<p class="ql-block">亲爱的家长、小朋友们：</p><p class="ql-block">2022年9月20日是第34个“全国爱牙日”，口腔是身体健康的门户，做好口腔保健是身体保健的第一步。对于牙病，预防重于治疗，且预防贵在“早”，贵在坚持。</p><p class="ql-block"><br></p> 爱牙日的由来 <p class="ql-block">1989年由国家卫生部、全国爱卫会、国家教委、文化部、广电部、全国总工会、全国妇联、共青团中央、全国老龄委九个部委联合签署，确定每年9月20日为“全国爱牙日”。宗旨是通过爱牙活动，广泛动员社会的力量，在群众中进行牙病防治知识和普及教育，增强口腔健康观念和自我口腔保健的意识，建立口腔保健行为，从而提高全民族的口腔健康水平。</p> 牙齿的构造 <p class="ql-block">在人的一生中，从婴儿出生6个月开始生长乳牙，乳牙共有20颗，两岁左右长齐。大概6岁左右，乳牙开始顺序脱落，长出恒牙，这个过程叫“换牙”。恒牙要比乳牙多出8—12颗，新长出的恒牙上、下各为14—16颗，恒牙总共28—32颗（有的人终身不长智齿）</p><p class="ql-block">近距离认识一下牙齿的结构吧！</p> 爱牙日倡议书 <p class="ql-block">为了小朋友能拥有一颗健康的好牙。</p><p class="ql-block">在此，韦村幼儿园向全体家长及小朋友们倡议：</p> <p class="ql-block">🔔</p><p class="ql-block">养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯。掌握正确的刷牙方法，每次刷牙3～5分钟，且力度要适中，防止损伤牙釉质，适得其反</p> <p class="ql-block">🔔</p><p class="ql-block">少吃甜食，尤其要远离添加糖，添加糖不仅存在于甜食中，还可能隐藏在“不甜”的食品中，如番茄酱、膨化食品等等。因此要警惕不小心吃掉的添加糖。</p> <p class="ql-block">🔔</p><p class="ql-block">少喝碳酸饮料，因为碳酸饮料的pH值低、含糖量较高，对牙齿表面造成直接腐蚀、破坏。另外，这些食物还可以通过微生物发酵糖产生酸性物质，导致牙釉质中的矿物质溶解，引发龋病</p> <p class="ql-block">🔔</p><p class="ql-block">多吃瓜果蔬菜，可以增加咀嚼活动，减少菌斑滞留，促进牙周健康，预防牙周病，同时可以预防龋病、粘膜病及口腔癌。</p> <p class="ql-block">🔔</p><p class="ql-block">定期进行口腔检查，每半年带幼儿去口腔医院进行口腔检查，及时治疗牙病或口腔疾病。在幼儿时期，进行窝沟封闭能有效预防龋齿</p> <p class="ql-block">了解孩子的牙齿成长规律，掌握正确的刷牙方法，养成良好的习惯，再加上健康饮食，让疾病和牙齿说拜拜！</p>