<p class="ql-block">五六十年代出生的人一定都记得小时候最不喜欢吃窝头,觉得很难下咽。</p><p class="ql-block">由于母亲去世早,我十二三岁就开始学做饭了,经常用玉米面地瓜面蒸窝头,大家有时候宁愿饿着也不吃,真的很愁人,后来我就想办法改进,把红小豆煮熟了放进粗粮里搅在一起,这样蒸出来好吃多了。</p><p class="ql-block">后来随着生活水平的提高,食物越来越精细,哈哈,终于不用吃窝头了。</p><p class="ql-block">后来得富贵病如糖尿病的人越来越多,窝头又被人们重视起来,现在窝头的价格可是馒头的好几倍耶。</p><p class="ql-block">姑娘听说她的朋友两口子都血糖很高就让我给她们蒸些窝头送去,借此机会我就把我的做法介绍给大家。</p> <p class="ql-block">第一步就是煮豆子和花生米。先把红小豆(一定用小粒的,大粒的皮厚,也不要用赤小豆,贵且不好吃)放到锅里浸泡半小时左右(或再长一点),然后开火,这时把洗净的花生米(最好是四粒红)放到锅里,一起煮二十到三十分钟左右,尝一下豆子能咬动但还没有烂为最好,如果太烂了蒸出来的窝头就感觉不到豆子的香味和嚼劲了,花生米可以忽略不计。</p> <p class="ql-block">这是从超市花2镑多买的玉米面,这一袋可以用两到三次。把煮好的红小豆和花生连水一起倒进玉米面里,然后用筷子搅拌直至看不到生的玉米面,然后凉一会即可以伸进手的时候倒进些许小麦面粉(约玉米面的三分之一或者四分之一),这样口感会好一些,然后下手和面感觉均匀了即可。</p><p class="ql-block">这个过程忘记拍照了😜</p> <p class="ql-block">面团和好后就一个一个攥成窝头放进笼屉里摆好。</p> <p class="ql-block">在攥窝头时会有些粘手,可以提前准备一碗清水,用水沾沾手,这样就不粘了,特别是在弄窝头的窝时多沾几次水才能把窝弄好,窝越大越好吃。</p> <p class="ql-block">这次我蒸了三层,用时较多,边唱歌边干活,不枯燥效率高😄。</p> <p class="ql-block">窝头全部攥好码好后就直接点火,不用醒发,开锅后大火蒸10分钟后改中火再10分钟就关火。</p> <p class="ql-block">关火后也不用和蒸馒头包子那样待几分钟再揭盖,直接揭开锅盖,稍微凉一会不粘手就可以取出来了。</p> <p class="ql-block">晶莹剔透,卖相不错😄</p> <p class="ql-block">掰开一个,里面的红小豆和花生还不少,看着就想吃,吃起来越嚼越香。大家都来试试吧!</p> <p class="ql-block">小时候的日子虽然很苦,粗茶淡饭,但是没有现在这么多奇奇怪怪的病。虽然现在整天大鱼大肉,但仍然怀念小时候的味道。</p>