<h3>八月十五是中秋，<br>中秋月儿圆又圆。<br>全家坐在屋檐下，<br>吃着月饼看着天。<br> 亲爱的大朋友、小朋友们，又到了我们每天见面的时候啦！明天我们将迎来我国的传统节日——中秋节，它代表着团圆、吉祥。关于中秋节的由来和习俗你们又知道多少呢？下面让我们一起来看一看吧！<br></h3> <h3>中秋节的由来</h3> <h3> 亲爱的宝贝们，刚刚我们已经知道了中秋节的由来和习俗了，接下来和老师一起做一个关于中秋节的手势舞吧。<br></h3> <h3>手势舞:中秋</h3> <h3> 十五月儿圆又圆，中秋饼儿甜又甜，月圆饼甜阖家欢，幸福吉祥又一年！让最圆的明月陪伴你我，让明月传达我的心愿与祝福。祝福大家中秋佳节快乐，月圆人圆事事圆。<br></h3> <h3>美食分享</h3> <h3>蔬菜牛肉粥</h3> <h3>材料：牛肉40克、米饭1/4碗、菠菜1棵、肉汤1/2杯、土豆、胡萝卜、洋葱1/5个、盐若干。<br><br>做法：<br>（1）准备牛肉精肉并磨碎。<br>（2）将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。<br>（3）将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮，并用盐调味。<br><br>特点：易消化，养胃健脾，蔬菜可以补充维生素和膳食纤维，牛肉可以滋补身体，强壮筋骨。</h3>