<p class="ql-block">尊敬的家长:</p><p class="ql-block"> 您好!</p><p class="ql-block"> 金九银十,花好月圆,又是一年中秋至。</p><p class="ql-block">根据法定节假日安排,中秋节放假时间安排如下:</p><p class="ql-block">9月10日(星期六)至9月12日(星期一)放假,共3天;</p><p class="ql-block">9月13日(星期二)回校正常上课。</p> <p class="ql-block"> 近期,国内新冠多点散发,新冠防控再次进入紧张阶段。</p><p class="ql-block"> 多地发布通知,非必要不出省、不跨市,倡议中秋就地过节。</p><p class="ql-block"> 请各位家长提高警惕,做好节假日的防疫工作和安全教育工作,和孩子一起度过安全、健康、快乐的中秋佳节。</p><p class="ql-block">现将中秋有关安全教育注意事项告知如下:</p> <p class="ql-block"> 防疫篇:非必要不离市!</p><p class="ql-block"> 当前,新冠防控形势严峻,请务必遵守当地防疫有关规定。</p><p class="ql-block">非必要不出省跨市,减少参加聚集性活动,家长孩子都要做好个人防护。</p><p class="ql-block">1.非必要不外出</p><p class="ql-block"> 不去中高风险地区,不去有报告病例的地区,不参加长途旅行。</p><p class="ql-block">如果出游或返乡,家长孩子要做核酸检测,上报行程,遵守各项防疫规定。</p><p class="ql-block">2.减少聚集活动</p><p class="ql-block"> 不去人员密集或环境封闭的场所,不参加节日演出娱乐类活动。</p><p class="ql-block">减少家庭聚会或聚餐,严格控制在10人以下,不在酒店、KTV等地逗留太久。</p><p class="ql-block">3.做好个人防护</p><p class="ql-block"> 多居家,少外出;勤洗手,常通风;外出时,戴口罩;一米线,不聚集。</p><p class="ql-block">养成良好的卫生习惯,树立主动的防疫意识,做好自己健康的“第一责任人”。</p> <p class="ql-block"> 防溺水篇:拒绝玩水野泳!</p><p class="ql-block"> 9月开学后,溺水事件仍有发生,家长疏忽监管是一大漏洞。</p><p class="ql-block">节假日是溺水高发期,请家长务必杜绝侥幸心理,对孩子做好预防溺水教育。</p><p class="ql-block">1.预防溺水“四禁止”</p><p class="ql-block">①禁止孩子到野外水域游泳玩水;</p><p class="ql-block">②禁止孩子在无家长监护时下水;</p><p class="ql-block">③禁止孩子在危险水域旁边玩水;</p><p class="ql-block">④禁止到无救援人员的场馆游泳。</p><p class="ql-block">2.孩子做到“四牢记”</p><p class="ql-block">①天气再热,也不能私自下河里游泳;</p><p class="ql-block">②同伴相约,也不能结伴一起去玩水;</p><p class="ql-block">③水性再好,也不能在水中嬉戏逞能;</p><p class="ql-block">④有人落水,也不能冲动地跳水救人。</p><p class="ql-block">3.家长做到“四知道”</p><p class="ql-block">①知道行程,不要让孩子擅自离家到处跑;</p><p class="ql-block">②了解水性,不要让不会游泳的孩子玩水;</p><p class="ql-block">③明确危险,不要带孩子去野外水域游泳;</p><p class="ql-block">④有效看护,不要让孩子一个人下水游泳。</p> <p class="ql-block"> 出行篇:遵守交通规则!</p><p class="ql-block"> 每逢节假日,交通安全事故也威胁着孩子的生命与健康。</p><p class="ql-block"> 请家长不要放任孩子单独外出,并且做好相关交通安全教育。</p><p class="ql-block">1.文明出行</p><p class="ql-block"> 遵守交通规则,行走时尽量靠边走,过马路时看红绿灯。</p><p class="ql-block"> 文明礼让他人,不在路上你追我赶,不在车上乱冲乱撞。</p><p class="ql-block">2.错峰出行</p><p class="ql-block"> 建议错峰、预约出行,避开人流高峰,避免扎堆、拥挤、聚集。</p><p class="ql-block"> 出行过程中,要做好个人防护,科学佩戴口罩,注意手部卫生。</p><p class="ql-block">3.安全出行</p><p class="ql-block"> 出行前,查看当地天气预报,避免在雷雨大风天气时外出游玩。</p><p class="ql-block"> 外出时,注意保护好人身和财产安全,更不能让孩子离开视线。</p><p class="ql-block">4.防拐防骗</p><p class="ql-block"> 教育孩子,不理会陌生人的搭讪,不能随便跟任何人离开。</p><p class="ql-block"> 牢记家庭地址、父母电话等,与父母走散后,马上向民警求助。</p> <p class="ql-block"> 消防篇:安全用电用火!</p><p class="ql-block"> 中秋遇上“秋老虎”,天干物燥,小心火烛!</p><p class="ql-block"> 教会孩子安全用火用电,掌握必要的生活常识,很重要。</p><p class="ql-block">1.人走断电</p><p class="ql-block"> 每次用完电器后,要关掉开关,拔下插头,做到人走断电。</p><p class="ql-block"> 提醒孩子,不用湿手碰电线,更不能将手指伸进插座里。</p><p class="ql-block">2.禁止玩火</p><p class="ql-block"> 孩子应在家长指引下,安全地点蜡烛、玩灯笼、赏花灯。</p><p class="ql-block">尽量不燃放烟花爆竹,避免引起火灾,或者造成人身伤害。</p><p class="ql-block">3.学会应急</p><p class="ql-block"> 家中常备灭火器,家长和孩子一起学习使用,进行消防演练。</p><p class="ql-block"> 牢记“119”、“110”报警电话,发生事故后马上报警求助。</p> <p class="ql-block"> 饮食篇:避免贪吃乱吃!</p><p class="ql-block"> 中秋节有许多时令食品,包括月饼、螃蟹、田螺、桂花糕等。</p><p class="ql-block"> 美食虽好,但不宜贪吃,孩子娇嫩的肠胃未必能接受。</p><p class="ql-block">1.少吃月饼</p><p class="ql-block"> 月饼本身热量较高,油脂较多,吃太多会引起胃胀、便秘、肥胖等症状。</p><p class="ql-block"> 建议一天食用月饼不超过一百克,最好边喝茶边吃月饼,有助于消化。</p><p class="ql-block">2.注意卫生</p><p class="ql-block"> 家长应谨慎购买进口冷链食品,要到正规超市或市场购买食材。</p><p class="ql-block"> 烹饪时要彻底清洁并煮熟,家中的锅碗瓢盆也要每日消毒。</p><p class="ql-block">3.合理膳食</p><p class="ql-block"> 少吃螃蟹类海鲜,避免餐餐大鱼大肉,不要让孩子吃太多零食。</p><p class="ql-block"> 节日饮食要荤素搭配,科学合理,注意营养摄入,有益孩子健康。</p> <p class="ql-block"> 娱乐篇:避免沉迷网络!</p><p class="ql-block"> 进入新学期,孩子应将最主要的精力,投放在学业与成长上。</p><p class="ql-block"> 家长要避免孩子沉迷手机、上网成瘾,就要做好防沉迷教育。</p><p class="ql-block">1.约法三章</p><p class="ql-block"> 根据国家规定,孩子在中秋只能每天玩游戏1小时。</p><p class="ql-block"> 家长要做好限制,不要让孩子破解“防沉迷”系统。</p><p class="ql-block"> 更要跟孩子约法三章,帮助孩子改掉玩手机的坏习惯。</p><p class="ql-block">2.规划假期</p><p class="ql-block"> 中秋假期不算长,应该以学习和休息为主。</p><p class="ql-block">首先完成作业,复习刚上的新课,预习接下来的课程。</p><p class="ql-block">剩余的时间用来过节、阅读、娱乐,让孩子放松身心。</p><p class="ql-block">3.以身作则</p><p class="ql-block"> 家长是孩子用网的“守门人”,防沉迷,要从家长做起。</p><p class="ql-block"> 善引导,重监督;重表率,立榜样;常陪伴,增亲情;多配合,常沟通。</p> <p class="ql-block"> 过节篇:学习中秋知识!</p><p class="ql-block"> 中秋节,是我国仅次于春节的第二大传统节日。</p><p class="ql-block">对于孩子来说,中秋的意义就是培养民族自信心,继承和发展中华民族文化。</p><p class="ql-block">1.了解传统</p><p class="ql-block">相传,中秋节由古代祭月慢慢演变而来。</p><p class="ql-block">家长给孩子讲讲中秋的来历、传说、习俗等等,让孩子更了解中秋这个节日。</p><p class="ql-block">2.感受氛围</p><p class="ql-block">祭月、猜谜、燃灯、吃月饼、赏月、赏桂花……</p><p class="ql-block">这些传统习俗从古代流传至今,有着深厚的文化内涵。</p><p class="ql-block">家长带着孩子做灯笼、猜灯谜,让孩子深刻感受中秋文化气息。</p><p class="ql-block">3.厚植情感</p><p class="ql-block">“独在异乡为异客,每逢佳节倍思亲。”</p><p class="ql-block">把月亮与人间的团圆联系在一起,是中国人独特的情感表达。</p><p class="ql-block">家长要让孩子明白乡愁的意义,感受到家乡与团圆的重要之处。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 中秋将至,这里还望家长朋友们做好心理辅导,和孩子一起共享生活。让我们既要有动力,又要学会减少压力,营造和谐幸福的家庭氛围,家校合力打造一片温馨祥和的学习氛围,让乐观开心积极向上的心态伴随我们每一天!</p><p class="ql-block"> 最后,祝福我们十四中学全体学生及家长,中秋快乐阖家欢乐!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 辽阳市第十四中学</p><p class="ql-block"> 2022年9月8日</p>