<h1><font color="#ed2308"><b>心理健康素养十条</b></font></h1> 001第一条:心理健康是健康的重要组成部分，身心健康<br>密切关联、相互影响。 心理健康素养十条<br>第一条:心理健康是健康的重要组成部分，身心健康<br>密切关联、相互影响。<br>-个健康的人，不仅在身体方面是健康的，在心<br>理方面也是健康的。心理健康是人在成长和发展过程<br>中，认知合理、情绪稳定、行为适当、人际和谐、适<br>应变化的一种完好状态。心理健康事关个体的幸福，<br>家庭的和睦，社会的和谐。心理健康与身体健康之间<br>存在着密切的关联。一方面，心理健康会影响身体健<br>康。例如，消极情绪会导致个体的免疫水平下降。癌<br>症、冠心病、消化系统溃疡等是与消极情绪有关的心<br>身疾病。另一方面，心理健康也受到身体健康的影<br>响。例如，慢性疾病患者的<br>抑郁焦虑等心理疾病发病率<br>比普通人群更高。长期处在<br>较大的压力下而无法有效疏<br>解，对心理健康和身体健康<br>都会带来不良影响。<br>广西医科大学第二附属医院<br>THE SECOND AF raser