<p class="ql-block">亲爱的家长朋友、可爱的小朋友们：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 大家好！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 为切实做好疫情防控期间对幼儿学习、生活的管理与指导，科学引导幼儿居家生活，帮助每一个家庭建立良好的亲子关系，在家里小朋友们怎样度过有意义的一天呢？大邑县佳培幼儿园向您推荐一份“防疫期间幼儿居家一日生活作息时间表”作为参考，让“陪伴是最长情的告白”成为我们最真实的生活写照</p> <p class="ql-block">🌿居家一日作息安排</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">💓7:30—8:00按时起床</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 早睡早起身体好，给彼此一个暖暖的拥抱，开启一天的好时光！起床后及时开窗通风、测量体温。</p> <p class="ql-block">8:00—8:30营养早餐</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 和孩子一起精心为家人做一顿营养均衡的美味早餐，放一段舒缓的音乐慢慢品尝，开心的一天从营养早餐开始！</p> <p class="ql-block">8:30-----9:00亲子阅读</p><p class="ql-block">和孩子一起阅读，养成良好的阅读习惯，发展幼儿语言表达能力📖</p> <p class="ql-block">9:00—9:30线上育儿指导</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 根据幼儿园推送的课程内容，积极参与亲子课堂，陪孩子一起学习，在家中也可以学习很多知识，练就新本领！不要忘记及时分享亲子课堂的精彩瞬间和成果哦！</p> <p class="ql-block">9:30—10:00桌面游戏</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 桌面游戏让幼儿自然地随便拼出多种图案来，既满足他们活动的要求，又使他们产生积极愉快的情绪，因而久玩不厌。可以由简单到复杂，变化多端。结合现今“将游戏还给孩子”“用自由的游戏点亮孩子的生命”等游戏新理念,丰富孩子的大脑，开启大脑的智慧！ </p> <p class="ql-block">10:00—11:00游戏运动时光</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 运动时间到，一起玩玩老师分享的各类益智游戏、运动游戏、精彩律动操等，也可以自主在室内做做操、练练瑜伽!强壮体魄，病毒不怕！</p> <p class="ql-block">11:00—12:00健康午餐</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 制作美味午餐，别忘了让孩子也打打下手，在难得的亲子时光中别忘记多给孩子一些锻炼生活能力的机会哦！</p> <p class="ql-block">12:00—12:30餐后整理</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 指导孩子学习收拾餐具、擦拭餐桌、打扫地面，时时刻刻参与生活劳动，提高自理能力！</p> <p class="ql-block">12:30—14:30惬意午休</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 虽是假期，生活作息也要有规律，按时午睡，下午精力更充沛，上幼儿园才能更适应哦！</p> <p class="ql-block">14:30---15:00加餐水果</p><p class="ql-block">多吃水果，让我们身体棒棒的💪</p> <p class="ql-block">15:00---15:30音乐律动</p><p class="ql-block">燃烧我的卡路里时间🙂</p> <p class="ql-block">15:30—17:00自由时光</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 喝点水、吃点水果、聊聊天，玩玩游戏，快乐的自由时光！</p> <p class="ql-block">17:00----18:00温馨晚餐</p><p class="ql-block">精心准备、灯火阑珊、家人相聚、一起品味幸福的味道！</p> <p class="ql-block">18:30—20:00自主安排</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 可以适当观看电视节目，但是要有节制哦，保护视力要牢记。家长可以搜集有教育意义的经典影片和科普动画，请孩子进行欣赏！还可以和家人一起玩玩亲自游戏哟。</p> <p class="ql-block">20:00—20:30亲子共读</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 足不出户的宅家假期，让我们静下心来陪孩子听听故事，看看书，既让孩子享受阅读的乐趣，又让父母走进孩子的心灵世界！</p> <p class="ql-block">20:30—21:30甜蜜梦乡</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 做好睡前洗漱准备，坚持养成良好习惯！睡前故事可以有,然后互道晚安，感谢相互的陪伴！</p>