<p class="ql-block">金风送爽，雁字橫秋。</p><p class="ql-block">草木染黃，凉蟾光满。</p><p class="ql-block">落花听雨，折桂香远。</p><p class="ql-block">石榴满坼，木樨清露，别有微凉。</p> 秋分知多少 <p class="ql-block"> 秋分是二十四节气之一，秋分的到来预示着秋意渐浓，预示着中国大部分地区已经进入凉爽的秋季，而后气温逐渐降低，越发寒冷。日期为每年公历的9月22日~24日之间。农谚说：“一场秋雨一场寒”。凉风习习，碧空万里，风和日丽，秋高气爽，丹桂飘香，蟹肥菊黄，秋分是美好宜人的时节。为了帮助孩子们了解“秋分”节气的习俗，感受节气的快乐，我们三（2）班进行了秋分主题系列活动。</p> 秋分的来历 秋分三候 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">初候/雷始收声</b></p><p class="ql-block"> 我国古人将秋分分为三候:秋分一候“雷始收声”，不再打雷了。古人认为，雷电乃龙所为。春分雷乃发声，秋分雷始收声。而龙，春分登天，秋分潜渊，非常契合雷电的起止时间。历经岁月的磨砺。夏，这个孩子仿佛一夜之间“长大”，不知不觉间雷声离我们渐行渐远，而成熟的气息却扑面而来。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">二候丨蛰虫坯户</b></p><p class="ql-block"> 秋分二候“蛰虫坯户”，蛰虫们并非完全封闭门户，而是把洞穴垒得结实一些，洞口开得再小些，等到天寒再封堵洞口，闲人免进安然过冬。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">三候丨水始涸</b></p><p class="ql-block"> 秋分三候“水始涸”，入秋后降水锐减，河流舒缓了，流水不再湍急。清浅一抹，河床潺潺一丝流水流出了岁月悠悠，时光漫长。</p> 秋分的习俗 “竖蛋”小游戏 <p class="ql-block"> “秋分到，蛋儿俏”。同“春分”一样，在每年的“秋分”来临之际，我国很多地方都要在这天举行“竖蛋”的趣味游戏或比赛。‘竖蛋’活动寄寓了人们对生命、生育的敬畏和崇敬之情。”</p> 粘雀子嘴 <p class="ql-block"> 秋分这一天农民都按习俗放假，每家都要吃汤圆，而且还要把不用包心的汤圆十多个或二三十个煮好，用细竹叉扦着置于室外田边地坎，名曰粘雀子嘴，免得雀子来破坏庄稼。当然只是农民伯伯的美好想象！</p> 吃秋菜 <p class="ql-block"> 在岭南地区，昔日四邑(现在加上鹤山为五邑)的开平苍城镇的谢姓，有个不成节的习俗，叫做“秋分吃秋菜”。“秋菜”是一种野苋菜，乡人称之为“秋碧蒿”。逢秋分那天，全村人都去采摘秋菜。在田野中搜寻时，多见是嫩绿的，细细棵，约有巴掌那样长短。采回的秋菜一般家里与鱼片“滚汤”，名曰“秋汤”。有顺口溜道：“秋汤灌脏，洗涤肝肠。阖家老少，平安健康。”一年自秋，人们祈求的还是家宅安宁，身壮力健。</p> 送秋牛 <p class="ql-block"> 秋分就代表秋天要来到了，夏天的炎热终于过去了，在秋分这一天，人们赶跑了“秋老虎”，紧接着就得“送秋牛”。“送秋牛”实际上就是送一张图，这张图必须是用二开的红纸或黄纸做材料，在上面画上一幅农夫耕田，然后再将二十四节气写在画上，便完成了秋牛图，而“送秋牛”也是为了表达彼此之间的祝愿，希望大家伙儿来年都能迎来丰收。</p> 放风筝 <p class="ql-block"> 在民间人们喜欢在秋分节气的时候放风筝。这种习俗已经传承下来并且得到了大家的认可；放风筝象征着孩子的天真和美好。</p> 秋天的诗情画意 <p class="ql-block"> 秋天是有独特味道的，她的美不像春天那么娇柔，没有夏天那么热烈，而是季节轮换中沉淀出的一份独特韵味，令人回味无穷！</p> 秋画悟秋情 <p class="ql-block"> 秋分时节，天空蔚蓝，秋阳灿烂，既有瑟瑟的风，也有辽阔的云。秋之味，在原野上飘散，一切都是诗意。看看孩子们眼中的秋分吧！</p> 秋分饮食知多少 <p class="ql-block"> 秋分时节，饮食上要特别注意预防秋燥。秋分的“燥”是凉燥，饮食上要注意多吃一些清润、温润为主的食物。</p><p class="ql-block">1.秋后萝卜赛人参</p><p class="ql-block">2.秋来养生宜食鸭</p><p class="ql-block">3.梨和甘蔗秋季养生果</p><p class="ql-block">秋后是水果收获的季节，对付秋燥，养生水果当属梨子和甘蔗了</p> <p class="ql-block"> 🍁秋🍁</p><p class="ql-block"> 同春一样可爱</p><p class="ql-block"> 同夏一样热情</p><p class="ql-block"> 同冬一样迷人</p><p class="ql-block"> 秋天，是收获的季节。高粱红了，棉花白了，瓜果飘香，稻谷归仓。放眼大江南北田地间尽是欢欣笑颜。一派热闹的丰收景象，那是对过往辛勤付出最好的报答。秋分，在悄悄地告诉我们：岁月轮回，春华秋实，耕耘过后才有辉煌。愿我们都能在这丰收的喜悦中，汲取勇往直前的力量。这个秋天，莫负好时光。</p> <p class="ql-block">图文编辑：刘玉皎</p><p class="ql-block">责任编辑：王卓娅 张乐</p><p class="ql-block">总 编 辑：陆红</p>