<p class="ql-block">2022年8月31日</p><p class="ql-block">今天是坚持地瓜餐的地23天啦，对于一个不爱吃地瓜的我来讲，也算是个不小的挑战，我要坚持多长时间我也不知道呢！</p><p class="ql-block">8月15期间真的是个煎熬，兄弟姐妹们回老家，自己亲自做的满满一大桌的菜，一口都不能吃，心塞，小妹问我你不馋么？我说馋呀，但不能吃呀，就这样他们吃着美食，我啃着上图的地瓜🍠</p><p class="ql-block">放假期间的最后一晚，老公这边的家人聚餐，又是一顿蹂躏，他们一大桌的美食，我喝着白开水，家里人泡的茶水我都没喝一口，为自己的坚持点赞，小骄傲呢</p><p class="ql-block">最近地瓜餐吃的没有食欲，昨晚到家7点多，一看时间比较晚了，没有吃地瓜餐，只喝了一杯淡盐水，但是今天早上感觉自己低血糖了，以后得坚持按时吃饭。</p><p class="ql-block">今天早上的体重64.2，比最重时降下来8斤啦，真好哇😯</p>