<p class="ql-block"> 疫动我不动，宅家做运动!如果说世界上有什么方法可以对抗百病那就是自身免疫力，那么坚持锻炼无疑便是最有效的途径。疫情防控期间，为了培养幼儿良好的生活习惯及坚持运动的意志，我园开展了“疫情期间居家锻炼”活动。</p><p class="ql-block"> 注意事项：</p><p class="ql-block"> 1.室内应保持一定通风，不可在完全密闭、空气不流通的室内进行运动。</p><p class="ql-block"> 2.运动前选择家里较为宽敞的区域进行，提前布置好运动场地，避免孩子运动中发生磕碰等不必要的伤害。</p><p class="ql-block"> 3.不要戴口罩运动，特别是比较剧烈的运动，呼吸较为急促，若戴口罩可能导致缺氧、窒息的问题。</p><p class="ql-block"> 4.在家运动时，如果家中有开暖气，其温度尽量不要超过24摄氏度。</p><p class="ql-block"> 一日作息时间表🫡</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">下面我把咱们的热身操小视频发出来，让我们一起动起来吧！🏃♂️</p> <p class="ql-block">小朋友们踊跃参加，让我们一起看看他们的精彩瞬间吧！👍👍👍</p> <p class="ql-block">让我们从这一刻起爱上运动吧！☀️</p> <p class="ql-block"> 疫情期间，家庭作为影响儿童生长发育和运动能力发展的最重要场所，要充分发挥积极作用，在遵循儿童生长发育的基本规律和特点上因地制宜、创造性的依托家庭开展儿童运动实施。不仅能保证疫情期间居家儿童的健康生活方式，还能促进其生长发育和运动能力的健康发展。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 让我们家园携手指导，陪伴孩子锻炼，坚持体育运动，提高幼儿免疫力，用实际行动共抗疫情！✊✊✊</p>