线上学习共育成长，守望相助共克时艰——桃花镇中心校学生居家学习生活指南

宣汉县桃花镇中心校

暂停是为了逆境重生，未来依旧值得期待！面对严峻复杂的疫情形势，在落实上级防控要求保障师生身体健康的前提下，按照市教育局关于开展线上教学最新提示，我们全面启动线上教学工作。疫情虽暂时阻止了新学期的脚步，却挡不住我们的距离——“线上学习共育成长，守望相助共克时艰”。 学习指南 学习途径一：下载“中小学云平台”APP 打开手机应用商店，搜索“中小学云平台”并下载 学习途径二：打开电脑浏览器输入相应网址①点击登录https://ykt.eduyun.cn/“国家中小学网络云平台”——进入选择所在年级——选择单元、课程，即可开始学习。 ②点击登录https://www.scedu.com.cn/ThirdPortalService/选择“国家中小学网络云平台”窗口——进入选择所在年级——选择单元、课程，即可开始学习。 学习途径三：搜索微信小程序“优学同步微课” 温馨提示：学习时，要科学设置学习环境和条件，线上学习尽可能使用大屏幕、清晰度高、对视力影响小的设备，缓解用眼疲劳。要调节好显示屏和周围环境的光线亮度对比，使显示屏和周围环境的亮度接近，避免二者的亮度差过大。课间休息时要立于窗前、阳台或门前，向远处眺望或做眼保健操。居家期间，合理安排作息，保证自身有充足的睡眠，定时饮食和起居，你们可以根据自身情况：选择合适的运动，开展体育锻炼；可以利用学习闲暇时间多阅读书籍、发展自己的兴趣爱好，积极拓宽知识面；在完成学习的情况下，选择合适的时间通话或视频，也可以和你喜爱的老师分享心情、倾吐困惑，增进同伴、师生之间的友谊。根据作息时间表和学习课程，我们一起定计划，把每天学习、家务劳动、运动锻炼、拓展阅读等列成计划，愿你们能坚持执行计划。 防疫生活指南 <ul><li>1.坚持健康监测</li></ul> <ul><li>2.防疫“三件套”</li></ul> <ul><li>3.牢记“六个还要”</li></ul> <ul><li>4.按时核酸检测</li></ul> 核酸检测小提示：1、检测前提前备好健康码，分时段分批采样。不带与核酸检测无关的东西，穿着简便易清洗的服装。2、检测时佩戴口罩、保持距离、减少接触、采样上前，迅速离开。3、检测后不在采样点逗留，尽快离开，及时消毒。核酸检测期间使用过的证件物品等可用酒精擦拭消毒，回家后用肥皂或洗手液，流动水清洗双手。 居家生活建议 <ul><li>建议1：积极进行自我调适，不向孩子传递负面情绪</li></ul> <ul><li>建议2：帮助孩子改善情绪，树立良好心理状态</li></ul> <ul><li>建议3：制定全家日常作息表，做到规律有序生活</li></ul> <ul><li>建议4：制定电子产品使用规则，防止孩子沉迷网络</li></ul> <ul><li>建议5 ：加强生命教育，增强孩子自我保护意识</li></ul> <ul><li>建议6：分享抗击疫情感人事迹，传播社会正能量</li></ul> 线上学习共育成长，守望相助共克时艰。 在宅家的日子里享受成长的乐趣。 风雨终将过去，阳光终能到来， 让我们一起期待相逢的那一天吧！