<p class="ql-block">我们开学啦！欢迎孩子们的回归🎉🎉</p><p class="ql-block">开学第一课，请孩子们：</p><p class="ql-block">不迟到、不缺课、盘好发、身穿练功服</p><p class="ql-block">做到以上四点的宝宝</p><p class="ql-block">将会获得一份神秘礼物哟！😄</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">舞蹈老师都强调:</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 为了能够最大限度的欣赏舞蹈和跳舞的人，要能看见她们的脸，脖子和手臂，干净的发型可以使孩子更好地展现她们的舞姿。</span></p> <p class="ql-block">一、 👉舞蹈上课前准备👈</p><p class="ql-block">课前准备:扎好头发、穿好舞蹈服、白色裤袜、舞蹈鞋、带上汗巾、水杯</p> <p class="ql-block">二、丸子头是舞者最漂亮的发型:</p><p class="ql-block">(1)防止上课出汗，头发黏住脸和脖子，导致孩子手乱摸，因为头发松散，而影响上课注意力。</p><p class="ql-block">（2）有利于运动过程中排汗。</p><p class="ql-block">（3）预防完成某些训练踩头发导致受伤。</p><p class="ql-block">（4）头发扎紧，孩子身体也会自然收紧，防止身体过于松懈，练习不到位。</p><p class="ql-block">（5）更有利于练习舞蹈中转的技巧动作。</p> <p class="ql-block">三、如何盘标准的丸子头发髻？</p><p class="ql-block">(1)从后方尽可能多的将头发拢起成马尾辫子，在周边支出的头发上喷上发胶，并使其贴在拢起的头发上，将拢好的头发向后梳，并用头绳扎好。</p> <p class="ql-block">2、将马尾辫的头发拧成麻花束，并缠绕盘成个小圆包，可以用发网或带松紧的发带圈困住小圆包， 可以调整松紧使其较为舒适的包好，如果需要，可用发卡帮助固定</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3、用发胶尽可能的使散在外的头发聚拢在一起。对于较粗较长的头发，扁平的小圆包比较合适，可以用手掌压下小圆包，并用发卡固定。如果没有合适的发胶，也可以用啫喱水。</p> <p class="ql-block">四：着装要求：</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">① 宝宝们穿着统一的舞蹈服装上课，老师们可以清楚的看到宝宝们哪个动作做得不标准或者动作变形可以进行及时的纠正，未来舞者表明：统一的服装也会让老师一眼就看中孩子的问题所在，不会因为服装问题找不到孩子的问题。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">② 穿着统一的服装，这样宝宝在学习舞蹈的时候就不会因为服装问题而分散注意力，未来舞者专家表明：统一的服装也有利培养孩子的纪律性，宝宝的精神面貌也会随之发生改变，整个人看上去很精神。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">③ 专业的舞蹈服装，松紧、长度等都是有讲究的，未来舞者教授指出：舞蹈服装一般都是紧身的，松垮的衣服会挡住身体的各个关节，这样老师就会观察不到宝宝的问题，从而也不能及时纠正宝宝在学习舞蹈动作时所表现出的问题。</p>