<p class="ql-block"> 孩子从家庭走向幼儿园是人生的第一步。每年的小班新生入园季，总有许多家长开始担心自家小宝贝能否适应幼儿园集体生活的问题。为帮助家长和宝贝缓解“入园焦虑”，科学渡过从家庭到幼儿园的转折期，我们准备了一份3岁新生入园适应水平的自测表，分别从交往能力、语言能力、运动能力、独立能力、认知能力、安全能力等6大方面对孩子进行测试建议，发给新生宝宝家长，希望能在入园前这一个月的时间里跟宝贝们一起查漏补缺，有目的地进行准备。</p> 一、 交往能力准备 自测 <p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">1. 有兴趣与小伙伴交往</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">2. 见面在家长提醒时能够向老师和同学问好</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">3. 不经常推搡别人</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">4. 不经常抢小朋友东西</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">5. 不经常咬人</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">6. 不经常打人</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">7. 在需要时敢求助于成人</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">8. 在一定熟悉的基础上，能够回答成人的问话</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">9. 在大人的要求下，能够与其他小朋友进行简单合作</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">10. 家庭中对家长的要求，80%以上能够配合执行</span></p> 二、语言能力准备 自测 <p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">11. 能完整地说：我想上厕所</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">12. 能完整地说：我想喝水</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">13. 能完整地说：我还想吃</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">14. 能完整地说：有人打我（抢我东西）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">15. 大人讲话，有目光注视，学会倾听</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">16. 大人问话，无论是否知道，都能用嘴巴表达，至少要用肢体动作点头或摇头</span></p> 三、运动能力准备 自测 <p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">17. 敢独自玩滑滑梯</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">18. 能够用正确的方式玩滑滑梯</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">19. 喜欢并能自己走10厘米左右宽的马路牙子或平衡木</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">20. 自己能独立上下楼梯（可借助扶手）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">21. 能做青蛙跳</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">22. 会在奔跑中转弯</span></p> 四、 独立能力准备 自测 <p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">（一）吃饭能力准备自测</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">23. 能自己握勺子吃饭</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">24. 不严重挑食</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">25. 吃饭时不会离开座位</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">26. 不含饭</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">（二）睡觉能力准备自测</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">27. 睡觉时不会嚎啕大哭</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">28. 睡觉时不用大人抱或者必须搂着大人</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">29. 睡午觉不会尿床</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">（三）上厕所能力准备自测</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">30. 能自己脱裤子</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">31. 能蹲下并有扶手的情况下起来</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">32. 能自己拎裤子</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">33. 知道上完厕所后要擦屁股</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">（四）洗手</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">34. 知道从外边玩回来，吃饭前、上厕所后要洗手</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">35. 知道大致的洗手流程，打开水龙头——弄湿手——涂香皂——搓手——冲水——擦干</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">36. 穿长袖的情况下知道捋袖子，并能高于手腕</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">（五）喝水</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">37. 不特别排斥白开水</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">38. 能用广口杯喝水</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">39. 会用双手端杯子</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">（六）穿衣服</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">40. 穿自己穿粘扣的鞋子</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">41. 能自己套短袜</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">42. 在老师协助下分清衣服和裤子的前后，能自己套上裤子或衣服</span></p> 五、认知能力准备 自测 <p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">43. 知道自己的大名</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">44. 能点数1-3，能顺数到5以上</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">45. 会玩积木</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">46. 会简单的撕纸</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">47. 会简单的涂色</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">48. 喜欢儿歌，并愿意跟唱或跳</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">49. 知道幼儿园有谁</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">50. 知道自己住在哪里</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">51. 知道自己爸爸妈妈的名字，并能说出其中一个的电话号码</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">52. 知道去幼儿园做什么</span></p> 六、安全能力准备 自测 <p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">53. 不是在学步车里学会走路，摔倒时能够手撑地</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">54. 外出时能够在大人周边跑，大人喊就会回来</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">55. 不玩门</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">56. 不经常摔跤</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">57. 没有塞下东西进耳朵鼻子等习惯</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">58. 被别的小朋友侵犯时知道用手去挡</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 大家都说，进入幼儿园是宝贝们的第二次断奶，作为父母请保持健康平稳的心态，明白哪些阶段是孩子们必须度过的，知道哪些现象可能会出现，用科学、有效的昂发陪宝贝们度过初入园时的焦虑与不安，跟着他们接受更多的成长体验，加油！</span></p> END <p class="ql-block" style="text-align:center;"> 转自｜明师课堂</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">编辑｜刘陈婷</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">审核｜张达金</p>