<p class="ql-block">食谱名称：小馄饨</p><p class="ql-block">适用阶段：12月龄+</p><p class="ql-block">制作用时：30分钟</p><p class="ql-block">食材清单：</p><p class="ql-block">主料：猪肉馅、馄饨皮</p><p class="ql-block">辅料：生姜、大蒜、婴儿橄榄油、紫菜、虾皮</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">1.将生姜和大蒜洗净、切碎、泡在水中腌制10分钟；虾皮和紫菜用水冲净，泡软。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">2.在猪肉馅中倒入2勺橄榄油和适量姜蒜水，搅拌均匀。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">3.用馄饨皮和猪肉馅包馄饨。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">4.水微沸时放入馄饨，完全沸腾后转小火，煮至馄饨皮透亮后，放入少量虾皮和紫菜即可。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">1.猪肉富含铁元素，且容易吸收，是宝宝铁的重要来源，可预防贫血。</p><p class="ql-block">2.宝宝食用馄饨需要一定的咀嚼和吞咽能力。爸爸妈妈应视宝宝的实际情况进行选择。</p><p class="ql-block">3.刚开始喂食肉类时，应由少到多，避免出现消化不良或过敏。</p> <p class="ql-block"> 营养对儿童的生长发育极为重要，科学喂养，平衡膳食，是孩子身体健康的基础。针对家长在小儿喂养中出现的一些困惑，我们开设了营养与喂养门诊。</p><p class="ql-block">该门诊以询问、访谈的模式进行，应用精细化儿童营养管理系统，给予个性化的指导和监测方案，帮助家庭提高儿童发育及营养健康水平，让宝宝按照父母的期望健康成长。</p><p class="ql-block">儿保科电话☎️ 0471-3596099</p>