<h1> <b>为进一步发挥中医药在应对新型冠状病毒肺炎中的特色和优势，根据《四川省新型冠状病毒肺炎中医药防控技术指南(第十版)》，我院将中医药防控知识整理后进行宣传，请广大居民“愿服尽服”。</b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b>预防方案 </b></h1><h1> 结合目前四川地区的气候、季节和人群特点，制定以下中药 预防方案。<br> 适用对象：防疫一线工作人员、密接人群<br> 治法：辛凉解表<br> 一、预防处方<br> 1.正常人群 </h1><h1> 主要组成：桑叶 15g 菊花 15g 杏仁 15g 连翘 30g 薄荷 15g 桔梗 30g 生甘草 15g 芦根 30g 金银花 30g<br> 2.体弱人群 </h1><h1> 主要组成：桑叶 15g 菊花 15g 杏仁 15g 连翘 30g 薄荷 15g 桔梗 30g 生甘草 15g 芦根 30g 金银花 30g 黄芪 30g 炒白术 30g<br> 3. 儿童预防 </h1><h1> 主要组成：桑叶 15g 菊花 15g 杏仁 15g 连翘 30g 薄荷 15g 桔梗30g 生甘草15g 芦根30g 金银花30g 焦山楂15g 神曲 15g<br> 煎服方法：成人每次口服 150ml，每日 1-2 次。儿童：7 岁 以下者，每次口服 30-50ml，每日 1-2 次；7 岁以上者，每次口 服 100ml，每日 1-2 次。 </h1> <h1 style="text-align: center;"><b>居家防护建议 </b></h1> 1.清新空气 <br> （1）熏蒸处方：艾叶 10g 石菖蒲 10g 苍术 10g 薄荷 15g 使用方法：加水 1000ml，泡 10 分钟，小火慢煮 30 分钟， 浓缩药液 150ml。使用时在室内进行，将熏蒸方药液加入洗净的 家用空气加湿器中通电熏蒸或者在锅中持续蒸煮挥发，每天 1-2 次。<br> （2）香囊处方：广藿香 10g 薄荷 10g 山奈 10g 苍术 10g 使用方法：共研细末，装于布袋中，挂于室内，或随身佩戴， 具有芳香辟秽解毒之功效，以预防疫病。孕妇及有过敏性疾病（如 哮喘、鼻炎等）者不建议使用。<br> 2.合理膳食 <div> 饮食煮熟煮透，营养搭配均衡，可食用一些药食同源的食物， 如萝卜、芦笋、山药、蒲公英、藿香、菊花、荷叶、百合、梨等。 <br> 3.合理运动 </div><div> 运动适度，可学习运用传统保健强身方法如太极拳、五禽戏、 八段锦等，根据个人条件选择适合自己的锻炼方法。 <br> 4.调畅情志</div><div> 保持精神内守，勿惊慌，舒心气、畅心神、怡心情，勿躁勿 虑静养。<br> 5.穴位保健 </div><div> 对足三里、气海、关元等重要强身壮体的保健穴位，经常施 灸、按摩等，可以增强人体的正气以达到防病却疾的目的。 <br> 6.起居有常 </div><div> 作息规律，保证充足睡眠。顺应气候变化，及时调整衣被和 室内温度，注意防寒保暖。若出汗，则热水浴并及时更衣。尽量避免到人群聚集的场所。</div> <h1> <b>南充市高坪区阙家镇卫生院提醒返乡居民，在返乡前与辖区村(居)委会进行联系，充分了解目的地防控要求。建议辖区常住居民在本土疫情期间，根据自身具体情况适当选用以上中医药防控措施，慢性病患者，请在咨询医师后再使用。同时建议大家坚持“戴口罩，勤洗手，勤通风，不聚集，吃熟食，喝开水，”的疫情防控措施，积极配合属地村(居)委会的疫情管控措施。疫情面前让我们“不信谣，不传谣团结一致共渡难关！”</b></h1> 本文编辑：任晓强<div>本文审核：文小虎</div><div>图片及资料来自相关文件及网络</div>