秋季传染病预防——月伴湾幼儿园

芸芸

进入秋季，气温变化比较大，由于孩子皮肤娇嫩，各器官功能发育尚未完善，抵抗力较弱，容易引发各种疾病。因此，秋季加强传染病的预防，对保护身体健康具有重要意义。现将几种常见的秋冬季节传染病预防知识分享给大家，希望家园携手努力，共同守护幼儿的健康。一、流行性感冒流行性感冒：简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要传染源为患者和病毒携带者，在发病前的最初三天，传染性最强。病毒随打喷嚏、咳嗽或说话喷出的飞沫传播，主要表现：起病急骤、高热、畏寒、头痛、肌肉关节酸痛，全身乏力、鼻塞、咽痛和干咳，少数患者可有恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。 预防：1.接种疫苗是预防流感最有效的手段。2.在空气质量好的时候，开窗通风，每次30分钟3.保证充分睡眠、健康饮食，坚持适量运动。4.注意个人卫生：勤换衣物、勤洗手、打喷嚏或咳嗽时用纸巾或手肘遮住口鼻。5.避免聚集：尽量减少前往人群密集场所，人多场合注意佩戴口罩。二、手足口病手足口病是由肠道病毒感染引起的一种儿童常见传染病，5岁以下儿童多发。密切接触是手足口病重要的传播方式，通过接触被病毒污染的手、毛巾、玩具等引起感染，还可通过呼吸道飞沫传播，饮用或食入被病毒污染的水和食物后亦可感染，临床以手足肌肤、口咽部发生疱疹为特征。 预防：1.养成良好的个人卫生习惯和饮食习惯，做到饭前便后洗手、勤洗澡。2.喝开水，不喝生水，不吃生冷食物，剩饭剩菜要加热后再食用。3.尽量少带孩子去拥挤的公共场所，特别是尽量避免与其他有发热、出疹性疾病的儿童接触，减少被感染的机会。4.注意搞好孩子营养的合理搭配，让孩子休息好，适当晒太阳，增强自身的免疫力。5.注意家庭室内外的清洁卫生，家庭成员的衣服、被褥要在阳光下曝晒，经常对孩子居住的房间进行通风换气。三、水痘水痘是由带状疱疹病毒引起的常见的急性传染病，一年四季都可发病，其中以冬春季为多。其传染性极强，一旦接触，90%以上会在1—3周内发病。潜伏期约为12～21天，平均14天。在出疹前1~2日可有发烧、咳嗽、头痛、四肢酸痛或恶心、呕吐、腹痛等前驱症状。皮疹开始于躯干，然后发展到头皮、面部，四肢较少见。部分患者可有口腔、鼻咽等部位粘膜水疱、溃疡，伴疼痛。水痘病毒具有高度传染性，接触传染性极强，危害更为严重的是呼吸道分泌物经空气飞沫散布，一旦在集体中发现，常可迅速传播。 预防：1.注意营养均衡、加强体育锻炼。2.加强室内通风换气，或紫外线照射室内进行空气消毒。接触患者后彻底洗手。3.避免去人多的公共场合。人多的公共场合最容易感染各种病毒，尤其是换季时节。四、流行性腮腺炎流行性腮腺炎也叫“痄腮”、“哈蟆瘟”，俗称“大嘴巴”，是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。主要通过飞沫传染，少数通过用具间接传染。腮腺炎首先是腮腺肿大，一般是以耳垂为中心，向前、后、下发展、状如梨形边缘不清；局部皮肤紧张，发亮但不发红，触之坚韧有弹性，有轻触痛；一般持续7-10天，常一侧先肿大2-3天后，另一侧也出现肿大，并伴有疼痛和热感。在张口及咀嚼时疼痛加重。肿痛约一周后消退。腮腺肿大时大部分有3-5天的发烧。腮腺肿大后，一定要严格隔离。直到腮腺肿大完全消失3天后才可以解除隔离。 预防：1.保持良好的个人及环境卫生。2.勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手；双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。3.打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人；患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人。4.均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。5.每天开窗通风数次（冬天要避免穿堂风），保持室内空气新鲜。6.尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；不得已必须去时，最好戴口罩。7.在流行季节前接种腮腺炎减毒活疫苗也可减少感染的机会或减轻症状。五、秋季腹泻秋季腹泻是一种由轮状病毒引起的急性肠炎，发病季节多在9—12月份，主要临床表现：腹泻、恶心、呕吐、腹痛，常伴有发热和上呼吸道症状，大便呈水样或蛋花汤样，每日可达5—10次，并伴有口渴，尿少等脱水症状，极少数可并发严重电解质紊乱、脑炎、肠套叠和病毒性心肌炎而危及生命。 预防:1.家长一定要把住“入口关”。2.注意饮食卫生，不吃生冷食品。3.定期给玩具和食具煮沸消毒。4.如果发现宝宝有秋季腹泻症状，应立即隔离治疗并处理好粪便。六、诺如病毒       诺如病毒是一种传染性很强的病原体，主要通过粪口途径传播，包括摄入污染的食物、水，接触病人排泄物或呕吐物等污染源，摄入粪便或呕吐物产生的气溶胶等。牡蛎等贝类海产品和生食的蔬果类是引起暴发的常见食品。 预防：1.饭前便后、准备和加工食物前应当洗手。2.食用水果和蔬菜前应认真清洗。3.应深度加工牡蛎和其他贝类海产品。 除了做好预防工作外，家长们不妨帮助孩子从自身做起，养成良好的生活习惯，以强健的体魄来抵御疾病的侵扰。健康合理饮食五谷杂粮、蔬菜水果、鱼蛋肉奶能够为身体提供必需的营养，多食新鲜蔬菜和水果和热熟食品，合理搭配饮食，不挑食偏食，营养均衡，增加机体免疫能力。 注意卫生，勤洗手孩子喜欢用手探索这个美妙的世界，这个过程中小手会沾染各种细菌病毒，必须注意及时清洗，否则容易引起疾病。家长要引导孩子养成勤洗手的习惯，这不仅有益于身体健康，而且对孩子良好卫生习惯的培养也能起到积极的作用。保证充足的睡眠常言道“春困秋乏”，秋天里人们常常容易感到疲乏，这时候保证充足的睡眠对健康十分重要。在居家的生活中，孩子的作息应与在幼儿园时差不多，做到早睡早起，中午进行适当的午睡来缓解困乏，晚上睡前可留一点亲子共读的时间，帮助孩子缓缓进入梦乡。积极开展体育运动生命在于运动，想要少生病，运动是绝对少不了的。运动不仅有益身体健康，对孩子的心情也会有积极的影响。 疫情当前，也请您配合1、有到过疫情地旅居史的幼儿及家长，请立即向社区、老师报告，并做好个人防护的基础上第一时间到附近核酸采样点进行核酸检测，做好居家隔离。2、如往返其他中高风险地区，幼儿家长要如实报告班级教师，做到不漏报、不瞒报、不谎报。3、保持良好卫生习惯，避免前往空间密闭、人群聚集、通风较差的场所；在医院、车站、商场、农贸市场等人员流动性大、相对密闭的场所，以及乘坐公共交通工具时要全程佩戴口罩。勤洗手、勤通风，注意咳嗽礼仪，咳嗽或打3、保持良好卫生习惯，避免前往空间密闭、人群聚集、通风较差的场所；在医院、车站、商场、农贸市场等人员流动性大、相对密闭的场所，以及乘坐公共交通工具时要全程佩戴口罩。勤洗手、勤通风，注意咳嗽礼仪，咳嗽或打喷嚏时要用手帕、纸巾等进行遮挡。虽然秋季是传染病的高发季节，不要恐慌，也不要害怕，让我们一起携手，共同为孩子的健康平安努力，为孩子的健康成长筑起一道坚固的屏障吧