【开学指南】我是石阳娃啦——一年级作业中的专注力培养

吉安市石阳小学

‍开学啦！ 新学期  新起点  　　即将迎来新的开学季，却因为疫情反反复复，投送神兽们的计划可能会延期执行。无论如何，诚挚地分享给幼升小的家长们一些习惯培养方法，希望能有所帮助。 　　一年级的知识难度和密度都相对较小，但真正拉开差距的，不是知识的储备，可能是一些软实力，比如专注力、记忆力、理解力、规则习惯等。 本篇关键词：专注力 同一个孩子，对不同的学习内容吸收程度不同。不同的孩子，注意力水平也不同。因此在作业习惯培养上，要根据孩子客观、真实的水平来制定培养方案。 一、作业攻坚战：首要任务是观察 想要避免日复一日的陷入“拖延——催促——抵触——争吵——更加拖延”的恶性循环中，第一步就是观察。 　　请记住这些观察到的现象，在后续技巧使用时，需要根据客观情况进行灵活调整。 二、作业习惯 净化作业环境 一张书桌，一个书包，一盏台灯，一套文具。 干净整洁的氛围有助于孩子进入状态。尽量避免玩具或电子产品出现在周围。如需家长常伴左右，也请放下手机，拿起自己的书，共同营造和维护学习氛围。 共同计划，约法三章 平均数据显示，一年级学生的平均注意时长范围为5-15分钟。课堂的40分钟，老师也会设计活动，将知识拆成若干个5-15分钟的模块，逐个输出。 将任务和时间都拆分成小块，让孩子在相应时间内能够满满的专注，同时不消耗过多的精力。 仪式感满满 上厕所，喝水，准备作业材料，拿出纸和笔等等。 提醒孩子将这些准备工作都做好后，再进入沉浸式学习。共同学习时，也请以身作则，做好这些准备。这种仪式感也告诉孩子：“接下来我们要做一件很重要的事情啦！你准备好了吗？” 疲劳战不可取 鼓励孩子在一段时间内（10-20分钟）专心写完一小部分作业，然后活动3-5分钟，喝点水，在房间里走走跳跳，伸个懒腰等。大的肢体活动有利于调动大脑警觉，从而促进下一轮任务的专注度。 不打扰是一种温柔 一年级的孩子启动比较困难，一旦着手开始，可以尝试撤销监管，争取让孩子独立完成。虽说学习是自己的事情，但一开始也不要着急离开，让他知道你就在附近，随时可以帮助他，不打扰也不忽视，尤其是对于容易分心的孩子，也可以适当的提醒他。 三、让作业变好玩 孩子们总说：“作业好无聊啊！” 如何让作业变好玩，就要看家长们与孩子的互动模式了。 幽默的语言 “哇，作业本上有好多小棍子，它们排列的好整齐啊！可是有些是受伤了吗？你的魔法棒能治好它们吗？”一个家长在希望孩子写字工整的时候这么说着。有时候作业形式不允许玩花样，语言就是有力道具，利用孩子感兴趣的东西，把作业“玩”起来。 家庭游戏助力学习力 对于刚入小学的孩子来说，幼儿园的快乐生活的影子还没有完全褪去，他们相比高年级的孩子更加容易被互动类游戏吸引。口令游戏、一二三木头人、把计算题变成打扑克、让孩子做“小老师”进行角色扮演、一起编天马行空的故事...... 　　家庭游戏不仅锻炼专注力，语言表达和社交能力也能有所提升，还能够建立良好的亲子关系。 　　所谓知己知彼，方能百战百胜。全面客观了解孩子的真实情况，针对性的解决问题，才能有良好的效果。专注力是辅助学生学习的前提，也是小学阶段备受瞩目的能力之一。好的习惯和能力从小培养，愿每个孩子都茁壮成长！