延迟快乐和及时行乐

蓝色的海

<p class="ql-block">  随着社会的发展,人们对人生有了更深入的思考,延迟快乐和及时行乐这个矛盾的统一体成了大家关注的话题。</p><p class="ql-block"> 现在大家最关注的是延迟快乐的效果。很多人认识到延迟快乐才能一生幸福。比如古语说“少壮不努力,老大徒伤悲”,就是这个道理。年轻的时候不去努力学习知识本领,不去创业,不去积累,只图享乐,年纪大了,身体不行了,老本都没有,只能过悲惨的生活,当然谈不上快乐了。</p> <p class="ql-block">  在瞬息万变的今天,人们发现那些成功者都是延迟快乐的典范。他们很早就定了人生的目标。当你的家人还在把孩子千般溺爱,当成逗乐的玩具,一点点小进步就惊喜若狂的时候。人家己给孩子制定了人生的规划和目标。并开始实施营养计划、锻炼计划、学习计划,培养正确的思维观念、培养正确的习惯养成。这些孩子可能玩耍童乐的时间少了一些,但离人生的目标确快了一些,近了一些。</p> <p class="ql-block">  很多人少年时就懂得延迟快乐的重要性。他们刻苦读书,认真修炼自己,放弃了许多玩乐的机会。考取了好的大学,最终事业上取得了成功,过上了自己想要的生活。反之不思进取,只顾眼前快乐,吃喝玩乐,最终一事无成。</p> <p class="ql-block">  现在大多数年轻人为了能过上更好的生活,在努力打拼。他们早出晚归,一心扑在家庭和事业上。乘着精力和体力正佳,苦一点累一点,取得了越来越好的成绩,到晚年就可以安心享受。</p><p class="ql-block"> 而另一种年轻人,不思进取,怕苦怕累,整日混混沌沌,喝酒打牌刷抖音,或者干脆躺平。到老仍一穷二白,除了埋怨社会就是埋怨命运。孰不知,人家用年轻时的辛苦换来了一生的快乐,你用年轻时的快活换来了年老的悲惨。</p> <p class="ql-block">  为了身体健康长寿,也需要延迟快乐,延迟享受。有一个年轻人不喝白开水,渴了就喝可乐、饮料,感觉很爽,几年之后得了糖尿病,很多东西都不能吃了。有个朋友说不喝酒不吸烟枉活在人间。后来肺癌去世。我们为了能够健康长寿,愉快度过一生,需要节制自己,不能追求一时快活,要管住自己的嘴。还要多运动不能懒。要强迫自己早睡,不能熬夜。只图身体享受,不管身体保养,得劲一时,难受一世,甚至很快早逝。</p> <p class="ql-block">  及时行乐和延迟快乐是矛盾的两个侧面。是相辅相成的。在人生过程中,在不影响大的人生规划下,要尽量快乐的生活。比如完成一段学习的目标轻松一下,比如做自己喜欢的工作,比如放学后唱唱歌跳跳舞,工作之余朋友聚在一起喝点酒,唱唱kTv。放假期间给自己一个说走就走的旅行。谈一场轰轰烈烈的恋爱。和儿子女儿嘻戏。</p><p class="ql-block"> 红军在延安时期,可谓条件艰苦。但是他们仍苦中取乐。打篮球、扭秧歌、大合唱、举办舞会等等,发扬了革命乐观主义精神。</p> <p class="ql-block">  老年人退休后更要懂得快乐的生活。因为年轻时你已经付出了很多,老年人只有快乐的生活才能使自己健康长寿,家庭和睦幸福。现在都把快乐当成健康的第一要素,不要太刻薄自己,想吃什么就吃什么(其实年纪大了好多东西也不能吃了)。想穿什么就穿什么(其实你也穿不了什么高档的衣服)有一、兩个知心好友,每年出去旅游,有一个爱好或多个爱好,珍惜天伦之乐。使自己的身心愉悦。</p> <p class="ql-block">  我们不提倡年轻人过苦行僧的生活,其实努力学习,干自己喜欢的工作也是一种快乐。我们不希望老年人过分节俭,以吃苦为乐。有的老年人怕将耒有了大病没有钱,过份节俭,不吃有营养的东西,有病不去医院检查,平时不开空调不开暖气,结果身体早衰,很早离世,更没有享受到生命过程中的快乐。</p> <p class="ql-block">  看透延迟快乐和及时行乐的实质。把握好它们的节点,在人生的前半部分能吃的苦受的累又能适时适量享受童年、少年、青年、中年的乐趣和美好时光,在人生的后半部分要享受老年人的快乐,但也要适当控制自己不能纵欲,包括吃喝玩乐。在自己喜欢的生活方式中愉悦、清静、快乐的度过一生。</p>