六（3）班二十四节气之白露

金金

月出于东山之上，徘徊于斗牛之间。白露横江，水光接天。苏轼《赤壁赋》

白露，是"二十四节气"中的第15个节气，秋季第3个节气，干支历申月的结束与酉月的起始。斗指癸;太阳达黄经165度;于公历9月7-9日交节。"白露"是反映自然界寒气增长的重要节气。由于天气逐渐转凉，白昼有阳光尚热，但傍晚后气温便很快下降，昼夜温差大。

我国民间在白露节气有“收清露”的习俗，明朝李时珍的《本草纲目》上记载：“秋露繁时，以盘收取，煎如饴，令人延年不饥。”“百花上露，令人好颜色”。因此，收清露成为白露最特别的一种“仪式”。

我国有个传统习俗叫“白露必吃龙眼”。民间的意思是，在白露这一天吃龙眼有大补身体的奇效。因为龙眼本身就有益气补脾、养血安神、润肤美容等多种功效，还可以治疗贫血、失眠、神经衰弱等多种疾病。

番薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，含糖量达到15%～20%。有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效，中医视红薯为良药，有“长寿食品”之誉。李时珍《本草纲目》中说：“甘薯补虚，健脾开胃，强肾阴”

民间认为白露吃番薯可使饭后不会发胃酸，故旧时的农家在白露节气以吃番薯为习。

龙眼粥具有养心、安神、健脾、补血、润肤、红颜的功效。不仅可以暖身驱寒，还保养了气血，对心血管病人来说自然是一举两得。

说到白露，爱喝茶的人都十分青睐“白露茶”

饮白露茶就是在白露时节采摘的茶叶，民间有“春茶苦，夏茶涩，要喝茶，秋白露”的说法，此时的茶树经过夏季的酷热，白露前后正是它的另一个生长佳期。白露茶既不像春茶那样鲜嫩，不经泡，也不像夏茶那样干涩味苦，它多了一些过火的味道，给人的感觉刚刚好。轻轻呷一口，唇齿之间满是甘醇的味道，深受老茶客喜欢。

烈日照平野，狂风吹槁苗。

皇天无一雨，白露只明朝。

世路多艰险，人心恐动摇。

愁来唯有酒，聊以永今宵

知己不易得，相知贵知心。我行遍四方，公独知我深。公如千丈松，凛凛有直气。我如松下草，亦有傲霜意。公分刺史符，朅来淮上州。