心理防疫 “神兽”居家，家长如何陪伴他们上好网课？

大庆市北湖学校心理健康教育

防疫“心”知识 嘀~~你有一份心理答疑指南请查收 　　开学之际，疫情来袭，广大家长收到了神兽“退货”的通知，随着线上教学的走起，家长们的担忧接踵而至。如何陪伴孩子上好网课，是很多家长面临的难题。下面这份心理答疑指南将为你指点迷津，陪你“疫”起成长。 1. 孩子上网课不认真，有时甚至边上网课边玩游戏怎么办？ 　　居家上课期间，手机成为重要的学习工具，学习互动空间变小，有一些孩子便禁不住诱惑，边学习边玩游戏，甚至沉迷其中，不仅影响他们的健康成长，更为返校后规范学习带来隐患。那么家长们应该如何引导孩子，让孩子认真上课，不沉迷于游戏之中呢？下面谈几点小建议。一、明确学习目标。目标明确才会事半功倍。因此，家长要跟孩子谈一谈，上课前要定下什么目标、解决什么问题，比如说学会什么知识点、会用什么公式解题等，这样孩子在听网课的时候注意力会更集中。二、为孩子营造良好的居家学习环境。设置一个专门的学习区域，这个区域里只摆放与学习相关的物品，如果没有必要，不要把手机拿到这个区域中去。可以把手机的声音调到最大，放到离孩子有一定距离的地方。这样，孩子就没有机会偷偷玩游戏了。三、适当的监督与陪伴。如果父母有时间，可以跟孩子一起用手机来听课学习，在家长的监督与陪伴下，孩子学习的自觉性和专注度就会高一些。四、谨慎选择手机里的APP。孩子经常对未知的东西感到好奇，尤其是在没有家长监督的情况下，因此家长可以将手机里和学习有关的APP放到第一屏，娱乐或者游戏有关的APP放到后几屏，或者隐藏和删掉，这样增加了获取娱乐游戏的难度，很可能孩子就慢慢变得不想玩了。 2.孩子听不懂网课的原因是什么？ 　　对于孩子说“听不懂网课”，家长首先要分析孩子听不懂的原因是什么。一般来说，听不懂网课的原因有以下几种：一、听课不认真，导致知识点遗漏。学习习惯会影响学习成绩，不认真听讲，知识点记不清，老师的要求听不全，直接导致孩子的知识掌握程度不够。所以，要规范孩子良好的学习习惯。二、对电子设备或听课软件使用不熟练。有些孩子接触电子产品较少，有的家庭电子设备陈旧，功能不全，信号不好，这些问题都直接影响孩子的网课学习效果。 三、学习内容衔接不良。孩子底子弱，新课中学习的新知识与旧知识无法衔接。这类孩子应该注重从基础知识开始学习，先把从前的旧知识缺陷补充完整，才能有效学习后边的新知识。四、学习能力限制。孩子学习能力弱，网课讲得快、练习少，不能熟练掌握当天的学习内容。对于这类孩子，要多练习才能巩固新知识。五、教学模式的改变导致部分孩子不适应。有些学生适合现场和老师及同学互动，这样的教学比较直观，记忆深刻，而网课学生参与率较低，孩子很难有互动机会，从而导致孩子对学习失去兴趣。家长要按时陪同孩子听课，慢慢引导孩子去适应新的教学方法。 建议家长们对照上述原因，找到孩子的问题在哪里，针对具体问题加以解决，帮助孩子们上好网课。 3.在家上网课，家长怎么做才能提高孩子的学习效能？ 　　上网课需要下载学习软件、打印学习资料、查课表、打卡，还要应对多个学科群，搞得家长晕头转向。有的孩子上网课不认真，在家学习和生活习惯也不好。于是，“不提学习母慈子孝，一提学习鸡飞狗跳”的战争大片常常上演。对于这样的情况，家长应该怎么办呢？一、家长要调整自己的角色认知。面对突然增多的学业辅助工作，很多家长不胜其烦，其实是因为这些事情打破了家长原有的舒适圈。需要注意的是，学习从来不是孩子自己的事情，孩子是看着父母的背影长大的，每一位成功的孩子都能在父母身上找到优秀的因子，每一个问题孩子都能在父母身上找到潜在的根源，他们的学习成绩和父母的影响是分不开的。因此，协助孩子学习原本就是家长最重要的事业，家长必须从心态上积极接纳自己教育协助者的角色，正确引导、陪伴孩子上好网课。二、家长自己学起来。孩子线上学习的时候，家长不妨抽时间在一旁读读书、看看报，做点同样需要付出时间和精力提升自我的事。如此，孩子内心会更加宁静，一些小的走动，诸如上厕所、喝水的频率也会下降。在此推荐几本亲子教育的读本：《正面管教》《改变孩子先改变自己》《非暴力沟通亲子篇》《你的N岁孩子》。三、提前和孩子达成共识。明明白白地告诉孩子，作为家长，孩子居家学习期间你会做什么，你会怎么做。让孩子心里有准备、有预期，不至于每一次参与都变成一场有损亲情的战役。建议家长提前和孩子达成以下共识：1.生活作息规律，尽量根据学校常态的时间节奏走；2.网课课堂上，如果不是用手机上课，不随身携带手机，如果使用手机上课，尽量把不相关软件卸载或关闭。3.听课期间不关门（有噪音除外），不走动，不聊天，不做与课堂无关的事；4.听课要做笔记，不可只是做看客。至于其它补充，每个家庭自行安排。四、家长要适当监督。有监督的学习行为，往往更高效。孩子在家学习，缺乏学校的集体氛围，难免容易走神，作为家长，更有必要履行观察、提醒、反馈的职责，否则，学习容易徒具形式，缺乏实效。1.观察孩子有没有在听课，听课的状态是不是良好，有没有做课堂笔记；2.翻开作业本看一看，看看书写的数量，初步了解完成的质量；3.孩子的课表统计、作业打卡、视频汇报等协助完成或监督检查。