2022年“爱牙日”少年是主角，想护牙健齿要注意这些！

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2022年9月20日是第34个“全国爱牙日”主题为“口腔健康全身健康”副主题是“护牙健齿少年强健康中国民族兴”该宣传主题和口腔健康核心信息要点由国家卫生健康委办公厅、中华口腔医学会等4部门共同发布 但各位青少年朋友要想实现牙齿健康究竟有哪些方面需要注意呢？ 第一：矫治错𬌗畸形不少人都有牙列不齐的困扰要小心的是牙列畸形会导致很多问题如果问题较严重一定要及早矫治！1在儿童生长发育过程中，牙列畸形可影响牙齿、颌骨、面部软硬组织的正常发育，出现龅牙、地包天、左右面部明显不对称等问题。 2牙刷进不到牙齿拥挤错位的小缝隙里，食物残渣、菌斑在小角落堆积，想要把牙刷干净变成了困难事，因而好发龋齿和牙龈炎。若错位牙齿长期受到比较大的撞击力，牙槽骨可出现吸收，导致牙齿松动脱落。只有把牙齿拉到正常位置，解除𬌗创伤的因素，才能让孩子们的牙齿长久保留。3突出的上前牙影响嘴唇自然闭合，不慎摔倒可出现牙齿外伤折断。4牙列畸形可降低咀嚼效率，引起消化不良和胃肠道疾病，对全身系统造成危害。5牙列畸形对孩子造成心理和精神影响，青少年错𬌗畸形严重者影响其外表和自尊，呈现出怯懦，有自卑感，个性内向。6各类牙列畸形可影响容貌外观。 总而言之牙齿矫正整齐后我们可以极大程度地避免或改善上述各种情况 第二：防止牙外伤从自身特点来看，儿童及青少年正处在身体、生理、心理生长发育阶段，心智发育尚不健全，较成人更易发生外伤事故，加之活动性较强，特别在学龄时期，剧烈的运动或玩要，常易发生碰撞、跌倒，有时由于意外事故，如车祸等，容易造成牙齿外伤。上前牙由于处在面部较为突出的部位而容易受伤。随着社会经济发展，交通工具设施变化，生活环境改变，特别是儿童运动、游戏内容向多样化、刺激性发展，儿童牙外伤有增加趋势。1乳牙外伤乳牙外伤后须考虑对继承恒牙胚的影响程度。由于儿童上前牙区继承恒牙位于乳牙根尖区，乳牙挫入和伴发的牙槽骨骨折，可直接伤及其下方的继承恒牙胚，造成恒牙胚发育不全，导致继承恒牙畸形、阻生，严重时不得不被拔除。所以，相对而言，乳牙挫入对儿童危害最大。在婴幼儿，严重的牙齿脱出会使牙齿极度松动或全脱出，处理不当可能造成误吞或误吸，若误吸入气道可危及生命。乳牙硬组织折断和牙周组织损伤还可继发牙髓、牙周组织感染，如不能及时治疗，同样可危害恒牙胚的正常发育，导致不良后果。 2恒牙外伤恒牙外份可造成牙齿折断或牙齿松动、移位，影啊咀嚼功能。牙齿缺损较多时可造成牙齿松动、移位，严重时影响恒牙牙根的正常发育，甚至导致牙齿丧失，对孩子的牙齿、咬合等生长发育会产生影响。另外，牙齿缺损严重或外伤导致牙齿缺失时，如果不能及时做间隙保持器，可导致牙齿三维间隙丧失，造成牙𬌗畸形，成年后永久修复困难。牙齿外伤还可伴发牙齿支持骨组织和牙龈黏膜组织的损伤，如果损伤严重或处理不当，可引起感染、瘢痕和组织畸形等不良后果，影响孩子的身心发育。儿童恒牙外伤，除上述比较直观的局部影响之外，还会对儿童心理造成不良影响，特别是严重牙外伤时，会影响患儿的发音、美观，成为孩子和家长的长期心理负担。年轻恒牙外伤后，由于儿童处于生长发育期，诊疗中预后常不确定，可能还需要口腔修复、口腔正畸、牙周科等联合治疗，治疗疗程长，彻底完成治疗常常要待成年之后，需费用高，增加家长和社会的医疗负担。为避绝上述危害，应该全社会积极预防儿童牙外伤。 第三：避免牙龈出血儿童由于牙银上皮薄、角化差，受细菌感染或外伤刺激后易发生炎症，又因乳牙解剖形态的特点，龈缘处易积存食物残屑而刺激牙龈。生理间隙的存在、萌出期暂时性的牙列不齐，易使牙垢堆积、牙石附着、食物嵌塞等也能刺激牙龈，导致牙龈易出血。不良修复体如金属冠边缘伸展不当、充填体的悬突、不合适的矫治器，以及一些口腔不良习惯、恒牙萌出等都可能造成牙龈的损伤和菌斑的滞留堆积而诱发牙龈炎，加之少年时期的口腔清洁卫生工作难以完善，因此儿童牙龈炎较为常见。青春期龈炎反映了激素对牙龈炎症的暂时性增强，青春期过后牙龈炎症可有部分消退，但原有的龈炎不会自然消退。因此，去除局部刺激因素、改善口腔卫生状况仍是青春期龈炎治疗的关键。多数孩子经基础治疗后可痊愈，对个别病程长且牙龈过度肥大增生的少年，必要时可采用牙龈切除术，完成治疗后应定期复查，同时教会孩子正确刷牙和控制菌斑的方法，养成良好的口腔卫生习惯。特别是对于准备接受正畸治疗的孩子，在正畸治疗过程中更应进行仔细的牙周检查和预防性洁治，避免正畸过程中由于矫治器或口腔卫生不良造成牙周组织的刺激和损伤。 第四：远离龋病龋齿对于儿童的危害超过成人，这种危害既影响局部也影响全身。特别是乳牙龋及其继发病变造成的后果，有时比恒牙龋更广泛、更严重。因此，对乳牙龋应更加重视和及时治疗，那种认为“乳牙早晚要被替换，不需要治疗”的看法是错误的。如何预防龋病的发生呢？1牙刷最好选用刷头小，含2-3排刷毛，刷毛细而有弹性、吸水性差、耐磨性强、刷面平坦，以确保既能有效地将牙齿刷干净，又不会损伤牙齿和牙龈。 选用软毛或中软毛牙刷，以减轻对牙龈或牙齿的刺激和磨损，牙刷柄与刷毛最好呈垂直或接近垂直状。每次刷完牙，应将牙刷洗净，刷头朝上放入杯内，置于通风干燥处。每1-3个月应更换一把新牙刷，如发现刷毛散开变曲、倾斜，应及时更换。 2牙线、牙间隙刷、冲牙器是对牙刷的良好补充，用于牙刷难以清洁到的部位，从而使口腔清洁更为彻底，每日至少应用一次，特别强调晚饭后使用。 3正确的刷牙方法在彻底刷干净牙齿的同时，可避免损伤牙龈或把食物残渣塞进牙间隙，如巴氏刷牙法、圆弧刷牙法等，前者适合口腔基本健康的青少年和成人，后者主要适用于年幼儿童。 口腔一科地址：巩义市中医院急诊大楼三楼 联系电话：0371-64398705