越活越好的10个习惯，请逼自己养成

简单快乐（没空私聊，拒加微信）

曾读过这样一句话：“在生命最初的30年里，你养成了习惯；在生命的后30年中，习惯决定了你。”

在小来眼里，一个人越变越好的迹象，莫过于他从未放弃过提升自己。

只有一个人变成了更好的自己，他才有能力去享受生活，才有余力去爱这个世界。

而富养自己最好的方式，就是养成这10个习惯。

1、停止抱怨，心态好

人生总有些风雨让人躲闪不及，要想完全掌控命运简直是痴人说梦，唯有坦然面对才是明智之举。

残疾小伙陈伟祥，因为患有小儿麻痹导致双腿无法行走。

周围人都嘲笑他要打一辈子光棍，在村里开小卖部就是最好的归属了。

可他从没抱怨过命运不公，三十多年来，他靠双手行走练就了一双麒麟臂。

现在不仅娶妻生子，还靠着卖睡衣盖起了5层洋房，日子和和美美。后悔过去，就是在浪费现在。与其抱怨，不如挺起胸膛，为理想付诸行动。人生没有无用的经历，心中有希望，脚下就有路。

提升幸福，懂分享

曾有人问我：“小来，一个人提升幸福感最快的方式是什么？”

答案很简单，那就是找到一个与你频率相同的人，一起分享喜悦。

正如你搬了新家，最开心的是邀请朋友来家里吃第一餐；子女有了好的归宿，最知足的是朋友们从五湖四海赶来给你捧场。

每一个值得分享的瞬间，都是往后余生的幸福回忆。

一个愿意分享幸福的人，不会是一个释放负能量，不懂知足的人。

热爱分享的人，总能发现生活中的点滴幸福，把握住爱。

适当放松，戒焦虑

生活中不管是打工赚钱、结婚生子还是养老送终，每一件压得我们喘不过气。

可是着急没有用，该来的逃不掉，不会来的又何必发愁呢？

生命的意义，从来不是追逐。不妨找到舒服的节奏，按自己的意愿过一生吧。

与其每天低头匆忙赶路，不如抬头看看四季的美景，观赏一棵树春去秋来的变化。

我们的生活，不该被焦虑的现实填满。静下心享受当下，才是最好的活法。

适当放松，是在给身体修养的机会，让心灵能够喘息。

突破自我，敢尝试

董卿曾说：“生命的意义在于开拓而不是固守，无论什么时候都不应该失去前行的勇气。”

今年出征的航天员里，聂海胜57岁，汤洪波46岁，刘伯明55岁。

他们每个人心中都有着伟大的航天梦。纵使不再年少，凭着心里不认输的劲头，最终都通过了层层考核和训练，奔向了光明的前途。没有人是天生的赢家，人生的无限精彩属于那些敢于拥抱变化的人。愿意突破自我的人，从不认命，更不会给自己的人生设限。

坚持阅读，变自律

永远不要小瞧一个坚持阅读的人。

在这个人心浮躁的社会，如果一个人能保持专注，全身心地投入到丰富自己的精神世界中。那他一定是一个高度自律的人。

范雨素曾说过：“读书的意义有两个，一可以使人不卑不亢地活着，二可以使人心灵干净。”

当年曹雪芹家道中落，失去了所有，唯独不肯扔掉手中的书本。

也正是这些珍贵的书籍，抚慰了他的心灵，造就他完成了名著《红楼梦》。

书是便宜的，知识却是无价的。坚持读书，就是在提升人生的高度。

层次不同，不纠缠

常言道：“酒逢知己千杯少，话不投机半句多。

层次不同的人，聊不到一起，更走不到一路。和他们争论，不仅浪费时间更会消磨感情。

你发了条朋友圈，他觉得你是在炫耀；

你不愿意说话，他说你就是在摆架子；

你花自己的钱，他讽刺你不会过日子。

人一生的精力是有限的，和想法一致的人在一起才能身心舒服。

余生，话，要说给懂你的人听。事，要做给懂你的人看。

管理仪表，爱自己

一个人的脸面，就是行走于世最先亮出的名片。

回想起宋庆龄的样子，她总是会穿着一身素雅的旗袍。

不论当天是否会客，她都会把头发梳得整整齐齐，精心地把头发盘在脑后。

她的脸上没有浓妆艳抹，却梳洗得当，看起来清清爽爽。

曾有不少外国友人在看到她后，纷纷感慨中国女性的魅力。一个干净利落的人，会给人亲近可信赖的感觉。而一个邋遢的人，只会让人敬而远之。管理仪表，是爱自己的表现，是对他人的尊重，更是对生活的敬畏。

避免是非，守住嘴

很认可一句话：“你的嘴，就是你的风水。”

曾国藩曾经反思过自己的三处错误。

一是自己总是喋喋不休，根本不愿意听别人的观点，太过自以为是。

二是开玩笑时没有把握好分寸，常常惹恼别人。

三是为了逞口舌之快，总是要在言语上压过别人。

每一次的口无遮拦，都给曾国藩招来了不小的祸端。

人情世故，离不开说话。一个高情商的人，总能做到语气中有温情，表达中有体贴。

管好心，守住嘴，福虽未至，祸已远离。

深度思考，会反思

苏格拉底说过：“不经反思的生活不值得一过。”

会反思，才能有所进步。人总要回顾来时的路，才能更好地为明天做准备。

遇见磨难，心生不快并不可怕，重要的是如何从悲伤中走出来，避免下次再选择错误。

反思，就是一个在逆境中积累经验，在顺境中加深幸福的过程。

人活一辈子，不能浑浑噩噩地过。做过的事，见过的人，都值得我们用心铭记，用心思考。

自我反思，就是在重塑一个全新的自己。

把握当下，不虚度

三毛曾说：“我来不及认真地年轻，待明白过来时，只能认真地老去。”

其实，对生命最好的珍惜，就是把握当下的每一分每一秒，不虚度。

不要总是寄希望于明天，觉得家人可以明天陪伴，身体可以将来再养，攒够了钱再买新衣服……

到最后，只剩下身体拖垮了，家人也冷淡了，好看衣服进了别人的衣柜。

很多遗憾，都是在等待中滋长的。人生苦短，唯有尽力而活，才算不虚此行。

岁月不可回头，珍惜眼前人做好当下事，就是最好的活法。

贾平凹曾说：“每个人都有一个觉醒期，但觉醒的早晚决定个人的命运。”

别错过机遇，别辜负良缘，每一天都值得尽兴而活。

人生就是一场无止境的修行，你可以慢一点，但不能停下来。

愿你与更好的自己不期而遇。

不合适的人就放手，不合适的鞋就脱了。别影响心情，别委屈自己。

变成更好的人，任何时候都不算晚。

这些习惯，你都养成了哪几个吧？

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