<p class="ql-block">尊敬的各位家长：您们好！</p><p class="ql-block"> 2022年9月10日是第38个教师节。同时在9月10日也是一年一度的中秋节，在教师节和中秋节撞个满怀，双节同庆的快乐日子里，幼儿园现将放假注意事项，通知如下：</p><p class="ql-block">9月10日——9月12日（星期一）放假三天</p><p class="ql-block">9月13日星期二正常入园！</p> <p class="ql-block">💗💗温馨提示💡💡：</p> <p class="ql-block"> 安排好宝贝的一日生活</p><p class="ql-block"> 假期尽量不要让孩子睡太晚，坚持午睡，控制看电视时间，可安排一些健康的活动让孩参加，并加强孩子安全意识，远离危险。</p><p class="ql-block"> 美食要控制</p><p class="ql-block"> 1.月饼美味，但由于月饼含有很多油脂和蔗糖，过量食用会导致胃胀、消化不良，严重还会引起腹泻。另外，还会影响食欲，导致食欲不振，血糖升高。尤其是老人和儿童，吃中秋月饼的时候要适量，避免影响肠胃功能。</p><p class="ql-block"> 2.不要吃过于生冷的食物。不少小朋友贪凉喜冷，喜食生冷瓜果，各类冷饮，容易引起腹痛、腹泻、消化不良等疾病。因此尽量不要吃刚从冰箱取出的水果，冷饮也不要一次大量进食，避免刺激肠胃。</p><p class="ql-block"> 3.增加孩子饮水量。儿童本身基础代谢率高，出汗很多，不显性失水也增加。幼儿自己往往因为贪玩不注意饮水。所以一方面要给孩子增加饮水量，另一方面也要增加含水量多的食物，比如稀饭、果汁、西瓜、西红柿、黄瓜等。</p> <p class="ql-block"> ❗️疫情反复，无特殊情况，尽量不要外出哦非要外出的话提醒如下：</p><p class="ql-block"> 1.出行衣服要散热快、穿着凉爽。衣服的款式要宽松，便于透风。浅色衣服吸热慢、散热快、不易中暑，而黑色或蓝色的衣服吸热快、穿着闷热，容易中暑。特别是在夏日的中午，小孩子出门时要注意带上遮阳帽，撑上遮阳伞，穿透气性良好的长袖薄衫或长裤。</p><p class="ql-block"> 2.外出要注意防嗮。外出时给孩子准备一副遮阳镜，避免紫外线损伤孩子的眼睛。对儿童而言，含有氧化锌的物理性防晒霜更为安全。外出回家后应立即洗去防晒霜，不宜长时间留在身上。清洗防晒霜，用温水加儿童沐浴露擦拭即可，不必要使用大人的洗面奶。</p> <p class="ql-block"> 目前，国内疫情仍没有完全平息，面对即将到来的小长假，中秋出行，防疫要做到“三件套”“五还要”。</p><p class="ql-block">三件套：</p><p class="ql-block">戴口罩、保持社交距离、注意个人卫生。</p><p class="ql-block">五还要：</p><p class="ql-block">口罩还要戴，社交距离还要留，咳嗽喷嚏还要遮，而且双手还得经常洗，门窗还得尽量开。</p> <p class="ql-block"> 安全是快乐、幸福、健康的首要因素，让我们家园携手，共同教育孩子提高安全意识。</p><p class="ql-block">祝大家度过一个快乐而丰富的小假期！</p><p class="ql-block">祝所有家长及小朋友节日快乐！</p><p class="ql-block">祝我们的老师教师节快乐、工作顺利！</p><p class="ql-block"> </p>