平顺二中秋冬季传染病预防知识告家长书

平顺二中团团

亲爱的家长朋友们： 大家好！ 现正值秋季，天气多变，温差较大，是校园传染病（流行性感冒、水痘、手足口病、猩红热、流行性腮腺炎、诺如病毒感染引起的腹泻、急性出血性结膜炎等）高发时段。学校人群密集，学生抵抗疾病能力低下，稍有疏忽极易造成传染病的发生与蔓延，对学生身心健康和教学秩序造成一定影响。因此，平顺二中提醒各位家长：在疫情常态化下，秋冬季加强传染病的防治，对维护孩子身体健康具有重要意义。 什么是传染病？ 传染病是病原体从呼吸道感染侵入、传播而引起的疾病。由于秋冬季寒冷，人们在外边活动减少，多集中在室内，这更增加了传染机会。为了御寒，人们习惯把门窗关得严，这样，室内外的空气很难交换，在空气相对静止的室内，带有病菌、病毒的飞沫在空气中飘浮，人在屋子里呆的时间长，空气又不新鲜，自然容易感染呼吸道传染病。 另外，寒冷的空气会使鼻黏膜的血管收缩，降低呼吸道的抵抗力，这也是容易得病的一个原因。 常见的秋冬季传染病流行感冒 流行性感冒，简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要传染源为患者和病毒携带者，在发病前的最初三天，传染性最强。病毒随打喷嚏、咳嗽或说话喷出的飞沫传播，主要表现：起病急骤、高热、畏寒、头痛、肌肉关节酸痛，全身乏力、鼻塞、咽痛和干咳，少数患者可有恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。 普通性感冒与流行性感冒的区别 普通性感冒主要表现为：咽喉痛、鼻塞和流鼻涕、流眼泪、打喷嚏、轻度发热、头痛和咽痛，很少出现发高热和全身酸痛的症状，发病周期短。 预防措施： 接种流感疫苗被国际医学界公认是防范流感的最有效的武器。由于流感病毒变异很快，通常每年的流行类型都有所不同。因此，每年接种最新的流感疫苗才能达到预防的效果。另外，锻炼身体，增强体质，在流感季节经常开窗通风，保持室内空气新鲜，尽量少去人群密集的地方等等，也是预防流感的有效措施。 水痘 水痘是由水痘带状疱疹病毒感染引起的急性传染病。以发热和成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹痂疹为特征，传染性强，主要通过呼吸道飞沫传播或直接接触传染。 预防措施： 1.减少接触，防止感染, 水痘高发时期，尽量少去医院及其他公共场所，避免接触水痘或带状疱疹病人，以防感染水痘。 2.注意个人卫生，增强体质。 3.经常开装通风，保持空气清新，教室、活动室、卧室要勤开窗保持空气流通。 4.接种水痘疫苗是最有效的预防手段。 手足口 患者有轻微的发烧，口腔内部出现水泡，有时会伴有疼痛感，形成口腔的浅表溃疡。病后1-2天，患者的手脚上会出现水泡(多见于患者手指、手背和脚背的皮肤表面)，但不痒不痛。 预防措施： 做好环境、食品卫生、个人卫生，饭前便后要洗手，预防病从口入。尽量少让孩子到拥挤公共场所，减少被感染机会。注意孩子的营养、休息，防止过度疲劳，降低机体抵抗力。 麻疹 麻疹是由麻疹病毒引起的一种急性呼吸道传染病，以发热、咳嗽、流涕、眼膜充血、口腔粘膜疹及全身斑丘疹为主要特征，麻疹通过呼吸道飞沫传播，病人是唯一传染病，患病后可获得持久免疫力。 预防措施： 1.控制传染源，早发现、早隔离、早治疗，隔离患者治疗后5天。 2.增强免疫力，可注射麻疹疫苗。 3.注意开窗通风，保持室内空气的新鲜。 诺如病毒 诺如病毒属杯状病毒，又名诺沃克病毒，源于1968年在美国俄亥俄州诺沃克的一所学校引起的一次胃肠炎暴发，之后被改名为诺如病毒。 诺如病毒感染性腹泻潜伏期多在24-48小时，最短12小时，最长72小时，感染者发病突然，主要症状为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、腹部痉挛等胃肠炎症状，以及头痛、发热、寒战、肌肉疼痛等病毒感染的全身中毒症状，严重时可因腹泻脱水致死。 目前，诺如病毒感染的治疗暂无特效药物，以对症或支持治疗为主，大多数人一周内可以康复，易脱水人群如幼儿、老人需格外关注。 腮腺炎 腮腺炎是由腮腺炎病毒侵犯腮腺引起的急性呼吸传染病，病人是传染源，飞沫的吸入是主要传播途径，接触病人后2-3周发病。腮腺炎主要表现为一侧或两铡耳垂下肿大．肿大的腮腺常呈半球形，以耳垂为中心边缘不清，表面发热有口角痛，张口或咀嚼时局部感到疼痛。腮腺肿胀在发病1—3天最明显，以后逐渐消退，约2周肿胀完全退尽，在发病初期的3一5天，可有发热、乏力、不愿吃东西等全身症状。 预防秋冬季传染病的建议 一、养成良好的卫生习惯 1.勤剪指甲、勤洗澡、勤换、勤晒衣服、被褥。 2.不随地吐痰、大小便，不乱扔纸屑瓜果皮等。 3.打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子用卫生纸掩盖，用过的卫生纸不随地乱扔。 4.勤洗手，注意食品和饮用水的卫生。 二、养成健康的生活方式 1.积极参加户外体育活动，多做室外活动，增强体质。 2.减少聚集，尽量少到人群密集的空气流通差的公共场所活动，避免与有呼吸道症状如咳嗽或打喷嚏的人接触，外出时应佩戴好口罩，减少病菌感染的机会。 3.合理饮食，避免暴饮暴食，多喝开水，多吃新鲜的水果、蔬菜和热熟食品以及富含植物蛋白质、维生素的清淡食物。 4.秋冬换季温差较大，学生在穿衣方面要注意保暖，家长要根据天气情况提醒学生增减衣服，避免着凉。按时作息，保证睡眠。 5.室内每天要坚持至少两次开窗通风，每次通风（对流风）不低于20分钟。 复课返校要做到 若学生患病，请及时就医并告知老师，法定传染病治愈、隔离期满后，必须开具治愈证明或复课证明方可进入班级。学校是集体生活场所，学生生活的环境是开放的，所以传染病防控工作需要家校合力，共同努力。 各位家长，孩子的健康是您的关注，也是我们的牵挂！希望您能了解秋冬季传染病的相关知识，同时将这些知识传授给孩子，督促孩子讲究个人卫生，保持乐观的心态，注意生活规律，保证充足睡眠，补充营养，加强体育锻炼，练就健康体魄！ 身体健康是一切的基础！愿大家健康平安，幸福快乐！ 平顺县第二中学校 2022年9月17日