宝塔区第三中学2022年中秋节放假通知及温馨提示

宝塔区第三中学

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生命

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溺水

教育

家长

放假

中庭地白树栖鸦，冷露无声湿桂花。
今夜月明人尽望，不知秋思落谁家。

尊敬的家长朋友：
　　您好！
　　秋风送爽，丹桂飘香。我们即将迎来阖家团圆的中秋佳节。衷心感谢您一直以来对我校工作的关心、支持和帮助！
　　在这团圆的日子里，为了能让同学们度过一个快乐、安全、有意义的假期，现将放假时间安排及注意事项通知如下，请您配合做好孩子的监护、教育工作！

放假安排

根据《国务院办公厅关于2022年部分节假日安排的通知》的精神，结合我校实际，现将我校2022年中秋节放假安排如下：

9月10日至9月12日放假，共3天
9月13日（星期二）按时返校上课

中秋小知识

中秋节的由来

中秋节，又称月光诞、月亮节、团圆节等，是中国民间的传统节日。中秋节源自天象崇拜，由上古时代秋夕祭月演变而来。中秋节以月之圆昭示着人之团圆，为寄托思念故乡，思念亲人之情，祈盼丰收、幸福，成为丰富多彩、弥足珍贵的文化遗产，与春节、清明节、端午节并称为中国四大传统节日。

吃月饼
月饼最初是用来祭奉月神的祭品，后来人们逐渐把中秋赏月与品尝月饼，作为家人团圆的一大象征。

赏桂花、饮桂花酒

中秋之夜，仰望着月中丹桂，闻着阵阵桂香，喝一杯桂花蜜酒，欢庆合家甜甜蜜蜜，已成为节日一种美的享受。

　　中秋节自古就有祭月、赏月、吃月饼、玩花灯、赏桂花、饮桂花酒等习俗，流传至今，经久不息。中秋节时，云稀雾少，月光皎洁明亮，民间除了要举行赏月、祭月、吃月饼祝福团圆等一系列活动，有些地方还有舞草龙，砌宝塔等活动。除月饼外，各种时令鲜果干果也是中秋夜的美食。

温馨提示

请督促孩子科学合理安排作息时间，保持健康有序的生活规律。鼓励孩子在家中参与家务劳动，做自己力所能及的事，提高孩子的自理能力和责任意识。在享受假期的同时，安全隐患也不容忽视！

做好疫情防控及秋季传染病预防

全国疫情防控形势依然严峻复杂，学校倡议：非必要不离延，坚决避免前往中、高分险地区及有本土病例报告的地区，确需出行的要履行审批报备手续。

1. 严格遵照“少出门、少聚集、戴口罩、勤洗手、勤通风”的原则，保持个人和居家清洁卫生，做好体温检测；

2. 非必要不离市，杜绝到疫情中高风险地区旅游、探亲，尽量减少外出逗留时间，少去人员密集场所，并准备好健康码，积极配合查验和体温检测等工作，谨慎评估前往地疫情风险，了解当地防控政策；

3.有近7日省外及省内宝鸡市、西安市、渭南市等疫情发生地市旅居史的师生员工，主动进行三天健康监测三次核酸检测。健康监测期间务必严格落实每日测量体温、不得参加聚集性活动、不得前往人群聚集的公共场所和密闭场所，不得乘坐公共交通工具。

4.如出现发热、咳嗽、乏力、腹泻、味（嗅）觉减退等症状，及时到就近的发热门诊就诊，就医过程中要佩戴好口罩，尽量避免乘坐公共交通工具，并如实告知过去14天旅居史和接触史，不得隐瞒，配合相应的身体检查；入校当天持24小时核酸检测报告方可入校。

交通安全

在即将来临的国庆中秋佳节里，探亲访友是我们最喜欢的休闲方式。但在享受假期的同时，安全隐患也不容忽视。

1.上路行走要走人行道，千万不要让孩子在路上游玩打闹。

2.选择交通工具时，请选正规部门的交通工具，不乘坐"三无"车辆。

3.自己开车带孩子出门时，不要让孩子坐到副驾驶位置，要坐到后排，大人离开车时不能把孩子单独留在车内，哪怕只是离开一会儿。

4.在带着孩子的时候，尽量不要往人堆中走，避免孩子走失。

5.在旅途中遇到主动又热心肠的陌生人，应该要心生警惕，防止孩子被拐。

预防溺水

防溺水安全教育，这是一个老生常谈的话题。因为溺水已是孩子的头号杀手。为了孩子的生命安全，防溺水教育已刻不容缓。
1.告诉孩子，不要私自到河边、水库边、鱼塘边玩耍，不要私自到河里游泳。
2.告诉孩子，若有危险警告，则不能在此游泳。
3.告诉孩子，饭后一小时才可以下水游泳，以免抽筋。
4.告诉孩子，游泳前应考虑身体状况，不要盲目下水游泳。
5.告诉孩子，发现别人溺水时要立即呼救，不要擅自下水营救。

饮食安全

日常生活中一定要注意饮食安全，稍有不注意就会传染疾病，危害身体健康。正如一句俗语说：“病从口入”。因此在国庆中秋节假期，家长一定要注意孩子的饮食卫生安全。
1.教育孩子饭前便后要洗手，病菌不入口。
2.不要让孩子吃生、冷、硬的食物，更不要让孩子暴饮暴食，水果和零食也不能多吃。
3.食用油腻煎炸的食物会加重体内积滞之热，尽量少让孩子吃。

4.中秋月饼花色品种繁多，但含有较多的油脂、蔗糖，不宜过量食用，应控制孩子吃月饼的量。
5.在吃月饼的时候，应配热茶或白开水，可帮助去油腻。

防火防电

1.教育孩子不玩火，不玩弄电气设备。

2.离家或睡觉前要检查用电器具是否断电，燃气阀门是否关闭，明火是否熄灭。

3.发现燃气泄漏，要迅速关闭气源阀门，打开门窗通风，切勿触动电器开关和使用明火，并迅速通知专业维修部门来处理。

4.发现火灾迅速拨打火警电话119。

5.为了防止日常触电事故的发生，不用湿手触摸电器，不要在湿的地方摆放电器。移动电器(如电扇、落地灯、冰箱等)，要先切断电源。

6.不要在一个插座上插用许多电器，家长要经常检查家中的电器接线是否破损，是否需要修理更换，家电周围不能堆放易燃杂物。

7.人走断电，用毕断电。

重视生命教育

家长朋友可以利用假期，多带孩子参观或参加一些诸如教育基地、科普展出、科技馆、纪念馆。或者是多与孩子亲近，与孩子一起爬爬山、跑跑步、聊聊天，培养出孩子珍爱生命、保护生命的态度，学会热爱自己的生命，自尊自信。学会欣赏他人的美、尊重他人的生命，树立积极的人生观。认识生命的独特性和丰富多彩性，通过认识生命，引导他们对生命的尊重和对生命的深层思考。

假期其他事项

除了要注意孩子的安全教育，还要合理安排孩子中秋假期的学习和生活。

学习方面

家长帮助孩子制定出切实有效的学习计划，约束孩子按照计划进行学习。学习时可以让孩子预习新知识，复习旧知识，全面把握知识点。每天坚持让孩子进行课外阅读，课外阅读的时间为半个小时左右。

生活方面

假期中，希望家长们能严格控制孩子看电视、玩手机的次数，切勿让孩子沉迷其中。告诫孩子不去网吧、酒吧以及各种歌舞娱乐场所，避免受到不良影响。适当让孩子参加一些体育运动，锻炼身体。还可以让孩子做一些力所能及的家务。

　　宝塔区第三中学全体教职工祝您和您的家人中秋快乐，阖家幸福！

愿与您携手，共同呵护孩子的明天!

宝塔区第三中学

2022年9月9日