大同二十一中2022年中秋节致家长、学生一封信

杨旭✨

学生及家长朋友们： 大家好！佳节共赏天上月，中秋一品人间情。恰逢佳节，明月皎皎，家家户户欢聚一堂。 为了让孩子们度过一个安全、健康、快乐而又富有意义的假期，大同二十一中学校温馨提示如下: 中秋节放假时间： 2022年9月10日（星期六）至9月12日（星期一）放假，共3天。9月13日（星期二）正常上课。 安全提醒防疫安全 　　为持续巩固全市疫情防控成果，保障人民群众的身体健康，维护正常的社会秩序，为坚决守住外防输入底线，有效控制和降低新冠疫情输入传播风险。大同二十一中根据大同市教育局的指示，做出以下防疫提示： 　　1.不要外出。所有家长和同学们不出省不出市，提倡就地过节。尤其是不前往中高风险地区和有病例的地区,不与来自中高风险区的人员接触。 2.如实报告。如有往返其他中高风险地区旅居史的入返同人员，要立即主动向居住地社区（村）、学校或入住酒店进行报备，配合属地防疫政策，落实核酸检测、隔离观察、健康监测等各项疫情防控措施，做到不漏报、不瞒报、不谎报。 3.假期期间，保持好良好的疫情防控习惯，做好个人防护，不聚集、不扎堆、勤洗手、多通风、“一米线”、戴口罩； 4.健康监测。返校前学生及家长按要求开展核酸检测，返校时须查验48小时内核酸检测阴性证明，健康码、行程码以及体温检测卡。 5.接种疫苗，人人有责。家庭全员接种疫苗，形成免疫屏障，才是对孩子最贴心的呵护。让 12-17 周岁孩子及时、顺利地接种疫苗，需要您的鼎力配合和支持！请积极响应国家号召，以对自己、对家人、对社会高度负责的态度，加入到接种疫苗的行列中来，共同打造健康学校，全力守护美好家园！ 6.良好习惯。早睡早起，按时午睡，保证充足睡眠。加强体育锻炼，保证饮食合理健康。每天安排一定的阅读时间，既拓展知识面，又可以培养阅读兴趣，逐渐进入返校前状态。 7.防控措施。科学洗手，保证手卫生。科学佩戴口罩，尽量不去人群密集、空气不流通的场所。不接触呼吸道传染病患者以及其他传染性疾病患者。自觉遵守防疫措施，在商场、餐厅、酒店、影剧院、体育场、公交等公共场所，配合做好戴口罩、验码测温、一米线。 交通安全 　　1.走路要走人行道，靠右走，不在公路上、地下车位嬉戏玩耍； 2.过马路时一定要走人行横道并左右观察，谨记“红灯停，绿灯行”，不横穿马路，不翻越栏杆，不与机动车抢行； 3.骑自行车时也要靠马路右侧行驶，注意身边过往的行驶车辆，不行驶在马路中间； 4.未满12周岁不骑自行车上路，不使用成人手机开启并骑行共享单车； 5.不乘坐“三无”、非法运营车辆。 食品安全 　　1.养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生； 2.暑假天热，少吃辛辣、油炸食品，不吃或少吃零食和甜食等； 3.要多让孩子吃新鲜的瓜果蔬菜等，生吃瓜果时，要注意洗干净后才可食用； 4.不暴饮暴食，防止消化不良； 5.不要过多吃冰。天气炎热，适当一些凉茶、冷饮可以消暑，但是多过的冰品下肚，肠胃是会受不了的。要为长久健康生活来考虑哦！ 防溺水安全 　　虽然已是秋季，但天气依旧炎热，预防溺水不可松懈！不管是外出游玩还是在家休息，我们都要承担起教育和监管孩子的责任，避免悲剧的发生。 1.禁止孩子私自或结伴去水边捡东西或捉鱼虾等； 2.不要让孩子脱离监护视线单独在泳池玩水； 3.不到无安全设施、无救援人员的游泳馆游泳； 4.未成年人参与水上游乐项目，必须有成年人带领； 5.乘坐观赏船、游船等，务必要穿好救生衣； 6.上下船时遵守秩序，不要在船上打闹、戏水，以免落入水中； 7.如果遇到同伴溺水，告诉孩子要智慧救援，不要盲目下水救人及手拉手施救，要及时大声呼救并拨打110、120。 溺水如何自救： 1.落水后应保持镇定，胡乱挣扎反而会使身体下沉、呛水； 2.尽量抬头后仰、面部朝上，使口鼻露出水面进行呼吸； 3.露出水面吸气要深，呼气要浅，避免下沉过快，无法呼吸； 4.缓解肌肉“抽筋”，可用手握住“抽筋”肢体的远端，做反复屈伸运动； 5.会游泳者在落水自救的过程中，应注意防止“抽筋”，并保存体力。 中秋风俗 　　中秋节，又称月夕、秋节、仲秋节、八月节或团圆节，是流行于中国众多民族与汉字文化圈诸国的传统文化节日，时在农历八月十五，又因其恰值三秋之半而故名“中秋”。2006年5月20日，中秋节被列入首批国家级非物质文化遗产名录，2008年，国家将中秋节定为国家的法定节假日。中秋佳节是团聚的日子，家长们和孩子们进行一次亲密接触，给孩子讲一次中秋故事，了解中秋的习俗。1.祭月 在我国是一种十分古老的习俗。据史书记载，早在周朝，古代帝王就有春分祭日、夏至祭地、秋分祭月、冬至祭天的习俗。其祭祀的场所称为日坛、地坛、月坛、天坛。分设在东南西北四个方向。北京的月坛就是明清皇帝祭月的地方。《礼记》记载：“天子春朝日，秋夕月。朝日之朝，夕月之夕。”2.赏月 赏月的风俗来源于祭月，严肃的祭祀变成了轻松的欢娱。民间中秋赏月活动约始魏晋时期，但未成习。到了唐代，中秋赏月、玩月颇为盛行，许多诗人的名篇中都有咏月的诗句。待到宋时，形成了以赏月活动为中心的中秋民俗节日，正式定为中秋节。“中秋节前，诸店皆卖新酒，贵家结饰台榭，民家争占酒楼玩月，笙歌远闻千里，嬉戏连坐至晓”中秋夜是不眠之夜，夜市通宵营业，玩月游人，达旦不绝。 3.吃月饼 古代有“秋暮夕月”的习俗。夕月，即祭拜月神。在月下，设大香案，将月亮神像放在月亮的那个方向，红烛高燃，摆上月饼、西瓜、苹果、红枣、李子、葡萄等祭品，全家人依次拜祭月亮，然后由当家主妇切开团圆月饼，全家有多少人就切成多少块。4.燃灯 中秋夜灯内燃烛用绳系于竹竿上，高悬于瓦檐或露台上，或用小灯砌成字形或种种形状，挂于家屋高处，俗称“树中秋”或“竖中秋”。富贵之家所悬之灯，高可数丈，家人聚于灯下欢饮为乐，平常百姓则竖一旗杆，灯笼两个，也自取其乐。满城灯火不啻琉璃世界。可见，从古至今中秋燃灯之俗其规模似乎仅次于元宵灯节。5.舞火龙 舞火龙是香港中秋节最富传统特色的习俗。从每年农历八月十四晚起，铜锣湾大坑地区就一连三晚举行盛大的舞火龙活动。这火龙长达70多米，用珍珠草扎成32节的龙身，插满了长寿香。 除此之外还有观潮，饮桂花酒等习俗！ 中秋主题活动 　　为进一步引导中小学生认知民族传统、增强民族意识、尊崇民族精神、弘扬民族文化，践行雷锋精神，做一个有道德的人，进一步弘扬中华文化，建设中华民族共有精神家园，使民族传统节日成为展示传播优秀民族文化的阵地，成为弘扬和培育伟大民族精神的重要载体，我校组织安排了“我们的节日·中秋节”主题活动。 　　活动安排如下： 一是开展中华经典诗文诵读活动。 在活动中，让孩子阅读赏析、积累诵读与中秋有关的诗文，并拍摄朗读视频进行展示。这样不仅让孩子记住名篇佳作，更重要的是让孩子明白一个道理，养成一种品质，感受传统文化魅力，增强爱国主义情感。 　　二是举办节日民俗文化活动。在假期中，自学中秋节的节日民俗，挖掘中秋节的文化内涵，了解中秋节知识。 引导孩子了解中秋的来历和纪念的意义，深切地感受中华优秀传统文化的博大精深。同时，完成“小手做月饼，中华思团圆”为主题的手绘月饼大赛，以团圆和谐为主题，画月饼、品文化，丰富感知，在动手动脑中体验中华文化的独特魅力，在赏明月、思团圆的氛围中，明白爱我中华，强我中华。 　　三是开展“中秋情·团圆梦”志愿服务活动。 为了增强学生的民族意识，积极组织志愿服务活动，让学生与被服务者都深切感受到中秋节的团圆情。以关爱空巢老人为主题，积极开展慰问活动。学生为他们送去水果、月饼等节日慰问品，与他们一起吃月饼、话家常，在倡导互助、和谐中感受社会主义大家庭的温暖。 　　通过一系列活动的开展，希望能使同学们了解到更多有关中秋节的知识和故事传说，对中国这一传统佳节及传统文化有更深层次的了解和热爱;同时也希望同学们能懂得感恩回报，努力学习，报答父母恩情。希望这次的活动会让我们学校的孩子们今后更加紧密地团结在一起，更加友好快乐地相处，使中华传统文化内涵得到更好的传承。 　　家长朋友们，孩子的健康成长是我们最大的心愿，孩子的安全关系到孩子的一生，也维系着您的家庭。让我们积极行动起来，从自己做起，从现在做起，共同为孩子撑起一片平安的蓝天！ 丰富的活动传承我们的传统文化，愿每一位孩子在平安和健康中度过快乐而有意义的假期，祝大家中秋佳节快乐，阖家幸福！ 编辑：杨旭审核：胡亚娜