<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 金秋时节，老年大学各班陆续开课了。</p><p class="ql-block"> 9月6日下午，太极拳一年级五班的老师和新学员们在翘首企盼中开学了，大家汇聚课堂，兴奋不已，虽不相识，但倍感亲切。</p><p class="ql-block">3时许，在高老师的主持下，由班支部书记高会欣组织学习了《学员考勤管理办法》、《争做新时代新老年的倡议书》、《学籍管理办法》等相关文件精神。之后全班合唱了《没有共产党就没有新中国》，气氛热烈浓厚，我们激情澎湃。大家在高亢的歌声中体会到，党的伟大、光荣和正确，使我们更加热爱共产党，热爱自己的祖国。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 高军城老师向同学们介绍了本学期的学习计划，要求学员们本学期要掌握《八段锦》《八法五步》。</p><p class="ql-block"> 按照学校的要求完成以上内容后，高老师给我们讲解了《健身气功八段锦》的使命、基本理论、基本功法，并认真仔细讲解了手型、步型、身型、呼吸、意念和桩功的要领和要求，并着重强调这些基本功的重要性和今后学习太极拳的适用性，要求大家正确熟练的掌握，并且就基本动作易范的错误讲解了纠正方法。每招每式的动作示范，高老师都认真耐心去做，同学们聚集会神，认真领会，老师的敬业精神和大家的积极性点燃了全班的学习热情，增加了我们学习的动力。之后，高老师又带领大家做了一些放松身体的动作，这种理论与实践相结合的教育模式受到了学员们的喜爱和欣赏，它将育教于娱乐之中，在轻松、愉快、舒适的环境下学习健康、养生、养心的八段锦。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 最后我班成立了班两委并明确工作职责，高老师指导两委积极开展工作。当下最主要的是两委成员要主动与同学们交流，及时掌握学员的学习愿望和基本情况，增进相互了解，增强凝聚力、向心力、宏扬正能量。</p><p class="ql-block"> 放学的钟声敲响了， 两节课虽然还有点累，但我们老有所乐，我们是迎着夕阳的彩虹，是播撒健康的种子，是勃发出快乐的春芽，相信在高老师的带领指导下我们一定会有很大的收获！</p>