<p class="ql-block">一个人最终成功的核心要素是什么？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">不是智商，不是情商，不是家境，更不是所谓的考试成绩，而是这个人坚韧不拔的心理韧性。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所谓“心理韧性”，它包括三层含义：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一、复原力</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">复原力（Resilience），指的是在痛苦、挫折、磨难、打击、失败、压力的挑战之下，能够迅速恢复到正常的状态，也有学者把它叫做反弹力（Bounce-back）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">曼德拉曾经说过，“生命最大的荣耀不是从来没有失败，而是每次失败后的不断奋起”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">二、坚毅力</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">面对长远目标时体现出的努力和耐力，达克沃思把它叫做“Grit（耐磨力）”，意思是一个人像小沙粒一样，无论怎么碾压，都不变形、不走样。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">达尔文则在进化论中指出，“一个物种之所以能够生存下来，不一定是最强大的，也不是最聪明的，而是最能够适应环境变化的”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">三、创伤后成长</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">从失败中学到成功的经验，从打击中得到进取的力量。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">西方哲学奠基人尼采的一句名言，“任何不能杀死我的，都会使我更强大”，更是成为无数人一生的座右铭。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人生不是短跑，而是一场马拉松，在马拉松里面起跑线并不重要，重要的是坚持。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">年轻的时候我们拼的是体力，中年我们拼的是脑力，但真正能够走到最后的人，靠的一定是心力，也就是心理韧性。</p>