<p class="ql-block">2022年9月10日，农历8月15日，天气晴，第104篇日记。</p><p class="ql-block">🙊 阳光早读苑3.0《非暴力沟通》Day8</p><p class="ql-block">姓名:梅梅</p><p class="ql-block">职业:会计</p><p class="ql-block">🌻 作业:纳博科夫卡片(1-3张)</p><p class="ql-block">我见: 非暴力沟通的意图不是为了改变他人来满足自己 ，而是帮助双方建立坦诚和有同理心的关系 ，最终每个人的需要都能得到满足 。</p><p class="ql-block">我思:理解了读非暴力沟通的真正意义，就是每个人在沟通时，自己的需要都能得到满足。</p><p class="ql-block">我行:在和别人沟通的时候，我们用观察，同理心去倾听，然后互相体贴，沟通的效果就很好。</p><p class="ql-block">感恩蓝之宇老师的拆解，感恩蛋糕王子的领读，感恩伙伴们的同频共振，爱你们呦[爱你] </p><p class="ql-block"> ~阳光早读苑2022.09.10</p>