感谢师恩 欢庆中秋——韶关市浈江区站南小学2022年中秋节放假通知及温馨提示

韶关市浈江区站南小学

孩子

中秋节

嫦娥

后羿

月饼

溺水

假期

家长

中秋

安全

一轮明月放光芒，千家万户灯火旺。

河湖江海奉鲜味，田野山川献新粮。

瓜果桃梨呈香甜，黄菊金桂送芬芳。

人间欢度仲秋节，团圆和美幸福长。

尊敬的家长朋友:
您好！秋风送爽，金桂飘香。在繁忙的工作中，我们迎来了教师节及中秋佳节假期。借此机会，韶关市浈江区站南小学全体教职工祝各位家长朋友节日愉快、阖家欢乐！
月到中秋分外明，佳节喜气伴你行。在中秋佳节即将到来之际，请先查收一份对中秋佳节期间的放假及安全通知。 根据上级单位关于2022年节假日安排的通知，今年中秋节相关作息安排如下:
1.放假时间：9月10日(星期六)至9月12日(星期一)放假，共3天。
2、9月13日（星期二）照常上课。 希望家长能根据放假时间，合理安排好孩子的假期生活，千万不要错过返校时间。在享受快乐假期的同时，安全工作也不容忽视！为了让孩子们度过一个愉快、充实、安全的假期，请各位家长仔细阅读以下温馨提示，配合学校做好假期里的监护、教育工作！

小长假温馨提示

防疫安全：做好防护工作，坚持防疫常态化

疫情依旧让人防不胜防，千万不要因为之前对病毒的有力防控，就以为可以放松警惕了，一旦麻痹大意，后果可能就是难以估量的。中秋佳节，家长和孩子依然要做好防疫工作，保证孩子假期玩得开心，玩得健康。

◆做好防护工作。出行前，先了解目的地的防疫等级，不去中高风险地区。外出一定要做好防护工作，口罩要按规定戴好，带上消杀用品，接触公共设施或者不属于自己的物品后要及时洗手消毒。

◆居家讲究卫生。请家长们注意孩子的个人卫生、家居卫生，保持室内通风，每天尽量开门窗通风。不与家庭内其他成员共用生活用品，餐具使用后应当清洗和消毒。定期对手机、钥匙，家中的门把手、电源开关、卫生间等公共接触区域进行消毒。

◆保持社交距离。尽量不带孩子去人群密集的地方，和他人保持一米以上的距离。中秋节是团圆的节日，也是家人团聚、走亲访友的高峰时期，但在防疫之下，不提倡大规模的聚集。

中秋假期如何安全出行？请收下这份防疫指南

防溺水安全：做好监管工作，预防溺水不松懈

据统计，我国每年约有5.7万人死于溺水，少年儿童溺水死亡人数占总溺水死亡人数的56.04%，这不是一组冰冷的数据，而是一个个家庭的悲剧。现在虽然已是入秋，但是气温还是有些高，所以假期里预防溺水依然不可松懈！

◆预防工作到位。预防溺水要未雨绸缪，家长要时时叮嘱孩子不准私自下水，未在大人的陪同下禁止去水边玩耍。反复强调溺水的严重性，做好预防溺水的教育工作，教导孩子爱惜生命，注意安全。

◆做好监护工作。家长要加强假期里对孩子的监管，对孩子的行踪要做到：知去向、知同伴、知内容、知归时。带孩子去水边玩耍或者游泳时，一定要看好孩子，做到时刻有效的看护，避免意外事故的发生。

◆教导溺水知识。家长不可能一天24小时守在孩子身边，意外也总是来得猝不及防，家长除了要教育孩子如何避开危险，也要教育孩子如何在遇到危险时自救和他救。让孩子学会游泳，并且掌握一定的溺水自救知识，让孩子在遇到突发事件时能够正确面对，保护好自己。同时教导孩子在他人溺水时，应该马上通知周边的大人，切勿自身下水施救，避免害人害己。

饮食安全：注意饮食卫生，防止病从口入

俗话说：病从口入，祸从口出。其实很多疾病都是因为饮食不当导致的，要想身体健康，一定要重视饮食安全，尤其是孩子，免疫力比成年人更差，更要注意饮食健康。中秋佳节，少不了一家人的豪华大餐，在吃得开心的同时，也要吃得健康。

◆食品采购要谨慎。购买食品时，家长要到正规商场、超市购买，同时注意食品的保质期，避免买到过期食品，有包装的也要看包装是否完好。购买果蔬肉类时，一定要注意这些食品的新鲜度，不要买到变质的食品。

◆饮食卫生要保证。让孩子养成良好的饮食习惯，督促孩子吃东西前认真洗手。教育孩子不要常吃路边摊，减少点外卖的次数，路边摊及部分外卖的食物来源不明、安全情况未知，要培养孩子良好的餐饮习惯。

◆饮食均衡有规律。让孩子养成健康的饮食习惯并且保证营养均衡，避免孩子因为挑食导致的营养不良。保证用餐规律，一日三餐按时吃饭，喜欢吃的食物也要让孩子学会克制，避免暴饮暴食。尤其是中秋节的月饼，月饼作为高油、高糖的食物，医生建议，成年人一天食用月饼的量尽量不要超过一百克。除此以外，一些特殊人群如糖尿病人、胃肠功能差的老年人、儿童应尽量少吃。

出游安全：外出游玩欢乐多，仍有危险要注意

中秋假期里，很多低风险区的家长会利用假期时间，带孩子外出游玩，家长要注意，带孩子外出除了要做好防疫工作，也要注意以下这些安全问题。

◆注意交通安全驾车。出游时，低龄孩子要坐在安全座椅上，年龄大一点的孩子也要系好安全带，同时教导孩子不要将身体部位探出车外。走在路上时，教导孩子遵守交通安全，注意过往的车辆和行人，不要在路上嬉戏打闹。乘坐公共交通工具时，要遵守公共秩序。

◆注意防拐安全。教育孩子不要和陌生人说话，不要吃陌生人给的食物，保持警惕心。外出要跟在家长身边，如果走失，不要乱走，可以向警察或者工作人员求助，不要跟着陌生人走。

◆遵循社会公德。不随意破坏公物，爱护公共设施以及历史文物和名胜古迹，不乱涂乱画。爱护花草树木，不摘花，不攀树，不踩草坪，不乱扔垃圾。公共场合不喧哗吵闹，影响他人，保持安静。文明礼貌，不随地吐痰，咳嗽打喷嚏掩住口鼻。

娱乐安全：中秋佳节乐趣多，安全意识不可缺

中秋节很多地方会举行一些热闹有趣的娱乐活动，同时孩子自己在家也会有一些娱乐活动打发时间，玩耍可以，但是一定要注意安全。

◆危险活动不要做。告诉孩子玩娱乐设施时要注意安全，有序玩耍，不得打闹或推搡他人。告诫孩子不要去工地、轨道、高压线等危险区域玩耍。告诫孩子不要在危险的地方爬上爬下，不要把头、手等身体部位放进狭小的空间里。

◆注意网络安全。防止孩子沉迷手机，要共同合作，在“防沉迷”新规下，假期里每天最多让孩子玩一个小时手机。控制孩子上网内容，禁止孩子浏览不良信息，禁止孩子玩暴力、色情的游戏。教育孩子不要在网上泄露自己或他人的信息，不要在网上造谣传谣中伤他人。

节日文化

总书记曾在讲话中谈到：“中国传统文化博大精深，学习和掌握其中的各种思想精华，对树立正确的世界观、人生观、价值观很有益处。”中秋节是中国的传统佳节，请家长以此为契机，加强对孩子的传统文化教育，让孩子了解中秋节的来源、传统习俗等。

中秋节的由来

农历八月十五日，是我国传统的中秋节，也是我国仅次于春节的第二大传统节日 。八月十五恰在秋季的中间，故谓之中秋节。吃月饼是中秋节的习俗。
根据史籍的记载，“中秋”一词最早出现在《周礼》一书中。到魏晋时，有“谕尚书镇牛淆，中秋夕与左右微服泛江”的记载。直到唐朝初年，中秋节才成为固定的节日。《唐书·太宗记》记载有“八月十五中秋节”。中秋节的盛行始于宋朝，至明清时，已与元旦齐名，成为我国的主要节日之一。这也是我国仅次于春节的第二大传统节日。
中秋节，又称月夕、秋节、仲秋节、八月节、八月会、追月节、玩月节、拜月节、女儿节或团圆节，是流行于中国众多民族与汉字文化圈诸国的传统文化节日，是在农历八月十五。中秋节起源的另一个说法是：农历八月十五这一天恰好是稻子成熟的时刻，各家都拜土地神。中秋可能就是秋报的遗俗。

中秋节习俗

✿月饼，每到中秋节，月饼是必不可少的，它象征着团圆，寓意着圆满，是我们对亲情的寄托。在中秋节来临之际，亲朋好友互相赠月饼，是一种亲情的体现，也是社会关系的联络。在节日当晚，一家人会围在香案前切月饼吃，每个人都要吃，这代表了自己是这个家的一份子，象征着团员。
✿设香案，中秋季也是祭月的节日，人们会设香案，点上香，放上水果、月饼等，香案置于院落中，表达了对月亮的祭拜，也表达了人们对神的敬仰。
✿赏月，这一天月亮很美，由古代文人骚客们发起，他们的诗句及作品促使这种活动逐渐成为一种习俗，这一天一家人一起赏月那叫圆满，一个人漂泊在外赏月，会异常孤单。无论如何，这一天，我们都会情不自禁的看几眼月亮。

中秋节的传说

中秋传说之一——嫦娥奔月

相传，远古时候天上有十日同时出现，晒得庄稼枯死，民不聊生，一个名叫后羿的英雄，力大无穷，他同情受苦的百姓，登上昆仑山顶，运足神力，拉开神弓，一气射下九个多太阳，并严令最后一个太阳按时起落，为民造福。
后羿因此受到百姓的尊敬和爱戴，后羿娶了个美丽善良的妻子，名叫嫦娥。后羿除传艺狩猎外，终日和妻子在一起，人们都羡慕这对郎才女貌的恩爱夫妻。
不少志士慕名前来投师学艺，心术不正的蓬蒙也混了进来。
一天，后羿到昆仑山访友求道，巧遇由此经过的王母娘娘，便向王母求得一包不死药。据说，服下此药，能即刻升天成仙。然而，后羿舍不得撇下妻子，只好暂时把不死药交给嫦娥珍藏。嫦娥将药藏进梳妆台的百宝匣里，不料被小人蓬蒙看见了，他想偷吃不死药自己成仙。
三天后，后羿率众徒外出狩猎，心怀鬼胎的蓬蒙假装生病，留了下来。待后羿率众人走后不久，蓬蒙手持宝剑闯入内宅后院，威逼嫦娥交出不死药。嫦娥知道自己不是蓬蒙的对手，危急之时她当机立断，转身打开百宝匣，拿出不死药一口吞了下去。嫦娥吞下药，身子立时飘离地面、冲出窗口，向天上飞去。由于嫦娥牵挂着丈夫，便飞落到离人间最近的月亮上成了仙。
傍晚，后羿回到家，侍女们哭诉了白天发生的事。后羿既惊又怒，抽剑去杀恶徒，蓬蒙早逃走了，后羿气得捶胸顿足，悲痛欲绝，仰望着夜空呼唤爱妻的名字，这时他惊奇地发现，今天的月亮格外皎洁明亮，而且有个晃动的身影酷似嫦娥。他拼命朝月亮追去，可是他追三步，月亮退三步，他退三步，月亮进三步，无论怎样也追不到跟前。
后羿无可奈何，又思念妻子，只好派人到嫦娥喜爱的后花园里，摆上香案，放上她平时最爱吃的蜜食鲜果，遥祭在月宫里眷恋着自己的嫦娥。百姓们闻知嫦娥奔月成仙的消息后，纷纷在月下摆设香案，向善良的嫦娥祈求吉祥平安。
从此，中秋节拜月的风俗在民间传开了。

中秋传说之二——吴刚折桂

关于中秋节还有一个传说：相传月亮上的广寒宫前的桂树生长繁茂，有五百多丈高，下边有一个人常在砍伐它，但是每次砍下去之后，被砍的地方又立即合拢了。几千年来，就这样随砍随合，这棵桂树永远也不能被砍光。据说这个砍树的人名叫吴刚，是汉朝西河人，曾跟随仙人修道，到了天界，但是他犯了错误，仙人就把他贬谪到月宫，日日做这种徒劳无功的苦差使，以示惩处。李白诗中有“欲斫月中桂，持为寒者薪”的记载。

中秋传说之三——朱元璋与月饼起义

中秋节吃月饼相传始于元代。当时，中原广大人民不堪忍受元朝统治阶级的残酷统治，纷纷起义抗元。朱元璋联合各路反抗力量准备起义。但朝庭官兵搜查的十分严密，传递消息十分困难。军师刘伯温便想出一计策，命令属下把藏有“八月十五夜起义”的纸条藏入饼子里面，再派人分头传送到各地起义军中，通知他们在八月十五日晚上起义响应。到了起义的那天，各路义军一齐响应，起义军如星火燎原。
很快，徐达就攻下元大都，起义成功了。消息传来，朱元璋高兴得连忙传下口谕，在即将来临的中秋节，让全体将士与民同乐，并将当年起兵时以秘密传递信息的“月饼”，作为节令糕点赏赐群臣。此后，“月饼”制作越发精细，品种更多，大者如圆盘，成为馈赠的佳品。以后中秋节吃月饼的习俗便在民间流传开来。

中秋传说之四——玉兔捣药

相传有三位神仙变成三个可怜的老人，向狐狸、猴子、兔子求食，狐狸与猴子都有食物可以济助，唯有兔子束手无策。后来兔子说：“你们吃我的肉吧!”就跃入烈火中，将自己烧熟，神仙大受感动，把兔子送到月宫内，成了玉兔。陪伴嫦娥,并捣制长生不老药。

中秋传说之五——玉兔入月宫

传说很久以前，有一对修行千年的兔子，得道成了仙。它们有四个可爱的女儿，个个生得纯白伶俐。
一天，玉皇大帝召见雄兔上天宫，它依依不舍地离开妻儿，踏着云彩上天宫去。正当它来到南天门时，看到太白金星带领天将押着嫦娥从身边走去。兔仙不知发生了什么事，就问旁边一位看守天门的天神。听完她的遭遇后，兔仙觉得嫦娥无辜受罪，很同情她。但是自己力量微薄，能帮什么忙呢想到嫦娥一个人关在月宫里，多么寂寞悲伤，要是有人陪伴就好了，忽然想到自己的四个女儿，它立即飞奔回家。
兔仙把嫦娥的遭遇告诉雌兔，并说想送一个孩子跟嫦娥作伴。雌兔虽然深深同情嫦娥，但是又舍不得自己的宝贝女儿，这等于是割下它心头的肉啊!几个女儿也舍不得离开父母，一个个泪流满面。雄兔语重心长地说道：“如果是我孤独地被关起来，你们愿意陪伴我吗嫦娥为了解救百姓，受到牵累，我们能不同情她吗孩子，我们不能只想到自己呀!”
孩子们明白了父亲的心，都表示愿意去。雄兔和雌兔眼里含着泪，笑了。它们决定让最小的女儿去。
小玉兔告别父母和姐姐们，飞到了月宫陪伴嫦娥居住了!

最后的话

孩子安全，才是快乐、幸福、健康生活的基础，希望家长在假期里做好安全教育工作，让孩子度过一个快乐又平安的假期。最后，再次祝您和您的家人节日愉快，阖家幸福！

撰写：谭琛衍
校对：李敏怡 郑少璇
审核：赵北霖 梁芬明