爱儿坊幼儿园每周食谱早知道(2022.9.12——9.16)

朝阳市龙城区爱儿坊幼儿园

<p class="ql-block">幼儿正在发育成长,不仅要靠食物维持生命和补充消耗,而且还要靠食物促进生长发育、增强机体抵抗力。因此,合理平衡膳食对孩子们十分重要。为给幼儿提供充足合理营养,特制定出营养均衡的幼儿食谱,以保证幼儿的健康成长需要。一起来分享新的一周孩子们的食谱</p> <p class="ql-block">🎉星期一(2022.9.12)</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">早餐:</b><span style="color:rgb(1, 1, 1);">山药疙瘩汤 蒸地瓜</span></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">午餐:</b><span style="color:rgb(1, 1, 1);">蒸面包 葱油焖鸡 腐竹煲 口蘑汤</span></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">晚餐:</b><span style="color:rgb(1, 1, 1);">香米饭 西红柿土豆炖牛腩</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 裙带菜豆腐汤</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">🎉星期二(2022.9.13)</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">早餐:</b>杂蔬厚蛋烧 苹果🍎红枣小米粥</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">午餐:</b>时蔬馒头 片肘花 平菇炒蛋</p><p class="ql-block"> 三鲜瘦肉汤</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">晚餐:</b>黄金饭 卤鱼🐟 肉沫茄子🍆</p><p class="ql-block"> 冰糖雪梨银耳汤</p> <p class="ql-block">🎉星期三(2022.9.14)</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">早餐:</b>生煎包 青豆香菇瘦肉粥</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">午餐:</b>绿豆饭 土豆烧火腿 花素小炒 </p><p class="ql-block"> 娃娃菜虾滑粉丝汤</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">晚餐:</b>椒盐花卷 炒三丁 蚝油生菜</p><p class="ql-block"> 玉米🌽排骨汤</p> <p class="ql-block">🎉星期四(2022.9.15)</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">早餐:</b>自制肉松寿司 汤圆玉米羹</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">午餐:</b>枣香红糖卷 爆炒猪肝 鱼香西葫芦</p><p class="ql-block"> 白萝卜煎蛋汤</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">晚餐:</b>燕麦饭 锅包肉 干锅菜花 </p><p class="ql-block"> 筒骨莲藕汤</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">🎉星期五(2022.9.16)</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">早餐:</b>三鲜汤面🍜 黄金玉米烙</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">午餐:</b>地瓜饭 南瓜嫩豆腐 翡翠白玉卷</p><p class="ql-block"> 生菜猪血汤</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">晚餐:</b>猪肉白菜🥬水饺🥟🥟🥟</p>

午餐

晚餐

早餐

幼儿

食谱

生菜

地瓜

玉米

土豆

炒蛋