<p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">亲爱的家长、小朋友们： </b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 大家好！ 因为疫情防控要求，我们暂时不能返回幼儿园。为了让大家安全度过这段特殊时期，大张楼镇中心幼儿园西园区精心准备了疫情居家指导，让我们的孩子安全、健康、快乐地度过这段“宅家”时光☀️☀️</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">“一日作息时间表”</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">家长朋友们可以参照对照</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">帮孩子度过一个快乐又充实的宅家生活</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">假期期间，小可爱们要避免以下坏习惯哦</b></p> <p class="ql-block">每逢放假孩子的睡眠问题全部凸显</p><p class="ql-block">规律作息的养成离不开以下几点：</p><p class="ql-block">白天让孩子多运动，释放能量</p><p class="ql-block">家长起到早睡早起的榜样作用</p> <p class="ql-block">孩子宅家无所事事</p><p class="ql-block">经常跟家长争夺手机或毫无节制的吃零食</p><p class="ql-block">家长可以从这几点去引导孩子</p><p class="ql-block">在孩子面前尽量不玩或少玩手机</p><p class="ql-block">与孩子约定好零食时间并严格遵守</p><p class="ql-block">用有趣的游戏或手工替代电子产品</p> <p class="ql-block">在家庭的三餐饮食上</p><p class="ql-block">尽量做到种类丰富、结构合理</p><p class="ql-block">约定好饭前不许吃零食</p><p class="ql-block">家长还可以在纪录片和绘本中给他做饮食或粮食科普</p><p class="ql-block">让孩子们明白一粥一饭的来之不易</p> <p class="ql-block">居家生活期间家长要做到适时放手</p><p class="ql-block">多让孩子参与到家庭劳动中来</p><p class="ql-block">慢慢去引导他们自己折叠衣服和收拾玩具帮忙做力所能及的家务</p><p class="ql-block">在潜移默化中让他们明白</p><p class="ql-block">家是大家的家，每一个家庭成员都要履行自己的家庭义务</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">其实，时间管理和所有事情一样</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">都是需要方法去练习的</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">时间管理的本质不是管理时间而是管理自己，让自己成为时间的主人</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">万物皆有时时间的概念需要慢慢渗透</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"><span class="ql-cursor"></span>孩子的成长更有其规律和秩序</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);">为人父母我们要做的不是一味的催促</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);">而是辅助他们让他们按照自己的节奏成长</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);"><span class="ql-cursor"></span>请爱护你身边的每一位小朋友</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 亲爱的各位家长，疫情防控关乎每个人及全社会的健康安全，守护好每一位孩子的生命安全和身体健康是我们共同的使命和心愿。请家长和小朋友们大手牵小手，在家一起做亲子活动，帮助孩子养成良好的作息习惯，提高免疫力，共同打赢这场战役! </b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 最后，感谢每位家长朋友对幼儿园疫情防控工作的支持与配合！</b></p>