<p class="ql-block">亲爱的大朋友、小朋友们：</p><p class="ql-block ql-indent-1">蔓延的疫情，影响了我们正常的生活节奏。在等待开学的日子里，我们要持续做好个人防护。同时，安排好小朋友们的一日生活作息，动静交替、劳逸结合。把握好这个时机，彼此陪伴、建立爱的连接，帮助孩子养成良好的生活习惯，促进身心健康和谐发展！</p><p class="ql-block ql-indent-1">临夏市实验幼儿园为您准备了一份特殊时期抗疫指南，请查收！</p> 防疫防控指引 <p class="ql-block ql-indent-1">一、主动报备，配合摸排工作。</p><p class="ql-block ql-indent-1">请家长及时关注班级群消息，积极配合老师做好出行报备、疫情排查等相关工作，全方位做好疫情防控；如有与排查内容相关的情况，要主动向所在社区和幼儿园报备，做好相应的配合。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">二、坚持戴口罩、勤洗手、常通风。</p><p class="ql-block ql-indent-1">目前正处于特殊时期，非必要不外出，外出时要提高自身防护意识，正确佩戴口罩；勤洗手、常通风，每天开窗2-3次，每次不少于30分钟。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">三、健康监测，发现异常及时就医。</p><p class="ql-block ql-indent-1">做好家庭成员日常健康监测，如出现发热、咳嗽、腹泻、乏力、嗅味觉减退等症状时，请及时佩戴口罩前往发热门诊就诊并第一时间向班级老师报备。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">四、注意个人防护和卫生。</p><p class="ql-block ql-indent-1">饭前便后、触摸公共物品、咳嗽打喷嚏遮挡口鼻后、接触生鲜食材后，都要及时用流动水和肥皂或洗手液，按照七步洗手法规范洗手，不要用脏手触摸眼口鼻。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">五、加强锻炼、增强免疫力。</p><p class="ql-block ql-indent-1">保证饮食营养，补充水分，多吃新鲜蔬菜、水果。避免受凉，保证睡眠充足。生活不规律易使免疫系统功能减弱，充足睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">各位家长及小朋友们，疫情防控、人人有责，每个人都是疫情防控“第一责任人”，让我们做好个人疫情防护，保持良好的卫生习惯，通过权威渠道了解疫情动态，不信谣、不传谣，让我们共同努力，筑起疫情防控的一道“墙”，为孩子的健康保驾护航。</p> 疫情防控情绪引导 <p class="ql-block ql-indent-1">一、要保持正常的作息安排、生活秩序。</p><p class="ql-block ql-indent-1">合理安排学习、娱乐和居家运动。不过度使用电子产品，使用时间不大于20分钟。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">二、家长应该保护儿童免受过多负面信息的干扰。</p><p class="ql-block ql-indent-1">根据儿童的年龄段和认知特点，告知清晰必要的信息，树立会战胜疫情的信心。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">三、家长应保持情绪稳定，保障儿童内心安全感。</p><p class="ql-block ql-indent-1">注意儿童的防护措施，但不要过度焦虑和紧张，营造安全和谐的家庭氛围，保障儿童内心的安全感。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">四、家长宜多陪伴儿童，及时安抚儿童异常情绪。</p><p class="ql-block ql-indent-1">家长可以陪伴孩子多读书、讲故事、做亲子小游戏，对于出现烦躁不安，焦虑恐惧等情绪表现的儿童，可以多抚摸、拥抱、陪伴入睡等，通过增强亲子关系，重建安全感。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">在这特殊时期，让我们满怀敬畏之情，积极响应上级号召，主动自我防范，齐心协力，共克时艰！“生活即教育，行为即课程”，在居家抗“疫”的特殊时期，让孩子成为家里的小主人，自己的事情自己做，会做的事情用心做！</p>