<p class="ql-block">今天共读了潜意识的秘密和<span style="font-size:18px;">催眠＝暗示</span></p><p class="ql-block">弗洛伊德认为，人的行为95%以上受制于潜意识的控制 。</p><p class="ql-block">作者详细介绍了潜意识的秘密</p><p class="ql-block">潜意识的三大心理定律</p><p class="ql-block">1运作定律</p><p class="ql-block">2专精定律</p><p class="ql-block">3替换定律</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">潜意识的六大特征</p><p class="ql-block">1能量巨大</p><p class="ql-block">2不识真假，直来直去</p><p class="ql-block">3需要重复刺激</p><p class="ql-block">4图像刺激</p><p class="ql-block">5带感情色彩</p><p class="ql-block">6放松时，信息最易进入潜意识</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">催眠＝暗示中感触最深的是</span>表情大于语言</p><p class="ql-block">书中讲到:表情催眠暗示的影响力甚至要大于语言，因为人们更相信自己看到的。</p><p class="ql-block">让我想到去年有次我有些生气催促小宝快点穿衣服，不然上学要迟到了</p><p class="ql-block">当时宝贝说:妈妈，你好好说话我就开始穿。</p><p class="ql-block">于是我马上改变语气，温和的又说了一遍。</p><p class="ql-block">宝贝又指着我说:你的脸上表情还是很凶。</p><p class="ql-block">听到宝贝这么说我照了一下镜子，发现生气的表情真的很难看，从那以后我每次想生气就会想到宝贝说的这番话和自己的生气的表情，然后就很快调整好自己的情绪了。</p><p class="ql-block">后来就知道不管是教育孩子还是跟任何人相处，言行合一一致性的表达很重要。</p>