2022年的9月是一个特别的开学季，措不及防的疫情打乱了开学的节奏，我们开始居家学习。面对疫情和网课，你的心情如何？你怎么应对问题？让我们一起进入心理微课堂，一起探讨这些问题吧！<div> </div> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">点击视频↓，进入课堂：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"><span class="ql-cursor"></span>（温馨提示：如果用手机观看，打开“自动旋转”功能，可全屏观看。）</span></p> 多和家人沟通，交流想法，坚持每天做家务，体验生活，让自己的内心充实而温暖。 如果遇到消极的情绪，一直有困扰，实在难以自我调节，我们可以向家人、朋友、老师及时求助，或者拨打心理热线向专业人士求助。 <h1><b></b><b></b></h1>