<p class="ql-block">2022年9月1日是第16个“全民健康生活方式日”，今年宣传月的主题是：“三减三健”健康相伴，旨在倡导每个人做自己健康第一责任人的理念，增强全民健康识，引领公众践行健康文明的生活方式，今天李店中学迎镇卫生院进校开展活动，为学生们送去“健康”。</p> <p class="ql-block">常校长首先代表学校对镇卫生院的同志们来学校开展“三减三健”活动表示感谢与欢迎，并逐一介绍镇卫生院的同志，又教导学生要认真学习健康知识，做一个健康优秀的新时代李店少年。</p> <p class="ql-block">朱院长就中医药针灸文化向学生们做了介绍。针灸是我国古代人民为我们留下的一份宝贵的文化遗产，几千年来，针灸医学一直在保障我国人民身体健康方面发挥着重要的作用。在现代医学传入中国之前，除了中医中药之外，针灸在临床治疗各种疾病中 是主要的治疗手段之一。</p> <p class="ql-block">其特点是</p><p class="ql-block">应用范围广泛，能治多种病症；</p><p class="ql-block">操作方法多样，十分有利于疗效提高；</p><p class="ql-block">有特殊功效，可以互相弥补不足；</p><p class="ql-block">副作用少，老幼皆宜；</p><p class="ql-block">穴药结合，有广阔的发展前途。</p><p class="ql-block">针灸具有调和阴阳、扶正祛邪、疏通经络三大作用。</p> <p class="ql-block">口腔健康离不开正确的护牙刷牙方式，刷牙方法不对，牙齿不仅刷不干净，还容易出现牙垢，时间一久厚厚的牙结石就会附着在牙齿间隙和表面，从而引起牙龈红肿、出血、蛀牙等情况。镇卫生院的姬医师详细的向学生科普刷牙的步骤。</p> <p class="ql-block">先刷上、下排牙齿的外侧面。牙刷贴着牙面得保持45°角，就像斜斜地插进牙龈边缘，以两至三颗牙齿为一组，用适中力度来回移动牙刷，每次振幅约1-2毫米。注意刷上牙从上往下刷，刷下牙时从下往上刷。</p><p class="ql-block">然后刷牙齿的内侧面，重复以上动作。刷门牙内侧面的时候，要把牙刷直立放置，用适中力度从牙龈刷向牙冠。</p><p class="ql-block">接着刷咀嚼面，把牙刷放在咀嚼面上前后移动。</p> <p class="ql-block">杨校长代表学校对镇卫生院同志的细致入微的宣传讲解表示感谢，他表示在学校和镇卫生院的强力合作下，李店中学的学生定会茁壮成长。</p> <p class="ql-block">最后，镇卫生院给李店中学的每位学生一份礼物，看，收到礼物的孩子多开心^_^</p> <p class="ql-block">相信在党和政府的领导下，在学校和镇卫生院的联合呵护下，李店中学的学长定能茁壮成长，成栋梁之才，为社会主义建设发光发热。</p>