可为幼儿提供钙质，能促进幼儿的骨骼发育；排骨可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。排骨富含蛋白质和脂肪，为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸，可以补充人体所需的营养。</p> 星期二 <p class="ql-block">午餐：蒸肉卷 肉炒藕丁</p><p class="ql-block"> 丝瓜鸡蛋汤</p><p class="ql-block">午点：牛奶 无水蛋糕</p> 今日推荐 <p class="ql-block">营养分析：</p><p class="ql-block"> 丝瓜含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙磷、铁及维生素B1、维生素C、木糖胶植物粘液、瓜氨酸等，有除热利肠、清热化痰、解毒润燥、驱虫等作用。</p> 星期三 <p class="ql-block">午餐：炸鲷鱼 香菇胡萝卜山药炖猪肉</p><p class="ql-block"> 红枣馒头 红豆薏米粥</p><p class="ql-block">午点：火龙果 牛角面包</p> 今日推荐 <p class="ql-block">营养分析：</p><p class="ql-block"> 红豆薏米粥富含维生素A，维生素B1，维生素B2，蛋白质及多种矿物质，其中，钙元素含量非常高，还含有少量的铁元素，锌元素，有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用。</p> 星期四 <p class="ql-block">午餐：胡萝卜肉蒸包 黄瓜鸡蛋蒸包</p><p class="ql-block"> 八宝粥</p><p class="ql-block">午点：牛奶 油酥面包</p> 今日推荐 <p class="ql-block">营养分析：</p><p class="ql-block"> 八宝粥是以花生、核桃、栗子、莲子、百合、桂圆肉、绿豆、赤豆、白扁豆、红枣、葡萄干、糯米等原材料制成，有促进肠道消化，增强食欲的功效。</p> 星期五 <p class="ql-block">午餐：五香大虾 蘑菇油菜炖豆腐</p><p class="ql-block"> 黑米馒头 银耳梨羹</p><p class="ql-block">午点：哈密瓜 豆沙面包</p> 今日推荐 <p class="ql-block">营养分析：</p><p class="ql-block"> 虾是一种营养价值特别丰富的食物，在增强人体的免疫力方面有很好的功效。虾中有20%的物质都是蛋白质。虾是各种肉类中脂肪含量较少的肉类,不仅如此，虾里还含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等对人体有益的物质成分。</p> 温馨提示 <p class="ql-block"> 亲爱的家长朋友们，如果您的孩子对以上食物过敏或者有其他不良反应，请您及时告知班级老师，感谢您的配合！</p>